Sisukord:
- Ei ütlemine pole lihtne
- Aga mis siis, kui ma ei taha keeldumisega teisi inimesi solvata?
- Kuidas õppida ei ütlema?
- Kuidas on aga lood puhkuse, sõprade, sugulaste ja muude elurõõmudega?
- Tulemused
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
See on esimene artikkel sarjast "Ajajuhtimine lihtsate sõnadega".
Ütle alati ei. Kogu ajaplaneerimine põhineb sellel.
Kuulus Pareto reegel: 20% pingutusest annab 80% tulemusest. Kas see pole mitte äraütlemine ülejäänud 80% prügijuhtumitest?
Või Covey kolmas oskus: "Tehke esmalt tähtsad asjad ära." Kas see pole mitte äraütlemine teisejärgulistele ülesannetele, mis ei vii meie suurte eesmärkideni?
Või infodieet, kui loobume telest ja sotsiaalvõrgustikest. Kas see ei puuduta oskust öelda "ei" tühjadele kiusatustele, mis meid ümbritsevad?
See on esimene artikkel sarjast "Ajajuhtimine lihtsate sõnadega".
Võtke märkmik. Kirjutage üles kõik oma asjad ja mured. Märkige olulised tärniga.
Mida sa kohe näed? Asjaolu, et KÕIKE asjade tegemine ei tule KUNAGI korda.
See on lihtsalt rumal – sul EI OLE KUNAGI nullülesandeid. Te ei saa kõiki oma ülesandeid, unistusi, mõtteid 24-tunnisesse päeva toppida.
Mida teha? Tehke ainult asju, mis on teie jaoks olulised. Ja ülejäänud pane noa alla.
Ei ütlemine pole lihtne
Keeldumine pole inimloomus. Lugesin hiljuti Cialdini raamatut The Psychology of Influence. Ta ütleb, et inimesele meeldib jätta võimalused lahtiseks. Seetõttu on nii palju inimesi, kellele meeldib selge jah või ei asemel pomiseda "ma ei tea" või "võib-olla".
Kuid me elame 21. sajandil, kus ainuüksi Internet pakub hulgaliselt võimalusi meelelahutuseks, töötamiseks ja teabe hankimiseks.
Mida edukam sa oled, seda rohkem võimalusi ja pakkumisi sulle peale valatakse. Seetõttu on oluline osata kerge südamega “ei” öelda.
Aga mida me näeme? Paljud raamatud propageerivad: "Oota oma võimalust", "Ole valmis oma õnne sabast kinni haarama", "Ära mõtle - tegutse!" Kõik see viib selleni, et hakkame haarama mis tahes pakkumisest, käime kõikidel koosolekutel ja koosolekutel.
Ja siis on inimesi, kes patoloogiliselt ei oska ära öelda. Nad on alati nõus. Isegi kui süda ja mõistus ütlevad ei, ütlevad nad jah. Mis on lõpptulemus? Skisofreenia! Kui inimene tegelikult saboteerib juhtumit, millesse ta ise on sattunud.
Ma ise olin selline "jah-mees". Olles õppinud ütlema "ei", olen selle kolme aasta jooksul jõudnud juba kuulda, et:
- tänamatu;
- edevus;
- tuhm (UG);
- pessimist;
- egoist.
Ükski ajajuht ei pääse nendest süüdistustest.
Aga mis siis, kui ma ei taha keeldumisega teisi inimesi solvata?
Ärge kartke kedagi tagasilükkamisega solvata.
Palju hullem on see, kui ütled “jah”, sobid ärisse, aga ise ei proovi, ei näita üles huvi. Kas see pole mitte varjatud reetmine? Esmalt öelda "jah" ja seejärel teha kõik, et ettevõtmine üle jõu käiks?
Kas polnud ausam kohe keelduda?
Pealegi ei ole teie "ei" stiilis "Mine põrgusse", vaid pigem stiilis "Vabandust, sõber".
Selgitage põhjuseid. Kui teil on suured eesmärgid, siis tagasilükkamise põhjustega probleeme ei teki. Adekvaatne inimene saab aru.
Kuid järgmine kord, kui ütlete jah, isegi kui see juhtub ühel korral kümnest, teab teie sõber, et ta võib teie peale tõesti loota! Teil on usaldusväärse maine.
Kuidas õppida ei ütlema?
Esimene samm on koostada nimekiri oma eesmärkidega viieks aastaks, aastaks, kuuks, nädalaks. Elektrooniline või paberformaat pole nii oluline.
Ilma sellise nimekirjata on raske kindlaks teha, mida öelda "ei" ja mida öelda "jah". Siiski pole soovi eluaegset võimalust "kinni pidada"))
Kas on uus võimalus? Pakkuda? Kas soovite? Vaadake lihtsalt oma eesmärkide ja väärtuste loendit. Kas see viib mind oma eesmärkide poole?
Kuidas on aga lood puhkuse, sõprade, sugulaste ja muude elurõõmudega?
Jah, nii palju kui vaja!
Puhkus, meelelahutus, suhtlemine on väga olulised. Need võimaldavad meil oma jõudu laadida.
Olen sellest sageli kirjutanud:
- Pidev väsimus? Laiskus? Depressioon? Proovi seda!
- Kõik töönarkomaanid teevad selle peen vea.
Asi pole lõbumisest ja lõõgastumisest loobumises. Asi on selles, et sageli rakendatakse meid mõnele igavale ärile, mis ei vii meid kuidagi meie eesmärkide poole. Pole lõbu, pole kasu.
Kas te pole kunagi sellises asjas osalenud?
Tulemused
Kogu ajaplaneerimine on üks oskus öelda "ei".
Me ei ole kõikvõimsad. Meil on piirangud: nii füüsilised kui emotsionaalsed, ajutised ja kõik muud.
Ütle alati ei!
Noh, peaaegu alati))
Soovitan:
Aja juhtimine lihtsate sõnadega
Liiklusummikud, järjekorrad… Kõik see sööb julmalt aega. Ja ka energiat! Sünkroonist väljas aitab meid kõiki! Liiklusummikud, järjekorrad… Kõik see sööb julmalt aega. Ja ka energiat! Sünkroonist väljas aitab meid kõiki! Lõpptulemus on lihtne:
Aja juhtimine lihtsate sõnadega. Gamifitseerimine
Mängulisus ajahalduses võimaldab teil parandada tööaja kvaliteeti ja mitte jätta vahele puhkeintervalle (silmad, selg, aju)
Aja juhtimine lihtsate sõnadega. Ülesannete prioriteetsus
Räägime ülesannete prioriteetsusest. Paljudel on temaga tõsiseid probleeme. Me kõik oleme näinud inimesi, kes ei suuda minutikski tegevusetult istuda. Nad töötavad hommikust õhtuni terve elu. Nad ei lähe isegi pensionile. Kuid siin on paradoks – nende elu ei lähe paremaks!
Aja juhtimine lihtsate sõnadega. Ärge proovige tervet lehma ära süüa
See artikkel räägib suurte ülesannete jagamisest väiksemateks alamülesanneteks. Miks see on oluline ja kuidas seda õigesti teha
Aja juhtimine lihtsate sõnadega. Ajastus
Kui otsid võimalusi, kuidas lõpetada tööl aja raiskamine kõikvõimalikele jamadele, siis proovi ajavõtumeetodit. Räägime sellest lähemalt selles postituses