Mida kuulata: 20 lugu produktiivseks tööks

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Muusika võib olla produktiivne, peate vaid leidma õige esitusloendi.

Rajad produktiivseks tööks

Mõned levinumad helivalikud tööks on: valida sõnadeta muusikat, kasutada etteaimatavate ja lihtsate refräänidega laule, kuulata videomängude heliribasid ja kuulata populaarseid laule. Sellest lähtusime, kui valisime sellesse esitusloendisse 20 lugu.

Kuulake rakenduses Apple Music →

Kuulake Google Plays →

Kuidas muusika aitab tootlikkusele kaasa

Uuringu tulemused Muusika kuulamise mõju töö tulemuslikkusele. Winsori ülikooli muusikateraapia dotsendi Teresa Lesiku dirigeerimisel viitab see, et muusika mõjutab eelkõige töötajate meeleolu. Ja alles siis löövad nad rõõmsatena ja dopamiini täis tootlikkuse rekordeid ning lahkuvad töökohalt rõõmsa tujuga.

Kuid selle suhte puhul pole kõik nii lihtne, kui esmapilgul tundub. Mitte iga eriala ei koge muusikat kuulates positiivseid tootlikkuse muutusi. Esiteks aitab muusika neid, kes tegelevad füüsilise, mitte intellektuaalse tööga.

Teadusuuringud Muusika – abivahend produktiivsuse tõstmiseks. kinnitavad väitekirja muusika positiivsest rollist tööstuslikus tootmises, isegi kui see peab eksisteerima koos instrumentide ja tööpinkide müraga. Kui rutiinsed ülesanded korduvad, muudab muusika nende täitmise lõbusamaks.

Pole vaja mõelda muusika eelistele, kui räägime tööst suures ja lärmakas kontoris. Katse Kõne ja kõne arusaadavuse mõju ülesande täitmisele., mille viis läbi Soome Töötervishoiu Instituut, on näidanud, et inimese kõne mõjutab kognitiivset jõudlust negatiivsemalt kui staatiline müra. Kvaliteetsed kõrvaklapid, mis ei edasta ümbritsevat müra, on pääste töötajale avatud ruumis.

Milline muusika sobib selleks tööks

Siin, nagu iga muu ülesande muusika valikul, on kõik puhtalt individuaalne. Kuid mõningaid soovitusi saab siiski välja töötada.

Ärge unustage õiget helitugevust. Eksperiment Kas müra on alati halb? Ümbritseva müra mõjude uurimine loomingulisele tunnetusele. Oxfordi ülikoolis läbi viidud, kinnitas, et töötajad, kes kuulavad muusikat mõõduka helitugevusega (70 dB), on produktiivsemad kui need, kes tõstavad selle 85 dB-ni või vastupidi, kuulavad muusikat 50 dB või madalamal.

Instrumentaalmuusika

Kõne mõjutab negatiivselt produktiivsust sõnadega laulude kuulamisel. See kehtib eriti muusika kohta, kus sõnu on lihtne välja mõelda ja neid lauldakse nende emakeeles. Seega, kui teie töö on seotud verbaaliga, lükake venekeelsete kompositsioonide kuulamine hilisemaks.

Muusika videomängudest

Mängu heliribade kuulamine tööl on üsna loogiline, sest need on tavaliselt kirjutatud selleks, et mitte juhtida mängijate tähelepanu mängust endast.

Monotoonne muusika

Kui muusikas on refräänid lihtsad, puudub keeruline struktuur, võtmemuutused ja muud ettearvamatud pöörded, siis sobib see ideaalselt keskendumist ja kaasamist nõudvale tööle. Näiteks ambient või chillwave sobivad.

Tuttav muusika

Kui meile meeldib muusika, siis see toob rohkem rõõmu. Pealegi on sellised kompositsioonid etteaimatavamad, sest olete neid juba kuulnud. Tõsi, üks uurimustest on Taustamuusika mõju töötajate kontsentratsioonile. näitab, et ka isiklike eelistustega on parem mitte üle pingutada - võib-olla tasub valida midagi meeldivat ja neutraalset.

Looduse helid

Kognitiivse keskkonna Tuningi uuringu kohaselt: heli maskeerimine "loomulike" helidega avatud planeeringuga kontorites., avaldatud ajakirjas Journal of the American Acoustic Society, on loomulikel helidel kasulik mõju ka tootlikkusele. Pehme ja pealetükkimatu taustmüra on see, mille poole peaksite püüdlema. Sellele aitavad kaasa erinevad loodushäältega valikud.

Kuulake loodushäältega valikut saidil Yandex. Music →

Kuulake valikut loodushäältega rakenduses Apple Music →

Kuulake valikut loodushäältega teenuses Google Play →

Mida kasutada muusika kuulamiseks tööl

Kõrvaklapid

Mürarikka tööruumi isikliku helisüsteemi jaoks on kõige parem kasutada suletud täissuuruses kõrvaklappe – need tagavad kõige täielikuma heliisolatsiooni. Mõelge Philipsi SHB9850NC-le, millel on kindel heli ja ActiveShield Pro™ aktiivne mürasummutus.

SHB9850NC heli eest vastutavad kaks 40 mm radiaatorit ning kõrvaklapid töötavad Bluetoothi ja AUX-liidese kaudu. Tänu suletud süsteemile ja nutikale mürasummutussüsteemile ei sega ümbritsevad helid Sinu muusika kuulamist ning kuulatav ei tekita ebamugavust läheduses viibivatele inimestele.

Kui kombineerite seda polsterdatud kõrvapatjade mugavuse, hääleassistentidega suhtlemise ja võimalusega SHB9850NC kompaktseks kaasaskandmiseks kokku voltida, saate suurepärase linnakõrvaklapi, mis sobib suurepäraselt ka mürarikkas kontorikeskkonnas.

Kõlarid

Kontoriakustikalt nõutakse vähe: head valju heli ja kompaktsust, mis võimaldab seadet mugavalt kontorilauale paigutada. Suurepärane võimalus on Philips EverPlay BT7900 juhtmevaba Bluetooth-kõlar koos kahe 1,5-tollise aktiivkõlariga.

Kõlar on varustatud kahe aktiivse ja kahe passiivse radiaatoriga, andes välja tasakaalustatud ja selge heli ning 14 vatist võimsusest piisab keskmise kontori muusika täitmiseks.