9 lihtsat asja, mida tugevad isiksused iga päev teevad

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Tahtejõudu, nagu iga teist omadust, saab arendada. See võtab aga veidi aega. Allpool on loetletud üheksa omadust, mida pead arendama, et saada raudse vastupidavusega meheks.

Fraasid "tahtejõuline inimene" või "tugev isiksus" on kõigil huulil. Kuid ühesilpides on üsna raske sõnastada, mis nende sõnastuste taga täpselt peitub.

Enamasti viitavad inimesed kedagi nii nimetades raudsele tahtele, vastupidavusele, positiivsele ellusuhtumisele ja võimele fööniksi kombel pärast eluraskusi tuhast uuesti sündida. Jah, tugevatel inimestel on kindlasti palju õppida.

Siin on üheksa asja, mida tugevad isiksused iga päev teevad.

1. Nad kontrollivad oma emotsioone

On üldtunnustatud seisukoht, et tugeva meelega inimesed suruvad emotsioonid alla. Väljastpoolt tundub, nagu kõiguks nende emotsionaalse seisundi skaalal olev nool kuskil "igikeltsa" märgi piirkonnas. Enamikule jääb mulje, et keegi ega miski ei saa neile haiget teha. Tegelikult suudavad sellised inimesed lihtsalt suurepäraselt oma emotsioone juhtida.

Tugeva mõtlemisega inimesed pole sugugi nii tundetud, kui esmapilgul võib tunduda. Nende saladus on meelte kontrollimise meetodi valdamine. Jah, kogu päeva jooksul puutuvad nad korduvalt kokku igasuguste kogemuste ja emotsioonide sissevooluga, mis mõjutavad suuresti nende mõtteid ja käitumist. Kuid teadmine, et väikseimgi lõtvus võib saada takistuseks suure eesmärgi saavutamisel, paneb nad oma tundeid vaos hoidma ja käituma tunnetest hoolimata.

Amy Maureen

2. Nad säilitavad terve optimismi

Ööpäevaringselt 7 päeva nädalas optimistlik olla on täiesti ebareaalne, kuid pidevalt morn ja pahur olla on ka kontraproduktiivne. Siin on oluline leida kuldne kesktee ja püüda mitte takerduda sündmustesse, mida ei saa mõjutada.

Tugeva mõtlemisega inimesed keskenduvad sellistes olukordades oma tunnetele ja saavutustele. Nad mõistavad, et mõtted ja teod ei ole alati õiged, seetõttu püüavad nad need kohe ümber mõelda, ilma kassast lahkumata. Nad ei lasku pärast eksimist äärmustesse, vaid püüavad sisemonoloogi kaudu leida optimaalse lahenduse, mis neid rahuldaks ja aitaks end paremini tunda.

3. Nad lahendavad probleeme

Selle asemel, et istuda paigal, kurta kõike ümbritseva üle ja salamisi loota, et täna midagi muud hullu ei juhtu, püüa aru saada, miks ja mis hetkel midagi valesti läks. Mõelge sellele ja leidke viis probleemi lahendamiseks. Vähemalt tahtejõulised inimesed teeksid just seda.

4. Nad on endale alandlikud

Selle asemel, et end lõputult kõigi tehtud vigade pärast ette heita, tunnevad tugeva meelega inimesed endast kahju. Igaüks neist räägib iseendaga nagu oma parima sõbraga. Nad võitlevad oma sisemise kriitiku vastu samamoodi nagu ootamatult rünnanud kiusaja vastu. Nad andestavad endale vead ja rahustavad end, püüdes oma eesmärke saavutada.

5. Nad määravad piirid

Meid ümbritseb väga palju erinevaid inimesi. Mõnda neist on üsna raske meeldivaks nimetada. Pigem vastupidi: need on meeletult tüütud ja kurnavad. Teil peab olema tohutu tahtejõud, et mitte alluda selliste provokaatorite trikkidele ja säilitada positiivne suhtumine. Tugeva mõtlemisega inimesed püüavad sellistel puhkudel määratleda emotsionaalseid piire. Nad on oma emotsioonidest teadlikud ja võtavad nende eest täieliku vastutuse. Nad ei lase teistel dikteerida, kas nende päev tuleb hea või halb, vaid loovad ise meeleolu.

6. Nad juhivad aega targalt

Aeg on piiratud ressurss, mida kahjuks ei saa täiendada. Seetõttu tuleb need mõistlikult ära visata. Selle asemel, et raisata energiat ja aega sündmustele, mis jäävad kaugele minevikku ning pahameelele asjatute koosolekute pärast, mis võttis palju tunde, on parem keskenduda siin ja praegu toimuvatele olulistele asjadele.

7. Nad püüavad saavutada eesmärki

Elueesmärkide edukas täitmine võtab aega. Tahtejõulised inimesed on sellest hästi teadlikud ja keskenduvad suurele pildile, pidades silmas, et tänased valikud mõjutavad nende tulevikku.

8. Nad püüavad saada veelgi tugevamaks

Arvestage igapäevaprobleeme kui stiimulit paremaks saada. Tugeva tahtega inimesed ei peatu kunagi ja peavad end piisavalt tugevaks, et pidevalt areneda.

Sportlastena, kes peavad vormis püsimiseks pidevalt treenima, peavad tugevalt meelestatud inimesed atroofiat vältida.

Amy Maureen

9. Nad kontrollivad oma edusamme

Oma potentsiaali arendamiseks peate vähemalt midagi ette võtma. Reeglina algab kõik nõrkuste tuvastamisest.

Eesmärgi saavutamise protsessis on oluline jälgida oma edusamme ja pöörata erilist tähelepanu asjadele, mis võiksid saada tõuke edasiseks liikumiseks.

Tugevaks isiksuseks võivad saada mitte ainult vähesed väljavalitud, vaid ka kõik, kes on valmis enda kallal tööd tegema ja pisut pingutama.