11 kohutavat mitteverbaalset harjumust, millest loobuda

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Sina ise seda ei märka, aga vestluskaaslased näevad kõike ja teevad sellest järeldused.

1. Pabista

Nagu ütleb Tonya Reiman, kehakeeleekspert ja raamatu "" autor, reedab askeldamine teie ärevust ja ebakindlust. On ebatõenäoline, et need on omadused, mida soovite vestluskaaslasele näidata.

2. Juuste tõmbamine

Juuste pidev puudutamine mitte ainult ei sega tähelepanu, vaid kahjustab aja jooksul ka juukseid. Parem keerutage stressipalli oma kätes.

3. Risti käed

Paljud võtavad selle positsiooni ja küürutavad end lihtsalt sellepärast, et nad ei tea, kuhu kätt panna. Vestluskaaslasele võib jääda mulje, et proovite end sulgeda ja see tekitab umbusaldust. Püüdke vestluse ajal alati peopesad silma peal hoida. Kui vestluskaaslane teie käsi ei näe, tundub talle, et varjate midagi.

4. Olge žestidega innukas

Žestikuleerida või mitte? See on raske küsimus. Mõned jäävad vestluse ajal täiesti liikumatuks, teised, vastupidi, keerlevad ja vehivad kätega.

Käitumiskonsultant Vanessa Van Edwards märgib, et žestikuleerimine on tõhus viis kuulajate tähelepanu köita. Peamine on vältida žeste, mis võivad segadust tekitada. Ärge näidake näpuga, ärge juhatage väljamõeldud orkestrit ja vältige üldse lavastatud žeste.

5. Aja jalad segamini

Inimesed hindavad sageli teisi esmamulje järgi ja isegi see, kuidas te kõnnite, võib oluliselt mõjutada seda, kuidas inimesed teist arvavad. Proovige kõndida enesekindlalt ja ärge kunagi segage jalgu.

6. Naeratamise unustamine

Naeratus näitab enesekindlust, avatust ja soojust. See paneb ka teise inimese vastu naeratama. Inimest, kes vestluse ajal ei naerata, võib pidada süngeks või endassetõmbunud.

7. Ole hajameelne

Miski pole tüütum kui inimene, kes selgelt ei kuula vestluskaaslast.

Jah, mõned inimesed on loomult hajameelsed. Ja teil võib tõesti palju teha. Püüdke siiski hoida kontrolli all soovi pidevalt oma telefoni kontrollida või kella vaadata. Vastasel juhul peetakse teid halvasti käituvaks või tundetuks.

8. Slouch

Seisa sirgelt. Küürutamine muudab ebakindla mulje ja valutab selga.

9. Ärge hoidke silmsidet

See on veel üks harjumus, mille puhul on oluline mõõdukus. Liiga lähedalt vaatamine tekitab teises inimeses ebamugavust, kuid silmside puudumist võib pidada mittemeeldimise või eneses kahtlemise märgiks.

10. Istu liikumatult

Muidugi ei pea vestluse ajal keerutama ja nihelema, kuid ei tasu ka minna teise äärmusse. Täielik liikumatus annab märku, et kõneleja arvamus sind ei huvita.

Selle asemel proovige jäljendada teise inimese poosi. Ärge kopeerige seda täielikult, see võib solvata, kuid proovige omaks võtta mõned žestid ja näoilmed.

11. Ärge veenduge, et teie verbaalsed ja mitteverbaalsed signaalid ühtivad

Connecticuti Püha Südame Ülikooli teadlased pühendasid Amy Van Bureni eraldi uurimuse verbaalse ja mitteverbaalse suhtluse suhetele. … Kuigi see viidi läbi ainult abielupaaride seas, on tulemused üsna universaalsed. Kui verbaalsed ja mitteverbaalsed sõnumid ei ühti, kannavad mitteverbaalsed vihjed peamist emotsionaalset sõnumit. Seetõttu veenduge alati, et teie verbaalsed ja mitteverbaalsed signaalid ühtivad.