Milline on veresuhkru tase ja mida teha, kui see on kõrge või madal

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Tehke glükoositesti vähemalt iga kolme aasta järel.

Miks on vaja veresuhkrut

Tegelikult ei räägi me suhkrust, vaid glükoosist. Suhkur, nagu kõik teised süsivesikud, ei imendu organismis otseselt: see laguneb soolestikus lihtsuhkruteks (monosahhariidideks) ja siseneb glükoosina vereringesse.

70 kg kaaluva terve inimese veres on alati Neli grammi glükoosi, umbes 1 teelusikatäis (4 grammi) glükoosi.

See aine on kõigi keharakkude peamine energiaallikas. Just tänu temale on meil jõudu hingata, liikuda, õppida ja mõelda.

Kuidas veresuhkrut mõõdetakse ja mida peetakse normaalseks

Rahvusvahelises praktikas mõõdetakse veresuhkru taset (glükeemiat) nn molaarses kontsentratsioonis - millimoolides liitri kohta (mmol / L). Ameerika Ühendriikides, Saksamaal ja mõnes teises riigis on mõõtühikute võrdlustabel samuti levinud massikontsentratsioon - milligrammides detsiliitri kohta (mg / dl). Ühe kontsentratsiooni teisendamiseks piisab järgmise võrrandi meelespidamisest: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

Veresuhkru test tehakse tühja kõhuga – tavaliselt hommikul. See on oluline, sest iga söödud toit võib tõsta teie glükoosisisaldust.

Analüüsi saab võtta sõrmest või veenist. Veenivere analüüsid annavad Veresuhkru testile täpsema tulemuse.

Tühja kõhuga veenist võetud veresuhkru veresuhkru testi norm on 3, 9 kuni 5, 6 mmol / l (70-100 mg / dl).

Kui testi tulemus erineb normist, tähendab see järgmist:

• 5, 6 kuni 6, 9 mmol / l - nn prediabeet. See on kerge veresuhkru tõus, mis tähendab, et teie kehas toimuvad protsessid, mis suurendavad teie diabeedi tekkeriski.
• 7 mmol / l ja rohkem - hüperglükeemia (vere glükoosisisalduse tõus). Kõige sagedamini räägib rikkumine suhkurtõvest.
• Alla 3, 9 mmol / l - hüpoglükeemia (vere glükoosisisalduse langus). See on ka ebatervislik seisund, mis võib olla märk mitmetest kehahäiretest.

Pange tähele: sõrmega vere analüüsimisel nihkuvad normaalväärtused - DIABET MELLITUS vahemikku 3, 3-5, 5 mmol / l.

Miks veresuhkur muutub

Keha reguleerib, milline on normaalne veresuhkru tase? glükoosi kogus veres, kasutades:

• ensüümid, mis aitavad lagundada süsivesikuid soolestikus ja seega mõjutavad glükoosi vereringesse sisenemise kiirust;
• hormoonid, mis määravad, kui kiiresti keharakud verest suhkrut tarbivad.

Vajalikke ensüüme toodab kõhunääre. Samuti toodab see insuliini, peamist hormooni, mis võimaldab rakkudel glükoosi metaboliseerida. Kui insuliini on liiga vähe või näiteks rakud lakkavad mingil põhjusel sellele reageerimast (seda nimetatakse insuliiniresistentsuseks), tõuseb veresuhkru tase. Esimeses olukorras räägivad nad 1. tüüpi diabeedist, teises tüübi diabeedist.

Töö mõjutab ka glükeemiat:

• maks ja neerud, mis puhastavad verd liigsest glükoosist ja eemaldavad aine kehast;
• kilpnääre: selle poolt eritatavad hormoonid määravad kiiruse, millega rakud tarbivad verest suhkrut;
• neerupealised. See paaris endokriinnääre toodab ka hormoone (nt adrenaliini), mis mõjutavad ainevahetuse kiirust.

Miks on suhkrutaseme kõrvalekaldumine normist ohtlik?

Nii hüpo- kui hüperglükeemia mõjutavad heaolu. Kõigepealt kannatab aju Mis on normaalne veresuhkru tase?, kuna selle rakud tarbivad ligikaudu poole (kuni 60% Neli grammi glükoosi – kui me räägime näljasest või istuvast inimesest) kogu glükoosiga tarnitavast energiast.

Pearinglus, keskendumisvõime kaotus, nõrkus, silmade tumenemine, käte värisemine on tavalised sümptomid nii madala kui ka kõrge veresuhkru korral. Kuid lisaks halvale enesetundele on ebanormaalsel glükeemial ka teisi, tõsisemaid tagajärgi.

Pideva hüperglükeemia korral koguneb glükoos elunditesse ja kudedesse ning muutub mürgiseks Neli grammi glükoosi – hakkab hävitama maksa, neere, võrkkesta, veresooni, südant ja närvisüsteemi. Suhkrupuuduse korral on keharakkudel krooniline toitumisvaegus ja see toob kaasa ka elutähtsate organite kahjustused.

Miks on veresuhkur tõusnud?

Enamasti viitab see diabeedieelsele seisundile või juba olemasolevale suhkurtõvele. Kuid ka muud meditsiinilised probleemid võivad põhjustada kõrget veresuhkru taset Veresuhkru test.

• Hüpertüreoidism See on seisund, mille korral kilpnääre toodab liiga palju hormoone.
• Pankreatiit on kõhunäärme põletik.
• Tugev stress.
• Trauma või operatsioon.
• Maksahaigus.
• Insult.
• Pankrease vähk, aga ka muud, haruldasemad kasvajad.

Miks on veresuhkur madal

Hüpoglükeemia on ka diabeedi tavaline kaaslane. See tekib siis, kui selle seisundiga inimene võtab ekslikult liiga palju insuliini. Kuid vere glükoositaseme langusel on ka teisi võimalikke põhjuseid.

• Alatoitumus. Teie veresuhkur langeb, kui olete liiga rangel dieedil või teil on söömishäire, näiteks anoreksia või buliimia.
• Liiga raske ja liiga pikk treening. Oletame, et olete just jooksnud maratoni, sõitnud mõnikümmend kilomeetrit jalgrattaga või kaevanud lihtsalt köögiviljaaeda, unustades lõunasöögi.
• Hüpotüreoidism See on seisund, mille korral kilpnääre toodab liiga vähe hormoone.
• Neerupealiste, hüpofüüsi, maksa või neerude haigused.

Kuidas teada saada, kas teie veresuhkur on ebanormaalne

Ilma vereanalüüsita on seda peaaegu võimatu teha. Fakt on see, et glükoositaseme languse või tõusu iseloomulikke sümptomeid võib kergesti segi ajada tavalise väsimuse või näiteks reaktsiooniga ilmamuutustele.

Selleks, et tekkiv hüpo- või hüperglükeemia ja seda põhjustanud haigused ei jääks märkamata, peavad arstid - nii Lääne veresuhkru testi kui ka venekeelse diabeedi ennetamise juhendi. Diabeedi ennetamine meestel, naistel ja lastel – soovitatav on regulaarselt kontrollida veresuhkru taset.

Suhkru saamiseks on vaja verd annetada vähemalt kord kolme aasta jooksul. See on eriti oluline üle 45-aastastele inimestele.

Lisaks on soovitatav analüüs teha võimalikult kiiresti, kui teil on diabeedi tunnused:

• suurenenud urineerimine;
• olete palju kaalus juurde võtnud;
• teie nägemine halveneb;
• nõrkus tekib regulaarselt, kuni silmade tumenemiseni.

Mida teha, kui teie veresuhkur on madal või kõrge

Seda olukorda tuleb terapeudiga arutada. Arst teeb kindlaks hüpo- või hüperglükeemia põhjused, teeb täpse diagnoosi ja annab juhiseid glükoositaseme normaliseerimiseks.

Sõltuvalt diagnoosist võib arst välja kirjutada ravimeid. Mõnda neist tuleb võib-olla kogu eluks võtta.