Kuidas 50/50 meetodit kasutades rohkem meelde jätta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Õige töö tekstiga on tõhusam kui mõttetu tuupimine.

Mis on meetodi olemus

Selleks, et informatsioon oleks õigel ajal meeldejäävam, on vaja see algselt õigesti struktureerida ja siduda juba olemasolevate teadmistega. Samuti on oluline materjali juurde naasta nii sageli kui võimalik, kasutades seda praktikas.

Kulutage ainult 50% oma ajast teabe uurimisele ja ülejäänud 50% selle töötlemisele.

Raamatu teabe meeldejätmiseks ei piisa ainult selle täielikust lugemisest. Ja isegi korrake kaks või kolm korda. Seetõttu ärge raisake oma aega ja ärge püüdke kõike ühe päevaga omandada.

Lugege paar peatükki ja kulutage ülejäänud aeg nende ümberjutustamisele ja kellegagi arutamisele või kirjutage lihtsalt õpitud põhipunktid üles. Nii jääb loetu palju paremini meelde.

Miks see töötab

A rebuttal of NTL Institute õpipüramiidi uuringu kohaselt jätavad õpilased umbes 90% teabest meelde, kui nad seda kohe kasutavad või kellelegi teisele selgitavad.

See juhtub seetõttu, et selleks peate oma aju pingutama, materjali läbi mõtlema ja ümber sõnastama.

Ameerika ajakirjanik ja publitsist Daniel Coyle ütleb oma raamatus, et inimesed, kes loevad kümme lehekülge, sulgevad raamatu ja kirjutavad loetust kokkuvõtte, mäletavad pikas perspektiivis 50% rohkem materjali kui need, kes loevad sama 10 lehekülge neli korda. järjest ja üritab neid lihtsalt meelde jätta.

Kõik sõltub pingutusest: mida rohkem neid teabega töötades, seda paremini õppeprotsess sujub. Pealiskaudne lugemine ja lihtne kordamine ei nõua sinult peaaegu midagi. Ja selleks, et salvestada või ümber jutustada, peate tuvastama põhipunktid, neid töötlema ja korrastama.

Kuidas rakendada 50/50 meetodit

Tee märkmeid

Iga kord, kui õpid midagi uut, loed mõne hea raamatu peatükki või kuulad olulist loengut, võta hetk aega, et panna kirja peamised ideed.

Veelgi parem, kui sundida ennast õppimise ajal märkmeid tegema.

Naastes uuesti õpitu juurde, katkestate unustamisprotsessi ja aitate ajul uut teavet kinnistada. Psühholoogid nimetavad seda testimisefektiks.

Õppimise veelgi tõhusamaks muutmiseks tehke märkmeid pliiatsi ja paberiga. Teadlased väidavad, et pliiats on võimsam kui klaviatuur: Longhandi eelised sülearvuti ees Märkus. Arvestades, et see loob klaviatuuri kasutamisega võrreldes tugevama kognitiivse seose uuritava materjaliga. Põhjus on selles, et me trükime liiga kiiresti ja ajul pole aega infot omastada. Ja isegi kui kirjutame käsitsi aeglasemalt, jääb rohkem ja paremini meelde.

Selgitage materjali teistele

Ärge muretsege, kui te ise teemast palju ei tea, ja ärge muretsege selle pärast, kui paljudele peate seda ümber jutustama. See pole üldse oluline. Peamine on keskenduda sellele, mida õpite ja kuidas saate seda teistega jagada.

Võite hakata blogi pidama ja uusi õpitud ideid kirja panema. Proovige salvestada taskuhäälingusaateid või luua videoid ja jagada oma teadmisi YouTube'is. Näete edusamme olenemata sellest, kas teil on lugejaid või kuulajaid.

Sellel lähenemisel on palju ühist Ameerika füüsiku Richard Feynmani tehnikaga. Ta on tuntud oma võime poolest selgitada rahvapäraselt keerulisi teemasid, nagu kvantfüüsika. Tema õpetamisviis on just teadmiste edastamine teistele inimestele võimalikult lihtsas keeles. Nii saate kiiresti tuvastada lüngad ja näha seda, mida te ise pole veel aru saanud. Teisisõnu, sa õpetad teisi enda pärast.