Kuidas juukseid kasvatada: 14 lihtsat nippi, mis kindlasti aitavad

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Unustage pikendused, imetabletid ja salongihooldused.

1. Ära pese juukseid iga päev

Šampooniga peseme maha mitte ainult mustuse, stiilitooted, vaid ka rasu, mis niisutab ja kaitseb nahka ja juukseid. Seetõttu kaotavad juuksed sagedase pesemise tõttu oma loomuliku sära, muutuvad nõrgemaks ja vastuvõtlikumaks agressiivsetele välisteguritele.

Anastasia Voroshilova Stilist.

Lisaks määrduvad juuksed väga kiiresti. Tuleb ju välja, et iga päev peseme oma kaitsekihi maha ja nahk läheb stressiseisundisse. Seetõttu hakkab rasu tootma liigselt. Seega ajame end nõiaringi.

Eksperdid soovitavad ravikordade vahelist intervalli järk-järgult suurendada. Ideaalis võiks juukseid pesta 2-3 korda nädalas, kuid mitte mingil juhul iga päev.

2. Kasutage sulfaadivabu šampoone

See toode ei tohiks sisaldada SLS-i (naatriumlaurüülsulfaati) ja SLES-i (naatriumlaurüülsulfaati). Vahu moodustavate sulfaatide asemel sisaldab sulfaadivaba šampoon looduslikke koostisosi. Seetõttu puhastab see tavapärasest õrnemalt ega pese rasu nii palju välja.

Tõsi, sellistel šampoonidel on puudus. Nad ei vahuta hästi. Kuid pärast paari rakendust harjub sellega ära.

Ükskõik millise šampooni valite, pidage meeles: peate seda kandma ainult juurtele. Ülejäänud pikkuseks piisab toote kogusest, mis veega ära voolab.

3. Loobu kuumast veest

Vähendage temperatuuri vähemalt loputamise ajal. Jahe vesi sulgeb soomused ja seetõttu ei lähe juuksed särisema ning näevad terved ja läikivad välja.

Ja ärge unustage kasutada palsamit või palsamit. Need tooted sulgevad ka helbed. Ja palsam mitte ainult ei silu juukseid, vaid täidab need ka kasulike komponentidega: õlid, valgud ja mineraalid.

4. Toita ja niisuta juukseid maskidega

Juuksemaske tuleks kasutada regulaarselt, umbes paar korda nädalas. Kuid kui otsad on kuivad ja lõhenenud, võite läbi viia intensiivse taastumiskuuri ja kasutada maski sagedamini.

Kuidas valida poest ostetud juuksemaski

Valige mask, mille pakendil on kirjas “toita”, “niisuta” või “taasta”. Ärge lootke toodetele, mis lubavad "vastupandamatut sära" ja "uskumatut sära".

Mis puutub koostisesse, siis see peaks sisaldama võimalikult palju looduslikke koostisosi, eelkõige õlisid. Pealegi on väga oluline etiketile kandmise järjekord. Kui näete õli, kuid see on nimekirja lõpus, tähendab see, et maskis on seda komponenti tühine kogus.

Kandke mask ennekõike otstesse ja seejärel jaotage juuste pikkuses, juurtest umbes 10 cm tagasi astudes. Maski ei tohiks hõõruda juurtesse: need ei vaja nii tugevat niisutust.

Kosmeetikapoest pärit maski tuleb tavaliselt hoida kuni 30 minutit. Seetõttu järgige juhiseid ja ärge kiirustage seda maha pesema: laske kasulikel koostisosadel juustesse imbuda.

Kuidas teha omatehtud juuksemaske

Maski saab ka ise teha. Parem on kasutada emade ja vanaemade poolt tõestatud retsepte. Siledatele juustele sobib näiteks keefiri mask. Vaja läheb 1 klaasi kergelt soojendatud madala rasvasisaldusega keefirit. Seda tuleb hõõruda juurtesse ja jaotada kogu juuste pikkuses. Efekti suurendamiseks võite kanda mütsi. Jätke keefir 30-40 minutiks pähe ja seejärel peske see leige veega maha. Soovi korral võid juukseid šampooniga loputada.

Teine tõestatud meetod on meemask. Sega munakollane, 1 lusikatäis mett ja paar tilka sidrunimahla. Kandke segu puhastele juustele ja loputage tunni aja pärast.

5. Kasuta juukseõlisid

Juukseõli on juba ammu tunnustatud must-have. Kandke see toode niisketele või kuivadele juustele pärast stiilimist. Toidab märgatavalt juukseotsi, sulgeb soomused, annab juustele tiheduse ja terve välimuse.

Ainult mitmekomponendilise õli valimisel olge ettevaatlik. Lugege hoolikalt koostisosi ja keskenduge looduslikele koostisosadele. Fakt on see, et mõned tooted ei sisalda looduslikke õlisid. Jah, need muudavad teie juuksed läikivaks, kuid mitte kauaks. Te ei saa sügavat niisutust.

Mis puudutab rakendust, siis siin on peamine asi mitte üle pingutada. Teil on vaja ainult paar tilka õli. Parem on toodet peopesades lihvida ja alles seejärel juuste kaudu laiali jagada.

Hästi toidavad ja taastavad juukseid ja ühekomponentseid apteegiõlisid: mandli-, takjas-, viinamarja- või aprikoosiseemnetest, aga ka kookospähkliõli. Viimase kasulikkust on tõestanud A. S. Rele, R. B. Mohile. Mineraalõli, päevalilleõli ja kookosõli mõju juuksekahjustuste ennetamisele / Journal of Cosmetic Science teaduslikult. Uuringu käigus selgus, et kookosõli molekulid on nii väikesed, et suudavad tungida juustesse ja parandada juuste välimust.

Tõsi, sa pead nokitsema tavalise apteegis saadava õliga. Kandke toodet niisketele juustele, peamiselt juusteotstele, ja laske mõjuda paar tundi. Efekti suurendamiseks võite mähkida pea rätikuga või kanda spetsiaalset mütsi. Kuumus kiirendab õli. Pärast seda loputage juukseid šampooniga ja kujundage.

6. Ole ettevaatlik juuksekasvu aktivaatoritega

Need fondid võib liigitada raskekahurväe alla. Kuid stilistid ei soovita osta kõiki tooteid, mille tootjad lubavad teile kiiret tulemust. Eksperdid on eriti skeptilised juuksekasvu soodustavate šampoonide suhtes.

Anastasia Voroshilova Stilist.

Juuksekasvu šampoonid on sageli vaid turundustrikk. Lõppude lõpuks puhastame selle toote abil oma juukseid. Me ei jäta toodet juustele, vaid peseme kohe maha. Seetõttu ei ole toimeainetel, isegi kui need on olemas, lihtsalt aega tegutseda. Lisaks on sellised šampoonid suunatud spetsiaalselt juuksejuurtele, ülejäänud pikkust eiratakse.

Aktivaatorid võivad olla ka koorimise, losjooni, pihusti või maski kujul. Kui uskuda stilistide ja nende klientide arvustusi, siis soojendavad juuksemaskid tõesti toimivad. Kuumad segud parandavad vereringet, toidavad juuksefolliikulisid ja juuksed kasvavad kiiremini.

Nüüd on poodides selliseid maske üsna suur valik ja neid toodavad ka professionaalse juuksekosmeetika kaubamärgid. Kuid isegi usaldusväärsete tootjate tooteid tuleb kõigepealt katsetada väikesel peapiirkonnal ja rakendada rangelt vastavalt juhistele.

Anastasia Voroshilova Stilist.

Olge soojendavate maskidega äärmiselt ettevaatlik. Mõnel inimesel on peanahk nii õhuke ja tundlik, et isegi kahjutu koostisega mask võib seda kahjustada. See võib lõppkokkuvõttes viia vastupidise tulemuseni: juuksed hakkavad välja kukkuma. Samuti pidage meeles, et selliseid maske kantakse ainult juurtele, et mitte pikkust üle kuivatada.

Omatehtud maskid aitavad samuti kiirendada juuste kasvu. Esiteks – sinepipulbri baasil. Sa vajad:

• 2 supilusikatäit kuiva sinepipulbrit;
• 2 supilusikatäit kuuma vett;
• 1 munakollane;
• 2 spl oliiviõli
• 1 tl suhkrut.

Sega kõik koostisosad ühtlaseks massiks. Seejärel kandke segu juurtele. Et kaitsta otste maskiga kokkupuutumise eest, määri neile õli, näiteks oliiviõli. Soovitatav on hoida kompositsiooni 15 minutit kuni tund: keskenduge peanaha seisundile. Seejärel peske mask šampooni ja palsamiga maha.

7. Loobuge föönist ja triikraudadest

Kõlab radikaalselt, kuid töötab sama hästi kui kallid maskid. Igapäevane kuuma õhu kuivatamine kurnab teie juukseid. Ja umbes 200 kraadini soojenevad triikrauad või lokitangid muudavad otsad elutuks põhuks.

Seetõttu proovige juukseid loomulikult kuivatada: ärka tund aega varem, peske juuksed, kuivatage juuksed rätikuga ja tehke oma majapidamistööd.

Kui sa ei suuda stiilivahenditest täielikult loobuda, anna oma juustele neist vähemalt paar korda nädalas puhkust.

8. Kasuta termilisi juuksekaitsetooteid

Kui töö või juhus nõuab juuste kujundamist, võite erandina kasutada fööni, lokitangi või triikrauda. Kuid enne seda kandke kindlasti juustele termokaitsevahendit. Ärge oodake niisutamist ja paranemist. Toode loob juustele lihtsalt kile, mis neid kaitseb.

Lihtsalt lugege hoolikalt juhiseid: tavaliselt kirjutavad tootjad toote maksimaalse töötemperatuuri.

9. Ärge mähkige juukseid rätikuga

Isegi loomulik kuivatamine võib teie juukseid kahjustada. Seetõttu on oluline valida õige rätik: see peaks olema pehme, lühikese uinakuga.

Ärge hõõruge juukseid ega väänake neid välja. Patsutage juuksed lihtsalt rätikuga kuivaks.

Eksperdid ei soovita oma pead tiheda turbaniga mähkida. Pidage meeles, et märjad juuksed on eriti haavatavad ja kergesti kahjustatavad.

10. Ära mine märja peaga magama

Ärge kunagi peske juukseid enne magamaminekut, kui teate, et teil pole aega ja energiat nende kuivatamiseks. Märgade juustega magamine on katastroof.

Esiteks, üleöö patja vastu hõõrumine vigastab teie märgasid juukseotsi. Teiseks ärkate hommikul eri suundades välja paistvate mattide juustega. Ja siis ulatub käsi kindlasti fööni või triikraua järele.

11. Vahetage padjapüürid

Isegi kõva voodipesu võib juukseid murda ja lõhestada. Seega lubage endale siidist padjapüürid. Need on teie juustele vähem traumeerivad ja säästavad teid hommikuste puntrade väljakammimisest.

12. Kammi juukseid õrnalt

Parem on mitte häirida märga juukseid. Oodake, kuni need kuivavad. Teise võimalusena kasutage kammivaba pihustit, mis niisutab teie juukseid ja teeb need teie jaoks lahti.

Kammimist tuleb alustada mitte juurtest, vaid otstest, liikudes järk-järgult ülespoole. Nii ei tõmba sa juukseid välja.

Samuti soovitavad eksperdid regulaarselt enne magamaminekut juukseid kammida. Esiteks on niimoodi hommikuti vähem sasipundarusi. Teiseks, sel viisil jaotate rasu läbi juuste, mis tähendab, et niisutate neid.

13. Käi regulaarselt juuksuris

Soov säilitada iga millimeeter on arusaadav ja loomulik. Kuid siiski treenige end regulaarselt juuksurit külastama. Ükskõik, kuidas sa oma juukseid hooldad, aja jooksul need ühel või teisel viisil kurnavad: lõhenevad, murduvad ja sa kaotad pikkust. Ja üldiselt rikuvad elutud, räbalad otsad igasuguse soengu. Juuksespetsialistid soovitavad juukseid lõigata vähemalt kord kolme kuu jooksul.

14. Söö rohkem kala, puu- ja juurvilju

Kasulikud on rasvased kalad, nagu lõhe, tuunikala, makrell või forell. Need toidud on rikkad valkude ja oomega-3 rasvhapete poolest.

Söö rohkem rauda sisaldavaid puu- ja köögivilju. Näiteks õunad, kapsas, kõrvits. Ja loomulikult joo palju vett, et dehüdratsioon ei tooks kaasa juukseid kuivade ja hapradena.

Mis puudutab apteegi vitamiine, siis enne nende kasutamist on parem konsulteerida arstiga.

Anastasia Voroshilova Stilist.

Ma ei soovita oma klientidele vitamiine. Enne nende võtmise alustamist peate oma keha uurima, et mõista, millest täpselt puudu on, miks juuksed ei kasva nii kiiresti, kui sooviksite. Kui joote pimesi näiteks naiste foorumites tungivalt soovitatud E- ja A-vitamiini, võite olukorda ainult süvendada.

Kahjuks pole inimkond veel imešampooni välja mõelnud. Pikad ja läikivad juuksed on kas geenid, kallid salongihooldused või korralik enesehooldus. Kolmas võimalus on kõigile kättesaadav.