Mis on Becki depressiooni skaala ja kuidas seda kasutada

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Oma vaimse seisundi hindamiseks kulub vaid 10 minutit.

Mis on Becki depressiooni skaala

Beck Depression Inventory (BDI) / American Psychological Association Scale of Depression on test, mis tuvastab täpselt depressiooni ja selle tõsiduse.

Test on 21 punktist koosnev küsimustik. Igal inimesel palutakse valida üks neljast vastusevariandist, mis kirjeldavad tema seisundit. Kõikidel variantidel on oma kaal, märgitud punktides. Need summeeritakse ja olenevalt tulemusest saab arst – kliiniline psühholoog, psühhoterapeut, psühhiaater – võimaluse panna patsiendile eeldiagnoos.

Skaala autor, Ameerika psühhiaatriaprofessor Aaron Temkin-Beck, oli A. T. Beck, C. H. Ward, M. Mendelson jt. Depressiooni mõõtmise loend / JAMA psühhiaatria küsimused, mis põhinevad depressiooni kõige olulisematel sümptomitel. See juhtus 1961. aastal. Sellest ajast alates on skaalat kaks korda üle vaadatud. Täna on täpseimad Aaron T. Beck, Robert A. Steer, Roberta Ball, William F. Ranieri. Psühhiaatriliste ambulatoorsete patsientide Beck Depression Inventory-IA ja-II võrdlus / Journal of Personality Assessment viimane versioon, muudetud 1996. aastal vastavalt vaimsete häirete diagnostika ja statistilise käsiraamatu neljandale väljaandele. See on tunnustatud rahvusvaheline juhend, mille on välja töötanud Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni eksperdid.

Kuidas Becki testi läbida

Lugege hoolikalt 21 Beck Depression Inventory-II (BDI-II) / The Psychological Corporation avaldusi. Igas neist märkige ruut, mis kajastab teie seisundit kõige paremini viimase kahe nädala jooksul, sealhulgas täna. Kui mõnes grupis on teil raske otsustada kahe või kolme variandi vahel, valige see, mille eest on rohkem punkte.

Beck Depression Inventory-II (BDI-II) / Psych Congress Networki lõpuleviimiseks kulub tavaliselt vähem kui 10 minutit.

1. Kurbus

• 0 – ma ei tunne end ärritununa, kurb.
• 1 - Ma tunnen aeg-ajalt kurbust.
• 2 - Tunnen end kogu aeg pettunud.
• 3 - Olen nii ärritunud ja õnnetu, et see tundub väljakannatamatu.

2. Suhtumine tulevikku

• 0 – tulevik ei tundu mulle hirmutav.
• 1 – Hakkasin varasemast sagedamini muretsema tuleviku pärast.
• 2 - Ma ei oota midagi head.
• 3 – tundub, et mu tulevik on lootusetu. See läheb ainult hullemaks.

3. Mineviku ebaõnnestumised

• 0 - Mind ei saa nimetada ebaõnnestunuks.
• 1 – Ebaõnnestumised ja tagasilöögid juhtuvad minuga sagedamini kui teiste inimestega.
• 2 – Minu elus on olnud palju ebaõnnestumisi ja pettumusi.
• 3 – ma olen täielik läbikukkumine.

4. Nauding elust

• 0 - Olen eluga üsna rahul.
• 1 – Varem oli mul toimuvaga lõbusam.
• 2 - Ma lakkasin rõõmustamast isegi nende asjade üle, mis mind varem õnnelikuks tegid.
• 3 – Minu elu on kohutav ja tühimikku pole.

5. Süütunne

• 0 - Ma ei tunne erilist süüd kellegi ees ja millegi pärast.
• 1 - Üsna sageli tunnen end süüdi selle pärast, mida oleksin võinud teha, aga ei teinud.
• 2 - Tunnen end väga sageli süüdi.
• 3 - Ma tunnen pidevalt, et olen kõigis süüdi.

6. Karistuse ootus

• 0 - Ma ei teinud midagi, mille eest peaksin karistama.
• 1 – Mul on millegi eest karistada.
• 2 - Ma elan pidevalt karistuse ootuses.
• 3 - Mind on juba karistatud kõige eest, mida olen teinud.

7. Suhtumine iseendasse

• 0 – kohtlen ennast nagu tavaliselt.
• 1 - Tundub, et olen kaotanud oma enesekindluse.
• 2 - Olen endas pettunud.
• 3 – ma lihtsalt vihkan ennast.

8. Enesekriitika

• 0 - Ma tean, et üldiselt pole ma teistest halvem.
• 1 - Ma näen endas rohkem vigu kui varem.
• 2 - Ma tean kõiki oma puudusi ja kritiseerin ennast nende pärast halastamatult.
• 3 - Olen üks suur viga. Ainult mina olen süüdi kõiges halvas, mis ümberringi juhtub.

9. Suitsiidimõtted

• 0 - Ma pole kunagi mõelnud enesetapule, see ei ole minu viis probleemide lahendamiseks.
• 1 - Mõnikord on mul enesetapumõtted, kuid need on juhuslikud, ma ei kavatse seda ellu viia.
• 2 – Ma arvan regulaarselt, et enesetapp oleks hea lahendus.
• 3 – Ma tunnen kergendust, kui saan sellest üle. Ma lihtsalt ootan võimalust.

kümme. Soov nutta

• 0 - Kui ma vahel nutan, siis ilmselgelt mitte rohkem kui varem.
• 1 - Ma nutan praegu rohkem kui varem.
• 2 - Ma nutan peaaegu pidevalt.
• 3 - Ma tahan nutta, aga ma ei saa.

11. Ärevus, närvilisus

• 0 - Olen rahulik, kõik on nagu tavaliselt.
• 1 - Tunnen end tavapärasest rahutumalt.
• 2 - Tunnen end pidevalt närviliselt, tõmblen pisiasjade pärast.
• 3 - Ma olen nii läbi, et pean kogu aeg liikuma või midagi tegema, muidu lähen lihtsalt hulluks.

12. Huvide kaotamine

• 0 - Olen endiselt huvitatud teistest inimestest, mul on hobid.
• 1 – Mind hakkas vähem huvitama, mis minu ümber toimub.
• 2 - Mul hakkab teistest inimestest igav, nad tüütavad.
• 3 - Olen kaotanud huvi kõige vastu.

13. Oskus langetada otsuseid

• 0 – teen otsuseid samamoodi nagu varem.
• 1 - Mul muutus millegi otsustamine keerulisemaks, kahtlen selles sageli ja tahaksin, et keegi võtaks enda eest vastutuse.
• 2 – Iga otsus on minu jaoks raske.
• 3 - Ma ei taha ega saa midagi otsustada.

14. Oma vajadus

• 0 - Olen endiselt vajalik teistele ja iseendale.
• 1 - Minus läks midagi katki ja üha sagedamini tundub, et mind pole vaja kellelegi.
• 2 - Tunnen end teistega võrreldes väärtusetuna.
• 3 - Ma olen täiesti kasutu.

15. Siseenergia hindamine

• 0 – olen energiline nagu alati.
• 1 – Viimasel ajal on mul energiat vähem kui varem.
• 2 - Mul ei ole piisavalt jõudu, et teha seda, mida ma pean.
• 3 - Mul pole millekski jõudu.

16. Unerežiim

• 0 - Ma magan nagu tavaliselt.
• 1 - Ma hakkasin rohkem või vähem magama kui varem.
• 2 - Ma magan palju rohkem (vähem) kui tavaliselt.
• 3 - Olen valmis suurema osa päevast magama. Või vastupidi: ma ärkan sageli keset ööd ja ei saa siis kaua magada.

17. Ärrituvus

• 0 – ma ei ole tavalisest ärrituvam.
• 1 – hakkasin varasemast kergemini ärrituma.
• 2 – Mind häirib regulaarselt kõik.
• 3 - Tunnen end pidevalt ärritununa, isegi kui tundub, et põhjust pole.

18. Söögiisu

• 0 - söön sama palju kui alati.
• 1 – Söögiisu on veidi muutunud: taban end söömas rohkem või vähem kui varem.
• 2 - Minu isu on palju madalam (suurenenud) kui varem.
• 3 - Mul pole üldse isu. Või vastupidi: olen pidevalt näljane.

19. Tähelepanu keskendumine

• 0 – Mul on lihtne keskenduda konkreetsele ülesandele.
• 1 – Viimasel ajal on esinenud probleeme keskendumisega.
• 2 – Mul on raske millelegi rohkem kui mõne minuti keskenduda.
• 3 - Ma avastasin, et ma ei suuda üldse keskenduda.

20. Väsimus

• 0 – olen sama väsinud nagu alati, midagi pole muutunud.
• 1 - Hakkasin väsima kiiremini kui tavaliselt.
• 2 - Saan ikka hakkama, kuid üha sagedamini avastan end loobumas mõnest tavapärasest asjast (sport, sõpradega kohtumine, reisimine), kuna mul lihtsalt ei jätku nendeks jõudu.
• 3 - Tundub, et ärkan isegi väsinuna.

21. Huvi seksi vastu

• 0 - Minu libiido pole viimasel ajal muutunud, kõik on nagu tavaliselt.
• 1 – Seks huvitab mind veidi vähem kui varem.
• 2 - Ma mõtlen seksile üliharva, ta läks kümnendasse plaani.
• 3 - Olen täielikult kaotanud huvi seksi vastu.

Mida Becki depressiooni skaala tulemused tähendavad

Sõltuvalt teie kogutud punktide arvust võib Becki depressiooni inventar / NINDS CDE soovitada järgmist.

• 0-13 - depressiooni sümptomid puuduvad. Sinu vaimne tervis on korras.
• 14-19 - kerge depressioon (subdepressioon) on tõenäoline.
• 20–28 - mõõdukas depressioon.
• 29–63 - raske depressioon. Mida suurem on punktide arv, seda raskem on tingimus.

Võtmesõnaks on siin "arva". Becki depressiooni skaala ei ole Yuan-Pang WangI, Clarice Gorensteini ühemõtteline diagnostikavahend. Meditsiiniliste patsientide depressiooni hindamine: Beck Depression Inventory-II / Clinics kasulikkuse süstemaatiline ülevaade. See on vaid üks peamistest testidest, mille arst psüühikahäire tuvastamiseks läbi viib. Täpse diagnoosi panemiseks võtab arst aga kindlasti arvesse ka muid tegureid: tervislik seisund, teatud haiguste esinemine, enesetunne, patsiendi vanus ja elustiil.