Mis on freeluftliv

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Vastupidiselt hyggele kutsub see filosoofia võimalikult palju aega väljas viibima – isegi külmematel kuudel.

Teadlased usuvad, et vaid kaks tundi nädalas pargis või metsas veedetud tundi parandab enesetunnet ja tõstab heaolutunnet. "Tule välja," on Norra vabakutselise filosoofia. Pole tähtis, milline ilm on. Norrakate jaoks on täiesti normaalne elada mitukümmend päeva aastas telgis Smith J. R. Mis on "friluftsliv"? Kuidas idee õues elamisest võiks meid sel talvel aidata? National Geographic. Võib-olla just seetõttu osutusid nad üheks õnnelikumaks rahvaks maailmas.

Lifehacker räägib, kuidas riigi elanikud naudivad elu juulikuu keskmise õhutemperatuuriga +7 °C.

Mis on freeluftliv

Vabalt tõlgituna tähendab see sõna Smith J. R. Mis on "friluftsliv"? Kuidas idee õues elamisest võiks meid sel talvel aidata? National Geographic "õueelu". Norrakate jaoks on see omamoodi elustiil, rahvuskultuur ja identiteet. Freeluftsliv on kontseptsioon, mille kohaselt tuleb võimalikult palju aega looduses veeta, sh külmal aastaajal.

Selle termini loomise autoriks on Norra näitekirjanik Henrik Ibsen. 1859. aastal koostas ta luuletuse "Kõrgustel", mille lõpus lahkub peategelane igaveseks tsivilisatsioonist. Pakume selle sõnasõnalist tõlget.

I den øde sæterstue

al min rige fangst jeg sanker;

der er krak og der er grue, friluftsliv miinitankerile.

Tühjas elutoas

kogun oma rikkalikku saaki;

Mul on eluks kõik olemas

Välielu minu jaoks.

Siiski on arvamus Kuidas Norra frluftsliv toob inimestes esile parima. Lorelou Dejardins. TEDxTrondheim, et see maailmavaade on Norra kultuuris eksisteerinud vähemalt mitu sajandit. Olulist rolli vabakutselisuse populariseerimisel mängis Norra rändur Fridtjof Nansen, polaaruurija, pioneer, teadlane, sportlane, Nobeli rahupreemia laureaat. - Ligikaudu autor (1861–1930), kes kirjutas samanimelise raamatu.

Seda filosoofiat seostatakse sageli Smith J. R. Mis on "friluftsliv"? Kuidas idee õues elamisest võiks meid sel talvel aidata? National Geographic Taani Hygge kontseptsiooniga. Aga kui hygge on kodune mugavus, soe tekk ja villased sokid, siis vabakutseline töö on mugavus värskes õhus.

Millest koosneb freeluftlivi filosoofia

Norra sõna frluftsliv koosneb kolmest osast: fri, luft ja liv, mis moodustavad mõiste aluse.

P - "vabadus"

Vabakutselise töö raames on vabadus ennekõike sõltumatus vidinatest ning võimalus puhata tsivilisatsioonist ja infomürast. Eriline koht kuulub siin uurimistöö ideele. Uurite loodust, suhtudes sellesse lugupidavalt: lillede korjamine ja liblikate kogumine on selle filosoofia järgijale vastuvõetamatu.

Samuti väljendub vabadus vabakutselise töö kontekstis moesuundade ja rõivaste stereotüüpide tagasilükkamises mugavuse ja praktilisuse huvides. Norralased riietuvad eelkõige soojalt ja ilmastiku järgi ega kannata seetõttu tema kapriiside all.

Luft - "õhk"

Norralastele meeldib õues olla, proovides Nikel D. Friluftsliv: The Key to Living A Happy Life In Norway. Samas ei hävita Forbes ümbritsevat maailma. Selliseid hoiakuid ja harjumusi sisendatakse juba varakult.

Kirjutamata reegel Allemansrätten ("õigus avalikkusele juurdepääsule") on Norras seadusandlikul tasandil kehtestatud alates 1957. aastast. See põhineb austusel looduse ja selle ressursside vastu ning kuulutab neile võrdset juurdepääsu kõigile kodanikele ja turistidele. Seaduse järgi on Norras võimalik rajada turismimarsruut isegi läbi eraomandi, kui see on omanikega eelnevalt kooskõlastatud.

Liv - "elu"

Norralased mõistavad freeluftlivi kui elu looduses sõna-sõnalt. Samal ajal püütakse vältida väljendit “metsik loodus”, sest nende jaoks on see kodu, kus inimene ei peaks tundma hirmu ja ebakindlust.

Keskmine norralane on Ferrier M. Fjordi fookuses: kas Norra friluftsliv on vastus teise sulgemise üleelamiseks? The Guardian on õues vähemalt kolm korda nädalas. Riigis on valitsuse rahastatud kohti, kus saate rentida matkavarustust. Lisaks toetavad paljud norralased vabatahtlikult Nikel D. Friluftsliv: The Key To Living A Happy Life In Norway. Forbesil on rahuldavad matkarajad ja suusarajad, mis sisaldavad väikeseid majakesi, mis on teistele reisijatele varjupaigaks. Ja Oslo kesklinnast metsa pääseb metrooga vaid 20 minutiga.

Kuidas vabakutselise filosoofiast kinni pidada

Looduses viibimine vähendab stressi ja parandab tervist. Selliseid jalutuskäike kasutatakse isegi traumajärgse stressihäire raviks. Nii et vabakutseline on proovimist väärt – seda enam, et selleks ei pea minema taigasse ega mägedesse.

Armasta loodust

„Freeluftsliv ei seisne selles, mida te teete, vaid selles, kus te olete,” ütleb Ferrier M. Fjord fookuses: kas Norra friluftsliv on vastus teise sulgemise üleelamiseks? The Guardian intervjuus ajalehele The Guardian Lasse Heimdahl, Norras ja mujal sellega seotud ideid propageeriva ühenduse Norsk Friluftsliv sekretär. Samal ajal on vabakutseline matk läbi fjordide ja promenaad äärelinnas asuvas pargis. Armastus keskkonna vastu võib norralaste arusaama järgi väljenduda igas selle rikkumata nurgas.

Kuigi vabakutseline töö võib hõlmata karmides tingimustes ellujäämise elemente, ei ole see võitlus loodusega. Seetõttu sobib see filosoofia mitte ainult sportlastele ja ekstreemmatkamise austajatele. Vabakutseline on ka lõkke koosviibimine, kalapüük, marjakorjamine, õhtu vabas õhus, suusatamine, isegi pikk jalutuskäik koeraga pargialal.

Veeda palju aega õues

Igapäevasest stressist lahtiühendamine ning looduslike ja kultuuriliste juurtega ühenduse loomine on üks peamisi asju, millele Ferrier M. Fjord keskendub: kas Norra friluftsliv on vastus teise sulgemise üleelamiseks? Vabakutseliste ideede valvur. Norra kontseptsiooni järgi tuleb loodusesse minna mitte ilusate piltide, vaid vaimsete elamuste pärast. Näiteks sõbralikud koosviibimised lõkke ääres elavdavad mitmes mõttes terviklikkuse ja kuuluvustunnet, mis tänapäeva maailmas on kadunud.

Lisaks aitab vabakutseline töö vähendada koroonaviiruse pandeemia ajal haigestumisriski – on ju looduses nakatumise oht minimaalne. Vaatamata algavale külmale ilmale kasutavad paljud inimesed seda võimalust, et lõpetada muretsemine pikaajalise isoleerimise vajaduse pärast.

Riietu soojalt ja ära karda halba ilma

Norralased ütlevad, et Smith J. R. Mis on "friluftsliv"? Kuidas idee õues elamisest võiks meid sel talvel aidata? National Geographic: "Pole halba ilma, on kehvad riided!" Selles hinnatakse enim mugavust, veekindlust ja "hingamisvõimet".

Vabakutselisele tüüpiline riietumisstiil sisaldab järgmisi elemente:

• villased sokid, aluspüksid, kampsun ja müts – kõik hingav ja soe;
• tuulejope - veekindel, mugav ja mitmekihiline;
• püksid - eelistatavalt looduslikest materjalidest ja veekindla põhjaga;
• saapad on veekindlad, hingavad ja vastupidavad.

Kuid virmalisi ei soojenda mitte ainult soe riietus, vaid ka "positiivne talvemõtlemine". See annab mõista, et halb ilm pole takistus, vaid võimalus: seal, kus teised näevad külma ja tuisku, märkab norrakas ilusat lund. Seega hõlmab vabakutseline mingil moel mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset "riietumist".

Jalutage sagedamini värskes õhus ja minge loodusesse ning pidage meeles ka seda, et sügisesed külmad ilmad ei ole põhjus südame kaotamiseks.