Sisukord:
- 1. Parandage keskendumisvõimet
- 2. Treeni oma aju
- 3. Et meeldida oma sisemisele lapsele
- 4. Töö enesehinnangu kallal
- 5. Vabane stressist
- 6. Otsige inspiratsiooni
- 7. Millegi tõeliselt kasuliku kogumine
- 8. Parandage oma matemaatikaoskusi
- 9. Arenda peenmotoorikat
- 10. Parandada sotsiaalseid oskusi
- 11. Hangi huvitav offline hobi
- 12. Leia uusi sõpru
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Promo
Konstruktor aitab sul saada targemaks ja rahulikumaks.
1. Parandage keskendumisvõimet
Kuni viimase ajani peeti multitegumtööd superjõuks. Nüüd aga tunnistavad teadlased sellise strateegia ebaefektiivsust. Pidev tööülesannete vahetamine vähendab üldist tootlikkust 40% ja kutsub esile stressi. Palju kasulikum on keskenduda ühele asjale korraga. Kuid paljude jaoks osutub see keerukamaks ülesandeks. Pideva ümberlülitamisega harjudes on raske pikalt ühele asjale keskenduda.
LEGO komplektidega on seda oskust lihtsam tagasi saada. Kasvõi sellepärast, et protsessist on võimatu end lahti rebida, tahad tõesti teada, mis välja tuleb. Ja seal ja tööaruannetega läheb asi jõulisemalt.
2. Treeni oma aju
Kuigi aju pole lihas, saab seda siiski treenida. Uuringud näitavad, et erinevat tüüpi mõistatused parandavad kognitiivset funktsiooni. Teadlased nimetavad LEGO komplektidega töötamist konstruktiivseks mängutegevuseks – kuid mitte sõnast "konstruktor". See on lihtsalt see, et teil on selle käigus palju probleeme lahendada. Näiteks korraldage ruum nii, et vajalikud detailid ei läheks kaduma ja oleksid käepärast. Ajul pole põhimõtteliselt vahet, kas lahendad riiklikult tähtsaid küsimusi või komplekteerid konstruktorit. See paneb selle tööle ja moodustab uusi närviühendusi.
Aju vajab arenemiseks uusi kogemusi. Saate need hankida LEGO komplektide abil. Igal neist on oma lugu ja see on põhjust seda teemat uurida ja midagi uut õppida. Näiteks legendaarse itaalia Fiat 500 koos katuseluugi ja pakiruumi kokkupandava molbertiga kokku pannes sukeldute täielikult eelmise sajandi 60ndate luksusliku elu atmosfääri. Ja Harley – Davidson Fat Boy Build Kit Milwaukee – Eight® mootori, liigutatavate kolbide, kahe väljalasketoru ja muude realistlike detailidega annab teile võimaluse puudutada kuulsa kaubamärgi ikoonilise mudeli loomise ajalugu.
3. Et meeldida oma sisemisele lapsele
Nagu nali ütleb, et kui sul lapsepõlves jalgratast ei olnud, aga nüüd on BMW, siis lapsepõlves sul jalgratast veel polnud. Mitte iga pere ei saanud endale LEGO komplekti osta ega pidanud vajalikuks, kuigi paljud unistasid sellest. Täiskasvanueas ehituskomplekti kogudes saate selle haigutava tühimiku täita. Selgub üsna psühhoterapeutiline toime.
Kui aga hoiate oma lastekomplekte hoolikalt, hankige need julgelt vahekorruselt. Tuntud kujuga kuulsad LEGO klotsid lasti esmakordselt välja 1958. aastal. See tähendab, et isegi viiekümneaastase ajalooga komplektide osad sobivad ideaalselt tänapäevaste osadega.
4. Töö enesehinnangu kallal
Kõigil on halbu päevi, kui midagi ei tule välja. Üks võimalus endasse usku taastada on teha midagi, mida sa kindlasti suudad. LEGO klotsidega millegi kogumine on suurepärane võimalus. Veedate meeldivalt aega ja saate garanteeritud hea tulemuse.
Ja seda kõike tänu sellele, kui hoolikalt LEGO ettevõte oma komplektide valmistamisele läheneb. Osade tootmiseks kasutatavad vormid on tehtud veaga, mis ei ületa 0,002 millimeetrit. Seetõttu on kuubikud nii tugevalt üksteise külge kinnitatud ja nende vahel ei ole tühimikke. Lisaks on osad uskumatult vastupidavad – ja seda on lihtne kontrollida. Kui astud kuubiku peale, kes saab haiget – sina või tema?
5. Vabane stressist
Tegevused, mis nõuavad suurt tähelepanu keskendumist, võivad aidata teil ärevusega toime tulla. Kui paned kokku konstruktori, lahendad loogikamõistatusi või maalid pilte, tõmbad tähelepanu probleemidelt kõrvale ja keskendud praegusele hetkele. Uuringud on näidanud, et pärast LEGO kokkupanemist tunneb 91% täiskasvanutest end märgatavalt paremini.
Kõige rohkem kasu saad siis, kui eelistad piisavalt suure detailide arvuga konstruktoreid. Näiteks koguge, milles on 2504 kuupi. Hoolikas töö ja hubased teemad aitavad teil sukelduda meditatiivsele seisundile. Ja meditatsiooni eelised stressiga toimetulemisel on vaieldamatud.
6. Otsige inspiratsiooni
Loovus ei ole kingitus ülevalt, vaid täielikult treenitud oskus. Närvisüsteemiga tegelemine avaldab soodsat mõju kujutlusvõimele. Ja see omakorda vastutab ruumilise mõtlemise arendamise ja ebastandardsete lahenduste leidmise oskuse eest.
Iga LEGO komplekti saab kokku panna vastavalt juhistele või klotside abil luua midagi ainulaadset. Väljastpoolt inspiratsiooni saamiseks vaadake LEGO veebisaiti, kust leiate pidevalt uuenevat valikut oma loovuse jaoks mõeldud ideid.
Kas olete valmis tõeliselt suureks väljakutseks? 2009. aastal ehitas Briti saatejuht James May James May mänguasjalugude programmi jaoks LEGO klotsidega maja. Elusuuruse eluruumi loomiseks vajas ta 2,4 miljonit osa ja üle tuhande vabatahtliku.
7. Millegi tõeliselt kasuliku kogumine
LEGO-l on kogumise osas suur potentsiaal, mis võib iseenesest olla lõbus ja rahuldust pakkuv hobi.
Valige teema, mis teid huvitab, et viia oma kogumine järgmisele tasemele. Näiteks kui teile meeldib Tähesõda, võite probleemile läheneda väga suures plaanis. Esimest korda andis LEGO sellel universumil põhineva komplekti välja 1999. aastal ja juba 21 aastat rõõmustab see kultussaaga austajaid uute väljalasetega. Rivistusel paistavad eriti silma TIE hävitaja ründelennuki ja piloodi Boba Fetti kogutavad kiivrid. Sellised komplektid pole mitte ainult võimalus mõnusalt ja kasulikult kokkupanemise ajal aega veeta, vaid kaunistavad ka tõelist fänniriiulit.
Suurim erakogu kuulub austraallasele Frank Smoesile. 2017. aastal pääses ta koos temaga isegi Guinnessi rekordite raamatusse. Sel ajal kuulus talle 3837 komplekti, vähemalt 1,2 miljonit osa ja üle 8 tuhande minifiguuri.
8. Parandage oma matemaatikaoskusi
Uuringud näitavad, et inimesed, kes kulutavad palju aega konstruktsioonikomplektist erinevate objektide ehitamisele, on matemaatikaülesannete lahendamisel paremad. See kõik puudutab tugevat positiivset seost ruumiliste võimete ja matemaatikaoskuste vahel.
Kui teile meeldivad numbrid, on siin midagi huvitavat: kahe 8-kontaktilise LEGO elemendi ühendamiseks on kaheksa võimalust. Kolme osa jaoks on juba 1060 valikut, kuue jaoks - 915 103 765. Neid väärtusi saab arvutada või praktikas määrata - nii nagu soovite.
9. Arenda peenmotoorikat
Väikeste detailidega töötamine hõlmab korraga mitut olulist süsteemi: nägemis-, lihas-, luu- ja ka närvisüsteemi, kuna sõrmeotstes on palju närvilõpmeid. Sel ajal, kui lõõgastute ja LEGO klotse kokku pante, töötab teie aju aktiivselt ja saab uusi kogemusi. See aitab parandada motoorse planeerimise mehhanismi – mõelge oma tegevused läbi enne nende sooritamist. Eriti kui komplekt sisaldab 864 osa ja peate nendest kokku panema rahvusvahelise kosmosejaama miniatuurse mudeli. Kogenumatele LEGO kasutajatele on keerulisemad ülesanded: näiteks Old Trafford, Manchester Unitedi jalgpalliklubi kodustaadion mõõtkavas 1:600, mis koosneb 3898 osast.
10. Parandada sotsiaalseid oskusi
Paljud stipendiumiprogrammid ja ärikoolid tutvustavad tunde, kus rühm õpilasi töötab koos, et ehitada midagi LEGO klotsidest, plasttopsidest või muudest käepärastest materjalidest. Väljastpoolt vaadates tundub, et kamp täiskasvanuid ajab lihtsalt lollusi. Kuid just sellise suhtluse abil on lihtne kindlaks teha, kes milliseid rolle meeskonnas täidab, ja ka parandada üksteisemõistmist.
LEGO universumil endal on ka oma kogukond. Esimene LEGO mees loodi 1978. aastal ja sellest ajast on nende arv ületanud 4 miljardi piiri.
11. Hangi huvitav offline hobi
Kaasaegne inimene saab hõlpsasti vastata küsimusele, mida endaga peale hakata, kui tal on käeulatuses vähemalt üks vidin ja piiramatu internet. Ilma nendeta muutub meelelahutuse otsimine tärniga ülesandeks. LEGO konstruktor lahendab selle probleemi.
Kas sulle meeldib reisida? Koguge kokku oma Tokyo kõigi peamiste vaatamisväärsustega: Tokyo Skytree, teletorn, Mode Gakueni kookontorn, rahvusvaheline näitusekeskus, Chidorigafuchi park ja Shibuya ristmik. Kas peate end filmifänniks? Taastage kiire ja vihane jahtimine Dodge Chargeriga, mida juhib Dominic Toretto. Saate isegi korrata selle kangelase kuulsat trikki, pannes auto tagaratastele.
12. Leia uusi sõpru
Vanusega kaotavad inimesed sõpru – see on teaduslikult tõestatud fakt. Kuid vajadus sõpruse järele ei kao.
Üks võimalus igas vanuses sõpru leida on otsida sarnaselt mõtlevaid harrastajaid. Aastate jooksul on LEGO konstruktori fänne üha rohkem ja tänu Internetile on neid lihtsam leida. Üle maailma ühinevad nad LEGO fännikogukondadeks – AFOL-ideks (Adult Fans of LEGO). Venemaal leiate legendaarse ehituskomplekti fänne entusiastide kogukonnast DoubleBrick, LEGO fännifoorumist, aga ka VKontakte grupist LTR (LEGO Technic Russia). Osalejad arutavad uusi esemeid, tegelevad oma hobidest lähtuvalt loovtööga ja komplekteerivad koos suuremahulisi komplekte.
Soovitan:
8 põhjust, miks rohkem ilukirjandust lugeda
Ilukirjandus tundub paljudele ajaraiskamisena. Uuringud näitavad aga, et väljamõeldud lood aitavad aju rohkem kui mitteilukirjandus
5 põhjust, miks kodused treeningud ei tööta
Parandage need vead ja te ei pea jõusaali liikmesust ostma: näete, et kodused treeningud on sama tõhusad
4 põhjust arvuti BIOS-i värskendamiseks ja 2 põhjust mitte
Anname teile teada, millal värskendada arvuti BIOS-i ja millal mitte ning kuidas värskendada, kui kavatsete seda teha
15 tsitaati lasteraamatutest, mille tähendust mõistad täiskasvanuna
Lifehacker meenutab inspireerivaid tsitaate lasteraamatutest, millega me üles kasvasime. Heitke uus pilk oma lapsepõlve lemmiklugudele
9 põhjust, miks videomänge enda huvides mängida
Videomängude eelised pole selged. Neid nimetatakse sageli arutu ajaviideteks. Kas tõesti? Ei