Sisukord:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Eesmärkide pingevabaks saavutamiseks kasutage iganädalaste ülesannete nimekirja koos igapäevaste ülesannetega.
Mis on süsteemi olemus
Professionaalsed pikamaajooksjad võtavad tempojuhtimist väga tõsiselt. Nad teavad, et kui nad hakkavad maksimumkiirusel jooksma, on nad väga ruttu kurnatud ega jõua finišisse.
Sama kehtib ka suurte projektide kallal töötamise kohta: kui proovite kõiki ülesandeid korraga täita, põlete läbi ammu enne töö lõppu. Kõike tuleb teha järk-järgult ja üks parimaid viise selleks on iganädalaste ja igapäevaste ülesannete nimekirjade süsteem.
Selle kontseptsioon on väga lihtne. Iga nädala lõpus koostate nimekirja kõigist asjadest, mida soovite järgmisena teha. Iga päeva lõpus valite iganädalasest loendist ülesanded, millega soovite homme hakkama saada.
Kui olete oma päeva lõpetanud, peatuge ja puhake. Ja kui täidate ülesanded nädal aega ette, siis istuge tööle alles järgmisel esmaspäeval.
Millised on selle eelised
Sellel süsteemil on mitu eelist võrreldes enamiku inimeste kasutatava lähenemisviisiga "tehke iga päev nii palju kui võimalik".
Energiasäästu
Peamine meile kättesaadav ressurss on meie energia. Iganädalased ja igapäevased ülesannete nimekirjad säästavad raha. Töö on jaotatud väikesteks plokkideks, mida on lihtne lõpetada. Pole vaja püüda võimalikult palju õigel ajal olla – piisab planeeritu valdamisest.
Viivituse vähendamine
Kui võtame ette suure projekti, on raske venitamisele vastu seista, sest teame väga hästi, kui palju tööd on veel ees. Igapäevased ülesannete loendid lahendavad selle probleemi, luues iga päev tehtavate asjade arvu jaoks selge raamistiku. Ja kui teame, et teha pole palju, siis hirm väheneb ja on lihtsam alustada.
Suure pildi säilitamine
Juhtub, et tiheda ajagraafiku tõttu unustame mõne olulise, kuid mittekiireloomulise töö mitmeks nädalaks või isegi kuuks ellu viia. Näiteks jõusaalis käimine või uue keele õppimine. Siin tulevad sisse iganädalased nimekirjad. Kui teil on vaja kokku koguda kõik ülesanded, mida soovite 5-6 päeva jooksul täita, on selliseid eesmärke lihtne meeles pidada. Siis jääb üle vaid lisada need mõnda päevanimekirja.
Läbipõlemise ennetamine
Läbipõlemine tekib siis, kui võtame endale liiga palju ja ei lase endal korralikult puhata enne, kui töö on tehtud. Seda seetõttu, et keskendume päeva jooksul täitmist väärt ülesannete asemel projekti ülesannete koguarvule.
Iganädalased ja igapäevased ülesandeloendid jagavad töö väiksemateks osadeks, nii et te ei pea muretsema eesseisvate ülesannete pärast ja saate jõudu taastada.
Kuidas süsteemi tõhusamalt kasutada
Keskenduge igapäevastele nimekirjadele
Iganädalane nimekiri on päevalehe alguspunkt. Kui olete päeva jooksul kõik ülesanded lõpetanud, ärge mõelge nädala ülejäänud ülesannetele. Teeskle, et neid polekski olemas. Muretse eelseisva töö pärast vähem ja ära proovi mõelda kogu töömahule korraga – see vähendab stressi.
Valige kuu jaoks mõned olulised eesmärgid
Selleks, et mitte unustada pikaajalisi või kiireloomulisi asju, mida tuleb teha, peate need iga kuu kirja panema. Seejärel pidage neid eesmärke iganädalaste nimekirjade koostamisel meeles, et te ei jääks millestki olulisest ilma.
Soovitan:
Miks on parem pidada ülesannete nimekirja, mitte ülesannete nimekirja
Tootlikkuse laialt levinud mood on muutnud ülesannete nimekirjad väga populaarseks. Kuid sellisel kujul, millega oleme harjunud – tulevikuplaanina – pole neist alati kasu
Reegel 90/90/1 aitab teil suure tehingu lõpule viia
Kui tunned, et sul pole aega mõnda tähtsat projekti enne tähtaega lõpetada, kui lükkad tööd aina hilisemaks, võib see reegel kasuks tulla
Kuidas endasse investeerida ja oma unistusi ellu viia
Täna räägime investeeringutest, mis kindlasti dividende toovad. Investeeri endasse ja sinu elus juhtub hämmastavaid asju
Super Speed Sprinti treening: kuidas viia kiirus järgmisele tasemele
Tahad tõsta oma jooksukiirust ja viia see järgmisele tasemele – superkiirusega sprinditreening aitab sul oma eesmärke saavutada
Kuidas maja ehitamine ilma probleemideta lõpule viia
Kas ehitate maja ja soovite sellesse sooja põranda teha? Uponor Service aitab teil leida hea paigaldaja. Kuidas see töötab ja kuidas see võib olla kasulik - nüüd me ütleme