3 raamatut selle kohta, kuidas meie aju töötab

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Harjumused, iseloom, seksuaalsed eelistused – kõike seda juhib meie aju. Lifehacker pakub valikut raamatuid, mis aitavad teil paremini mõista, kuidas meie sisejuhtimiskeskus töötab.

1. "Mees, kes pidas oma naist mütsiks," Oliver Sachs

Ameerika neuroloog on oma raamatusse kogunud kõige huvitavamad juhtumid enda praktikast. Mitteilukirjanduslikud lood inimestest, kelle peas läks midagi valesti. Saad teada, mis tunne on kohe unustada kõik, mis juhtus minut tagasi, "kinni jääda" minevikku ja proovida oma naist mütsi asemel pähe panna. Autor soovib siiralt aidata igat oma patsienti, kuid kas see on alati võimalik?

2. “Kes oleks võinud arvata! Kuidas aju paneb meid rumalusi tegema," Asja Kazantseva

See raamat räägib sellest, miks me nii kergesti alistume halbadele harjumustele, armume või langeme masendusse. Asya selgitab rahva seas, miks suitsetamine pole harjumus, vaid sõltuvus, kuidas teada saada, kas sul on kalduvus alkoholismile, miks me oleme sügise saabudes kurvad ja miks meil on armukesed. Raamat on kirjutatud lihtsas keeles ilma keeruliste terminiteta (peaaegu). Ja lõpus on isegi boonusosa, mis selgitab bioloogia põhitõdesid.

3. “Me oleme meie aju. Emakast Alzheimeri tõveni, Dick Swaab

Vapustav juhend meie keerdkäikude keerukuse kohta. Hollandi teadlane selgitab, miks homofoobia on kurjast, kuidas kujunevad meie harjumused, mis on Parkinsoni tõbi, kuidas on seotud sünnitrauma ja skisofreenia. Swaab sõna otseses mõttes võtab sul käest ja juhatab sind läbi sinu aju neuronite. Haarab esimeselt lehelt ja ei vabasta enne viimast rida.