2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Enzo on suurepärane meditatsioonitaimer. Kui harjutad meditatsiooni, siis proovi seda kindlasti ja kui ei, siis alusta kindlasti!
Lugedes erinevatest artiklitest meditatsiooni kasulikkust ja vaadates, proovisin mitu korda mediteerida, kuid ma ei jõudnud kunagi selleni, et näete sellest mingit kasu. Tänu rakendusele sain sellega hakkama.
Ja mida kauem te mediteerite, seda rohkem vajate harjutamiseks taimerit. Ühest neist - võib-olla parimast - räägime teile täna.
Enzo on meditatsiooni taimer ja kelluke, mis hoolitseb aja eest, jättes sind üksi iseenda ja oma mõtetega.
Rakendus on kujundatud neutraalsetes värvides ja siin on kõik tehtud selleks, et teie tähelepanu mitte häirida. Pärast sõnal Begin klõpsamist lülitub taimer automaatselt sisse. See on kõik, mida me tegema peame.
Muidugi saab taimeri aega muuta. Taimereid on kokku kolm: ettevalmistus – mõni sekund enne meditatsiooni alustamist; intervallid - aeg, mille järel kell heliseb; kogu meditatsiooni aeg.
Statistikaväljal näete, kui palju aega kulutasite meditatsioonile, kui kaua viimane seanss kestis ja mitu seanssi läbisite.
Seadetes saab sisse ja välja lülitada erinevaid helisid, mis meenutavad intervalli lõppu, samuti valida mitmekümne pakutud heli hulgast.
Enzo tasuta versioonis on meditatsiooni ettevalmistamiseks, intervalliks ja lõpetamiseks saadaval ainult üks heli. Kõik ülejäänud maksavad 0,99 dollarit.
Kui otsustate lisahelisid mitte osta (tasub märkida, et standardheli on lihtsalt suurepärane), maksab Enzo teile tasuta. Ja vaadates rakenduse kvaliteeti ja selle kasulikkust, võime öelda, et see on meditatsiooni austajatele jumala kingitus!
Soovitan:
Flat Tomato on vaieldamatult parim Pomodoro taimer iOS-i jaoks
Flat Tomato on iPhone'i taimer, mis võimaldab teil seda tehnikat töös proovida. Ja täiesti tasuta
Millist muusikat meditatsiooni ajal kuulata: autori valikud ja populaarsed rakendused
Saate mediteerida mis tahes rahuliku ja voolava muusika saatel. Need võivad olla iidsed mantrad, instrumentaalkompositsioonid, klassika ja isegi loodushelid
Meditatsioon neile, kes vihkavad meditatsiooni
Kui arvasite alati, et meditatsioon pole teie jaoks, ega suutnud oma keha ega vaimu kuidagi kontrolli alla võtta, aitab see artikkel teil olukorda parandada
Simple Habit on rakendus, mis aitab teil meditatsiooni abil oma elu korda saada
Rakendus Simple Habit sisaldab üle 1000 meditatsiooni parimatelt treeneritelt. Viiskümmend neist on tasuta, ülejäänutele avatakse juurdepääs tellimuse alusel
Dieet läbi meditatsiooni: kuidas ma kaotasin söömise ajal üle 27 kilogrammi
Kuulus blogija Leo Babauta jagab, kuidas tal õnnestus kaalust alla võtta, käsitledes söömist kui meditatsiooni