Moodnotes iOS-ile - päevik, mis salvestab mitte ainult teie mõtted, vaid ka meeleolu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Olen kindel, et teil on ka episoode, kui tuju on põhjuseta halb. Sellegipoolest teate, et sellel on põhjus, kuid te lihtsalt ei taha endasse süveneda. Kahjuks võib see seisund venida ja süveneda ning varem või hiljem peate selle päritolu välja selgitama. Keegi saab seda ise teha, keegi peab otsima abi professionaalilt. Meeleolumärkmed on midagi vahepealset. Sa ei pea ennast aitama, aga sa ei pea ka teisele inimesele oma hinge puistama.

Alguses tundus mulle, et Moodnotes on mõtete kirjapaneku päeviku analoog. Tegelikkuses on see pigem tuttava päeviku evolutsioon. Meeleolumärkmeid pole vaja ainult selleks, et panna kirja kõik see, mis sind rõõmustab ja murelikuks teeb, vaid ka selleks, et kirjeid analüüsida ja oma probleemidele lahendust pakkuda.

Rakendus peab sisaldama mitte ainult mõtteid, vaid ka seda, kuidas te end tunnete ja mis hetkel toimub. Kui sul on paha tuju, esitab Moodnotes sulle rea küsimusi, millele vastates saad iseseisvalt probleemile lahenduseni jõuda.

Kui põhjus leitakse, proovib rakendus teile öelda, kuidas sellest lahti saada. Ja siin on võtmesõnaks “proovi”, sest professionaalse psühhoanalüütikuni Moodnotes ikkagi ei jõua.

Rakendus on saadaval iOS-i ja Apple Watchi jaoks. Viimase funktsionaalsus jätab soovida – valida saab vaid emotikon, mis peegeldab sinu hetke tervislikku seisundit. Kõige muu jaoks peate minema iOS-i versioonile.