Kust tuleb hapu maitse suus ja mida sellega peale hakata

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Enamasti pole see põhjust muretsemiseks. Kuid on ka erandeid.

Kui hapu maitse ilmus suhu vaid korra ja kadus kiiresti, käsitle seda kui õnnetust. Kui aga kummaline maitseaisting teid ikka ja jälle kummitab, on oluline mõista, miks see nii juhtub. See aitab vältida ohtlikke tüsistusi.

Ameerika meditsiiniorganisatsiooni Cleveland Clinic eksperdid loetlevad seitse kõige levinumat hapu maitse põhjust suus.

1. Sa ei pese hambaid hästi

Paljudele tuttav ebameeldivus: jätsid osa toidu soojaks ja see oli hapu. Hammaste vahele või pisikestesse aukudesse kinni jäänud toidujäägid võivad käituda samamoodi. Rikutud tükkide kõrvalmõju on hapu maitse suus.

Mida teha

Jälgige rangelt suuhügieeni: peske hambaid hommikul ja õhtul vähemalt 2 minutit korraga. Kui te pole kindel, kas puhastate hambavahesid, kasutage hambaniiti.

2. Sa suitsetad

Sigaretisuitsus sisalduv nikotiin vähendab maitsetundlikkust ja põhjustab maitsemuutusi. Sealhulgas võib tekkida ebameeldiv hapu toon.

Mida teha

Mõelge hapu maitse ilmnemisele veel üheks suitsetamisest loobumise põhjuseks. Kui loobute nikotiini kasutamisest, hakkab teie maitsetundlikkus kahe nädala jooksul taastuma.

3. Sul on vedelikupuudus

Niiskuse puudumisega kehas väheneb sülje tootmine. Suu kuivab ja see võib maitset mõjutada. Eriti sageli ilmneb kleepuv tunne ja selge hapukus.

Mida teha

Vältige dehüdratsiooni. Püüdke juua iga päev vähemalt 6-8 klaasi vedelikku (vesi, kompotid, puuviljajoogid, tee). Ekspressmeetodina võite kasutada suhkruvaba kummi: närimine suurendab sülje tootmist.

4. Teil on nohu või põsekoopapõletik

Sellised haigused nagu ägedad hingamisteede viirusnakkused ja sinusiit võivad samuti maitset muuta. Tulemuseks on hapu maitse suus.

Mida teha

Hapukus kaob iseenesest niipea, kui taastute. Tavaliselt võtab ägedast viirusinfektsioonist vabanemine aega umbes 7 päeva: üldiselt piisab vaid rohkem puhkamisest – ja keha tuleb haigusega ise toime. Põskkoopapõletiku ja teiste põskkoopapõletike (põskkoopapõletik) korral tasub pöörduda terapeudi poole.

5. Teil on kõrvetised või GERD

Kõrvetised tekivad tänu sellele, et maomahl tõuseb söögitorusse ja ärritab selle seinu. See toob kaasa põletustunde rinnaku taga ja mõnikord hapu maitse suus.

Aeg-ajalt seisavad kõik silmitsi kõrvetistega. Kuid kui selliseid rünnakuid korratakse mitu korda nädalas, räägivad arstid gastroösofageaalsest reflukshaigusest (GERD).

Mida teha

Kui kahtlustate, et teil on GERD, pöörduge oma arsti või gastroenteroloogi poole. Elustiili kohandamine aitab sageli toime tulla püsivate kõrvetistega: vähendage portsjoneid, vältige rasvaseid ja praetud toite, vältige söömist paar tundi enne magamaminekut ja magage padjal nii, et pea on rinna kõrgusel. Kuid mõnel juhul on ainus viis gastroösofageaalsest reflukshaigusest üle saada ravimite abil.

Samuti pidage meeles, et GERD ei ole ainus võimalik diagnoos. Regulaarsed kõrvetised võivad avalduda ja palju ohtlikumad haigused: stenokardia, hiatal song või isegi söögitoru vähk. Seetõttu on oluline mitte taluda ja konsulteerida arstiga.

Kui mõistate ja ravite või vähemalt parandate põhihaiguse, kaob hapu maitse suust.

6. Te võtate teatud ravimeid

Antibiootikumid võivad põhjustada hapu maitset. Ja isegi mõned käsimüügiravimid nagu antihistamiinikumid.

Mida teha

Oota. Halb maitse kaob, kui te lõpetate ravimi võtmise. Kui peate mingil põhjusel ravimeid regulaarselt kasutama, pidage nõu oma arstiga. Võib olla alternatiiv, millel on vähem väljendunud kõrvalmõju.

7. Sa jääd vanaks

Vanusega seotud muutuste tõttu kaotavad keele maitsepungad tundlikkuse ja võivad teid petta, tekitades uusi aistinguid.

Mida teha

Kahjuks ei ole võimalik taastada toidule säravat rikkalikku maitset, nagu nooruses. Kuid rääkige oma terapeudiga, et näha, kas ta oskab soovitada võimalusi hapu maitse vähendamiseks suus.