3 põhjust, miks sa ikka veel üksildane oled

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kui sa kannatad selle all, et sa ei suuda kuidagi edukat suhet luua, siis võib-olla tasub oma maailmavaadetes midagi muuta.

1. Sa ei austa ennast

See, kui palju teised sind austavad ja imetlevad, on võrdeline sellega, kui palju sa ennast austad. Kui hoolitsete enda eest vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt, püüavad ka teised inimesed teie eest hoolitseda.

Kui te mind ei usu, proovige enda eest hoolitseda vähemalt kuu aega. Treeni ja söö tervislikku toitu. Maga palju. Tehke kõvasti tööd ja planeerige oma elu ette. Suhelge inimestega lõbu pärast, mitte omakasu pärast. Loobuge halbadest harjumustest. Olge oma mõtete osas avatud ja ärge oodake midagi vastutasuks. Jaga teistega niisama. Ära võta tagasilükkamist ja kriitikat südamesse.

See on raske. Aga kui sa tahad luua suhet emotsionaalselt küpse inimesega, pead sa kõigepealt selleks inimeseks saama.

2. Sul on ebarealistlikud ootused

Mõned inimesed ei suuda suhteid luua, sest nad ootavad partnerilt midagi, kuid pole valmis midagi vastu pakkuma. Kujutage näiteks ette töötut kiilaks tõmbuvat meest, kes lebab terve päeva diivanil teleka ees ja kurdab samal ajal, et kõik naised, kes talle meeldivad, ei oska hinnata tema vaimseid omadusi ja seetõttu tõrjuvad teda.

Teised inimesed on valmis suhtesse panustama, kuid samas soovivad, et partner vastaks täielikult nende vajadustele ja vastaks absoluutselt kõikidele ootustele. Näiteks noor, hoolitsetud, haritud naine, kes alustab perioodiliselt suhet, kuid läheb lahku kõigist partneritest. Ühega – kuna neil on erinev muusikamaitse, teisega – sellepärast, et ta kaitses doktorikraadi filoloogias, mis on ebapraktiline. Jne.

Mõista, et igaühel meist on vigu. Ja ka need, kellega kohtume. See sobib.

Ärge püüdke leida kedagi ilma vigadeta. Otsige kedagi, kelle vead on teie omadega võrreldavad.

Õppige aktsepteerima teiste inimeste negatiivseid külgi ja võitlema oma ebatäiuslikkusega.

3. Sa ei tea, kuidas intiimsuhteid luua

On inimesi, kes esmapilgul on kõiges head - targad, huvitavad, haritud, ilusad, andekad, edukad, aktiivsed -, kuid sellest hoolimata on nad üksildased. Nad käivad aeg-ajalt kohtingul ja isegi kohtuvad kellegagi, kuid neil ei õnnestu luua pikaajalist suhet. Sellistel juhtudel peitub võti enamasti selles, et nad ei saa aru, mis on intiimsus.

Õnnelik suhe eeldab sügavat emotsionaalset sidet partnerite vahel.

Koos lõbutsemisest ei piisa, peate ka suutma end avada ja teist inimest tunnetada.

Kui see on teie probleem, proovige oma vaatenurk suhetele uuesti määratleda. See ei ole järjekordne rida teie ülesannete loendis või CV-s. Suhteid ei saa objektiivselt mõõta, näiteks huvitavate vestluste arvu või koos veedetud aega.

Õppige aktsepteerima ja teadvustama omaenda sügavaimaid kogemusi, sest ilma selleta ei suuda te kunagi saavutada oma partneriga edukaks suhteks vajalikku emotsionaalse läheduse taset.