6 maitsvat hommikusööki laisaks nädalavahetuseks

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Nende roogade valmistamiseks ei pea kaua pliidi ääres seisma. Maksimaalselt 15 minutit - ja saate hommikusööki süüa. See ei saaks olla lihtsam!

1. Servad forelliga

Koostis:

• 200 g kohupiima;
• suitsuforelli pakkimine;
• 4 serva;
• salati lehed;
• vürtsid.

Ettevalmistus

Aeg: 5 minutit.

Servad sobivad hästi tavalistele võileibadele. See on Soome rukkileib, mis sobib hästi punase kalaga. Määri äärtele juust, lisa salat ja tükeldatud kala. Puista peale ürte ja ürte. Võid teha ka magusaid servi: pane kohupiimajuustule peale hakitud pirn ja rukola, puista peale riivitud pähkleid ja lisa veidi mett.

2. Kaerahelbed puuviljadega

Koostis:

• ½ tassi kaerahelbed;
• 1 klaas piima;
• suhkur maitse järgi;
• näputäis soola;
• 1 banaan või mõni muu puuvili maitse järgi.

Ettevalmistus

Aeg: 10 minutit.

Aja piim keema ning lisa teraviljahelbed, sool ja suhkur. Keeda madalal kuumusel 5-7 minutit. Valmis pudrule lisa tükeldatud puuviljad, pähklid, moos ja kõik muud lisandid. Klassikaline!

3. Bruschetta rukolaga

Koostis:

• 4 viilu saia;
• 50 g rukolat;
• Kirsstomatid;
• 200 g kohupiima;
• 100 g peekonit;
• maitsetaimed ja vürtsid.

Ettevalmistus

Aeg: 10 minutit.

Rösti saiaviilud kergelt, lase jahtuda. Määri peale juust, laota peale rukola, peeneks hakitud tomatid, peekon.

4. Vaniljepannkoogid

Koostis:

• 3 muna;
• 3 klaasi piima;
• 350 g jahu;
• 100 g suhkrut;
• 3 g vanilliini (6 g vanillisuhkrut);
• ½ tl soola;
• päevalilleõli.

Ettevalmistus

Aeg: 15 minutit.

Sega ja vahusta kõik koostisosad. Küpseta keskmisel-kõrgel kuumusel. Kus on laisem?

5. Pita köögiviljadega

Koostis:

• 2 pitat;
• Kirsstomatid;
• rohelised;
• salati lehed;
• hapukurk;
• 100 g juustu;
• majonees;
• maitsetaimed ja vürtsid.

Ettevalmistus

Aeg: 5 minutit.

Tükelda tomatid, ürdid, kurgid. Asetage salat pita sisse. Sega majonees, ürdid, vürtsid ja köögiviljad. Aseta täidis õrnalt pita sisse. Eelsoojendage mikrolaineahjus ja serveerige. Pitale võib lisada absoluutselt igasugust toitu, peaasi, et kogusega üle ei pingutaks. Kui pita puruneb, kukuvad kõik koostisosad välja ja roog rikutakse.

6. Munakuder tomatitega

Koostis:

• 2 muna;
• 2 tomatit;
• päevalilleõli;
• sool ja vürtsid maitse järgi.

Ettevalmistus

Aeg: 10 minutit.

Eemalda tomatitelt koor ja prae õlis aeg-ajalt segades 5 minutit. Seejärel murra munad praepannile, lisa vürtsid ja jäta paariks minutiks suletud kaane alla seisma. Munade mitmekesistamiseks võite neid küpsetada oliiviõlis või sidrunimahla lisamisega.