Kuidas valida murdmaasuuski, saapaid ja keppe

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kõik neile, kes unistavad suusatamisest lähimas pargis tasasel lumel või suusarajal.

Mis on murdmaasuusatamine

Murdmaasuusatamine jaguneb võidusõidu-, harrastus- ja turistide suusatamiseks. Reeglina on otstarve märgitud tootekaardile.

1. Võidusõit (tähisega Racing ja Racing PRO). Sellised suusad on mõeldud sportlastele ja amatööridele, kes soovivad arendada kiirusnäitajaid. See on valik spetsiaalselt ettevalmistatud radade jaoks.
2. Amatöör või kõndimine (Aktiivne, Fitness). See on valik neile, kes vahel valivad pargis sõitmise, teevad seda oma lõbuks ega pürgi rekordite poole. Suusad on võidusõidusuuskadest veidi laiemad, nende valmistamisel kasutatakse harva kalleid materjale ja tehnoloogiaid.
3. Turist (Tagariik). Need on suusad jahimeestele, turistidele ja kaluritele, inimestele, kellel on vaja liikuda maastikul, ilma raja ja suusarajata. Sellised suusad on kõnnisuuskadest palju laiemad, et lahtisel lumel inimese raskust toetada.

Kuidas valida klassikaliseks käiguks suuski, saapaid ja keppe

Suusad

Klassikasuusad (tähistus Classic või Cl) on pikemad kui uisud, terava varba ja pehme viimasega. Viimase all (tähis TR) võivad olla sälgud, mis takistavad äratõuke ajal libisemist. Vasakul - sälkudega suusk, paremal - ilma.

Kui suusal pole sälkusid (WAX tähis), tagab libisemisvastase toime spetsiaalne salv. Algajatele on seda aga üsna keeruline õigesti rakendada, seega on sälguline suusk parim valik.

Klassikasuuskade suuruse valimiseks lisage oma pikkusele 20 cm või tõstke lihtsalt käsi üles: väljasirutatud käe allalastud peopesa peaks puudutama suusa ülaosa.

Tähelepanu tasub pöörata ka suuskade jäikusele. Kõigepealt määrake raskuskese: asetage suusk oma käele nii, et mõlemad otsad oleksid tasakaalus. Seejärel voldi suusad libiseva küljega üksteise poole ja pigista ühe käega leitud tasakaalukeskusest 3 cm allapoole. Sobiva jäikusega suuskade vahele jääb 1–1,5 mm vahe.

Mida osta

• Suusad Nordway XC Tour, 2 999 rubla →
• Naiste suusk Nordway XC Bliss, 1 599 rubla →
• Suusad juunior Madshus CT-90 Jr XС, 1 899 rubla →

Saapad

Klassikasaapad on madalad ja pehmed, ilma spetsiaalsete jalga fikseerivate vahetükkideta.

Te ei tohiks kingi ostma hakata. Kui pöial toetub saapa varbale, külmub jalg kiiresti ära. Parem on võtta poole numbri võrra suuremad saapad.

Mida osta

• Lastele mõeldud suusasaapad Fischer XJ Sprint, 4 999 rubla →
• Naiste suusasaapad Fischer XC Comfort my style, 6 999 rubla →
• Suusasaapad Salomon Escape 7 Prolink, 8 499 rubla →

Pulgad

Klassikalise suusatamise keppe valides pöörake tähelepanu nende pikkusele. Lühikeste puhul on teil ebamugav tasasel maastikul kõndida, pikkadega - nõlvadel ronimine. Valige pulgad vastavalt oma pikkusele: kaelapaela väljapääs (koht, kus rihm on pulga külge kinnitatud) peaks olema teie õla kõrgusel.

Postid on valmistatud alumiiniumist, klaaskiust ja süsinikkiust. Alumiinium võib koormuse all painduda. Nii et kui kaalute palju, valige klaas- ja süsinikkiud. Viimane tagab postide suurima jäikuse ja kerguse. Neid keppe kasutavad professionaalsed sportlased.

Pöörake tähelepanu ka käepideme materjalile. Korgist käepidemega pulgad sobivad hästi külmal ajal kõndimiseks: kork ei jahuta erinevalt plastikust käsi.

Kuidas valida suuski, saapaid ja uisukeppe

Suusad

Uisusuusad (tähistused Skate või Sk) on lühemad ja sujuvama viimasega, sest selle raja puhul segavad sälgud ainult suusatajat, klammerdudes lume külge ja aeglustades.

Ideaalse uisusuuskade pikkuse leidmiseks lisage oma pikkusele 5-10 cm.

Samuti tasub üle vaadata suuskade jäikus. Ühe käega kokku surutud suuskade vahe peaks olema 1,5–2 mm.

Mida osta

• Suusad Fischer Ls Skate, 5 999 rubla →
• Suusad Fischer Ls Skate Xtra Stiff, 5 999 rubla →

Saapad

Vigastuste ja jala liigse stressi vältimiseks uisutamise ajal on vaja täiendavat fikseerimist. Seetõttu on uisusaapad kõrgemad ja jäigemad kui klassikalised ning neid täiendab spetsiaalne plastikust mansett.

Mida osta

• Atomic Pro Skate meeste suusasaapad, 12 499 rubla →
• Meeste suusasaapad Nordway Race Skate, 5 499 rubla →

Pulgad

Uisukepid on pikemad kui klassikalised. Pael peaks olema suusataja lõua või huulte kõrgusel.

Kuidas valida mitmekülgseid suuski, saapaid ja keppe

Kui plaanite valdada nii klassikat kui ka uisutamist, saate soetada mitmekülgse varustuse.

Suusad

Universaalsuusad (Combi tähistus) on pikemad kui uisusuusad, kuid lühemad kui klassikasuusad. Soovitud pikkuse määramiseks lisage oma pikkusele 15 cm.

Sälkude osas on mõnel mitmekülgsel suusal vahetatav keskosa: kui soovid suusatada klassikalises stiilis, kasuta sälkusid; kui see on harjas, eemaldage sälguga otsik.

Mida osta

• Suusad Fischer LS Combi, 5 999 rubla →
• Juunioride suusad Nordway Active Combi Jr, 999 rubla →

Saapad

Üldsuusadele mõeldud saapad on klassikalistest peaaegu eristamatud. Need on sama pehmed ja painduvad, kuid neil on pahkluu toetav plastikust mansett.

Mida osta

• Suusasaapad Madshus CT 80, 2 999 rubla →
• Naiste suusasaapad Nordway Alpha, 3 499 rubla →

Pulgad

Universaalsetele suuskadele sobivad nii klassika- kui ka uisutamiskepid.

Mis on kinnitused

Nüüd on levinud kolme tüüpi kinnitused: vananenud NN 75, NNN (NIS-platvormiga või ilma) ja SNS.

NN 75 (Põhjamaade 75)

Kindlasti mäletavad paljud inimesed seda mäest lapsepõlvest. See on tavaline metallist tugi, mis fikseerib jala, kuid teeb seda üsna halvasti.

NN 75-ga on peaaegu võimatu uisutada. Lisaks sellele ei toodeta selle kinnituse jaoks häid saapaid. Ainus eelis on madal hind.

Mida osta

Suusahoidja NN 75 →

NNN (uus Põhjamaade norm)

See kinnitus koosneb kahest siinist (painutaja), mis on teatud kaugusel

üksteisest ja kummist peatus.

Selliste kinnituste jaoks on kaks võimalust: automaatne ja mehaaniline. Automaatne NNN-kinnitus klõpsab oma kohale, vajutades lihtsalt pakiruumiga klambrit. Mehaanilise puhul peate kaane oma kätega avama ja pärast pakiruumi paigaldamist sulgema.

Mehaaniline kinnitus on aga töökindlam: see ei saa näiteks kukkumise ajal kogemata lahti tulla. Lisaks, kui plaanite sooja ilmaga suusatada, võib autokinnitusse jäänud vesi jäätuda ja selle tihedalt blokeerida.

Samuti erinevad kinnitusdetailid jäikuse astme poolest. Kui NNN kummist stopper on valge, on kinnitus mõeldud raskeks sõitmiseks, kui see on roheline, siis pehmemaks sõitmiseks. Mustad peatused sobivad tavasõiduks ja punased pehmeks sõitmiseks.

Kui eelistad uisutamist, vali valgete või roheliste kummipaeladega sidemed. Kui klassikaline - musta või punasega.

NNN-i suuskadele paigaldamiseks tuleb leida raskuskese ja puurida auk sidemete jaoks. Siiski on lihtsam ja mugavam installimisviis: spetsiaalsed NIS-platvormid.

Põhjamaade integreeritud süsteem (NIS) töötati välja 2005. aastal NNN-kinnituste jaoks. NIS-i jaoks kohandatud suusad on varustatud spetsiaalse plaadiga, millele on kinnitatud sidemed. Suuski pole vaja puurida, piisab, kui kerida kinnitus mööda juhtplaate ja klõpsata oma kohale.

Kinnitust on lihtne paigaldada ja eemaldada, see välistab suusa raskuskeskme otsimise ning seda saab kasutada erinevate suusapaaridega.

Mida osta

NNN suusasidemed →

SNS (Salomon Nordic System)

Sellel kinnitusel on üks lai siin ja kaks klambrit. SNS-kinnitused jagunevad ka automaatseteks ja mehaanilisteks.

Erinevalt NNN-st on SNS-il ainult kolm kõvadusastet. Need on tähistatud numbrilise väärtuse ja värviga. Klassikalise käigu jaoks tasub valida kinnitused painde jäikusega 85 (kollane), harja jaoks - 115 (punane) ja universaalseks kasutamiseks - 95 (roosa).

Mugavuse, stabiilsuse ja külgstabiilsuse osas on SNS- ja NNN-kinnituste vahel vähe erinevusi.

Enamik murdmaasuusasaapaid on mõeldud kindlat tüüpi sidumiseks. Seetõttu vali esmalt ideaalselt jalga sobivad saapad ja alles seejärel neile sobivad sidemed.

Tänu NIS-ile on NNN-i kinnitusi mugavam paigaldada, kuid SNS-i on stabiilsem: NNN-platvormi tõttu osutuvad need kõrgemaks kui SNS-i kruvidega. Teisest küljest suurendab kõrgem asend tõukejõudu. Üldiselt kasutavad mõlemat sidet nii amatöörid kui ka profisportlased.

Mida osta

SNS suusasidemed →

Milliseid materjale valida

Täispalkidest või liimitud puidukihtidest valmistatud suusad on minevik. Kaasaegsetes mudelites kasutatakse ka puitu, kuid reeglina koosneb südamik sellest ja liugpind on plastikust.

Kui oled harjunud suusatama puidust liugpinnaga, võib plast tagasilöögi tõttu ebamugavalt tunduda. Plastik on libedam ja erinevalt puidust ei "murise" vastu lund hõõrudes.

Plastsuuskade korraliku määrimisega saab aga tagasilööki vältida. Mis puudutab eeliseid, siis plastsuusad on vastupidavamad ja võimaldavad erinevalt puidust suuskadest suusatada ka külmakraadides.

Valmistamismeetodi järgi jagunevad suusad Sandwichiks ja Capiks. Esimesed on mitu liimitud kihti plastikut ja puitu, teised on puitsüdamik, millel on monoliitne plastkate.

Odavamate suuskade puhul on südamik õhukanalitega puidust. Professionaalsetel ja kallimatel on tegemist puidust kärgstruktuuriga või valmistatud süsinik- ja klaaskiudvõrguga akrüülvahu, süsiniku ja klaaskiust vahetükkidega kerge polüuretaanvahu (Polycell tehnoloogia), Densolite vahu või muude kergete sünteetiliste materjalide baasil.

Liugpind on valmistatud erinevat tüüpi plastikust. Odavamate variantide puhul kasutatakse ekstrudeeritud plastikut, kallimate variantide puhul kõrgmolekulaarset universaalplasti.

Nüüd kasutatakse palju uusi tehnoloogiaid ja materjale, mis hoiavad suusa kerge ja samal ajal vastupidavana. See kõik aga mõjutab hinda.

Seega, kui oled algaja, tasub proovida tavalist puidust või Densolite poroloonist südamiku ja pressitud või suure molekulmassiga plastikust liugpinnaga suuski. Selliste suuskade hind sõltub konkreetsest kaubamärgist ja jääb vahemikku 2000 kuni 8000 rubla.

Milliseid kaubamärke otsida

Tuntud Venemaa tootjate hulgas on STC tehas. Ta valmistab nii võidusõidu- kui ka vabaaja Sable suuski ja klaaskiust suusakeppe.

Professionaalsed mudelid - kärgsüdamiku ja libiseva pinnaga PTEX 2000 (süsinikkiud) ning amatöörmudelid - puidust südamiku ja plastikkattega. Suusad on valmistatud Cap tehnoloogiat kasutades ja neid müüakse väga soodsate hindadega.

Välismaiste kaubamärkide hulgas (mille tooteid valmistatakse sageli Venemaa tehastes, sealhulgas STC-s) on Austria suuskade ja varustuse tootja Fischer üsna populaarne.

Fischer toodab meeste, naiste ja laste professionaalseid ja vabaaja suuski, kasutades kombineeritud materjale, nagu puitsüdamik koos Air Tec Basalightiga. Fischeri suuski saab osta hinnaga 5000 rubla.

Mitte vähem kuulus on Prantsuse suusabränd Rossignol, mida toodetakse Hispaanias ja Ukrainas. Odavaimad heledast puidust südamiku ja plastikust liugpinnaga amatöörsuusad saab osta 5500-6000 rubla eest. Peaaegu kõik selle kaubamärgi suusad on varustatud NIS-platvormiga.

Reitingu kolmas kaubamärk on Norra ettevõte Madshus. Selle kaubamärgi harrastussuusad on valmistatud Cap-tehnoloogia abil, millel on kanalitega puitsüdamik, klaas- ja süsinikkiudpunutised ning plastikust liugpind. Selle kaubamärgi kõige odavamate suuskade maksumus on 3000-5000 rubla.

Umbes samas hinnaklassis Austria kaubamärgi Atomic ja Prantsuse firma Salomon odavaimad amatöörsuusad. Odavamatel Salomoni mudelitel on kuiv Densolite vahtsüdamik ja grafiidilisandiga liugpind, kallimatel profimudelitel aga kärgsüdamikud ja tseoliidilisandiga liugpind.

Iga kaubamärk töötab välja oma tehnoloogiad: kergemad südamikud, erinevate mineraalide lisamine libisemise parandamiseks, suuskade geomeetria muutmine. Seetõttu on kõige parem keskenduda suuskade otstarbele (millise raja, kõndimise või spordi jaoks) ning teile sobiva pikkuse ja jäikuse olemasolule.