2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Kui te ei saa hakkama segavate saitide ja sotsiaalvõrgustikega, proovige installida Chrome'i laiendus DistractOff. See kaitseb teid väärtusliku aja mõtlematu raiskamise eest.
Mõnikord võib olla tõesti raske tööle keskenduda. Iga kord, kui pead sooritama mitte eriti põneva või keerulise ülesande, leiab aju pausi tegemiseks uued põhjused ning käsi sirutab ise oma lemmiksuhtlusvõrgustiku või -foorumi otsetee poole.
Chrome'i brauseri laiendus nimega DistractOff on võimas ja lihtne viis edasilükkamise vastu võitlemiseks. Kui proovite avada saiti keelatud loendist, näete enda ees lehte, kus on ettepanek tööle naasta.
Võite selle pakkumisega nõustuda ja jätkata tööd. Aga on ka teine variant - öelda, et see on sinu jaoks hetkel tõesti oluline ja minna kassidega lehele. Kuid sel juhul peate iga kord endale valetama, mis pole eriti meeldiv.
Nupu DistractOff abil saate määrata saitide loendi, millele soovite juurdepääsu piirata. Selle leiate brauseri tööriistaribalt või laienduse seadetest. Siin saate määrata ka nädalapäevad ja aja, mille jooksul laiendus teid kaitseb.
Soovitan:
Miks pole külmetuse ja gripi vastu võitlemiseks vaja viirusevastaseid ravimeid
Kuidas vältida raha kulutamist viirusevastastele ravimitele külmetus- ja gripihooajal – kasutud ravimid, mille ohutus on tõestamata
7 ebatavalist nippi edasilükkamise vastu võitlemiseks
Viivitamine on salakaval. Selle rünnaku ületamiseks peame mõnikord ründama kõigil rinnetel ja juurutama oma ellu palju erinevaid tehnikaid
IFTTT, Zapier ja Flow Automators: mida valida rutiini vastu võitlemiseks
IFTTT, Zapieri ja Flow ühisel ideel on erinevad rakendused ja võimalused. Eluhäkker mõtles välja, milline automaatidest on parem valida
Alustamine: uus uurimustöö edasilükkamise mehaanika kohta
Teadlased Lewis ja Oiserman viisid läbi uuringu, avastades uue viisi edasilükkamise vastu võitlemiseks. Selliseid meetodeid on juba kümneid, kuid uuringu tulemused annavad uut infot laiskuse probleemist ja soovist kõike hilisemaks lükata. Viimastel aastatel on sõnast "
3 halvimat viisi unetuse vastu võitlemiseks
Mis siis, kui teil on unetus? Siin on kolm populaarset nõuannet, mida sageli kuulete. Need aga ainult halvendavad olukorda