30 sammu oma eesmärgi poole, mille järel sind enam ei peatata

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Jooksva stardi tegemine on kõige raskem osa. Me teame, kuidas seda teha. Järgi neid 30 sammu ja liigu oma eesmärgi poole. Kui teete kõik õigesti ja ei jäta ühtegi sammu vahele, siis teid enam ei peatata.

Ära mõtle – tee

Lõpeta mõtlemine. Sa juba tead, mida teha ja tead, kuidas seda teha. Mis sind takistab?

Tim Groveri Michael Jordani personaaltreener

Analüüsimise ja mõtlemise asemel tegutsege. Kuulake tundeid, usaldage ennast täielikult ja toetuge instinktidele. Teete kõik õiged otsused oma intuitsiooniga. Kõik valed tekivad soovimatuse tõttu sisehäält kuulata.

Niipea, kui hakkate mõtlema, tea: olete juba kaotanud. Peegeldus viib teid aeglaselt, kuid kindlalt eksiteele.

Olge kõigeks valmis ja siis saate vabalt instinktile loota

Lihvige oma käsitööd. Sel ajal, kui teised puhkavad, peaksite harjutama ja oma oskusi täiustama. Arendada. Õppides asju automaatselt tegema, võid vabalt reegleid rikkuda ja luua midagi uut.

Kui teadvus on valvel, tundub aeg teie jaoks aeglustumas. Näete palju rohkem kui teised. Samal ajal kui teised püüavad olukorrast aru saada ja õiget lahendust leida, saate reaalsust muuta nii, nagu soovite.

Raha on halb motivaator

Tore on ümbritseda end ilusate asjadega, ärme salata. Kuid parem on, kui lihtsalt pole välist motivatsiooni, nagu raha või prestiiž. Isegi kui eemaldate need katalüsaatorid, peate ikkagi ennast proovile panema, murdma võimaliku piire, püüdlema enama poole.

Kas sa tead, miks? Kui saate raha või võimu, ei saa see teid ära rikkuda. Ja seda juhtub paljude inimestega.

Ärge kunagi jääge tulemusega rahule

Isegi pärast eesmärgi saavutamist ärge lõpetage. Nüüd peate minema veelgi kaugemale ja välja selgitama, kui vastupidav, võimekas ja väsimatu te olete.

Rõõmusta selle üle, mis sul on ja liigu edasi.

Kontrolli kõike ja alati

Erinevalt neist, kes sõltuvad välistest teguritest, saate täielikult kontrollida, mis teie kehaga juhtub ja kuidas oma aega veedate. Tegutsege oma instinktide, mitte impulsside järgi. Teate, et see, et saate midagi teha, ei tähenda sugugi, et te seda teete. Ja kui sa seda teed, siis sellepärast, et sa seda tahad, mitte sellepärast, et sa pead.

Ära valeta endale

Umbes 70% ameeriklastest tunnistavad, et vihkavad oma tööd. Ainult iga kolmas USA elanik peab end õnnelikuks. Arvan, et Venemaa statistika näitab ligikaudu samu andmeid.

Austa ennast ja ela oma elu nii, nagu sulle meeldib. Kui tunnete, et teie elu liigub vales suunas, lülitage see välja. Kohe.

Ära lõdvestu

Enamik inimesi talub survet ainult väikestes annustes. Niipea kui võimalus avaneb, hakkavad need inimesed lõõgastuma.

Aga mitte sina. Te ei saa survet leevendada. Vastupidi, suurendage seda järk-järgult. See aitab teil olla alati valvel ja alati aktiivne.

Ärge kartke vigade tagajärgi

Enamik inimesi ei taha liiga kõrgele ronida: nad kardavad, et kukkumisel on valus. Sina, eelistades kõrget lendu, seab end suurele ohule. Ja see on hea, see on õige. Kui midagi läheb valesti, märgid sündmuse lihtsalt veaks, kohandad end ja lendad edasi.

Ära võistle teistega. Las nad võistlevad sinuga

Vaata ringi. Inimesed võistlevad iga päev teiste inimestega. Nad võrdlevad end pidevalt ümbritsevaga. Märkamata kordavad nad teiste järel, püüdes leida "edu saladust".

Proovige sellelt võistluselt tagasi astuda. See on sinu jaoks täiesti mõttetu. See viib teid eksiteele. Vabane kõrvalisest mürast, keskendu olulisele. Las teised püüavad nüüd sinuga sammu pidada.

Ärge lõpetage õppimist

Tavalised inimesed otsivad meelelahutust. Erakordsed inimesed püüavad õppida midagi uut. Kui soovite olla oma tegevuses parim, ärge lõpetage õppimist. Lihvige oma oskusi. Suurendage teadmisi.

See pagas on teie eelis.

Olgem ausad: vähesed inimesed tahavad nii palju tööd teha, et teiega sammu pidada.

Edust ei piisa

Paljud inimesed unistavad olla "edukas". Kuid sellest ei tohiks teile piisata. Olles saavutanud mõningast edu, peaksite kiiremini edasi jooksma, tundma, kuidas surve ja pinge kasvavad.

Kas olete oma eesmärgi saavutanud? Suurepärane, keskenduge nüüd järgmisele.

Ära lase edul end murda

"Edu võib olla ebaõnnestumise katalüsaator," ütleb Greg McKeown, enimmüüdud raamatu Essentialism autor.

Inimesed ei pea vastu edu, võimu ega privileegide proovile. Kõik see hävitab inimesi, muudab nad laisaks. Sest tavaline inimene, saades seda, mida ta tahtis, lõpetab ja lõpetab tegutsemise.

Kuid teie jaoks pole selliseid stsenaariume. Sa oled iseenda juhendaja ja hindad ennast. Keegi ei saa sind rohkem suruda kui sina ise. Ja see ei puuduta seda konkreetset eesmärki. Lõppude lõpuks on see järgmine ja siis veel üks. Ja ainult sina tead, millal peatuda.

Kasutage oma lüüasaamist maksimaalselt ära

„Vigade tunnistamine, vastutuse võtmine ja uute väljakutsete plaani väljatöötamine – seda saab teha ainult edukas meeskond,” ütleb SEAL-iga isiklikul kogemusel põhineva juhtimise raamatu autor Jocko Willink.

Ära süüdista. Ärge tehke illusioone. Ainult külm, kohutav tõde. Võidetud? Nõustuge sellega. Ainult võime võtta vastutust ja teha järeldusi annab tee vabaduse ja kontrolli juurde.

Las teie töö räägib teie eest

Hästi tehtud töö:

• haruldane;
• väärtuslik;
• originaal (seda on raske kopeerida).

Halvasti tehtud töö omadused:

• tavaline;
• on väikese väärtusega;
• igaüks võib seda teha.

Lobisemine ei maksa midagi. Igaüks saab sellega hakkama. Seda on lihtne paljundada ja selle väärtus on küsitav. Teisalt on hästi tehtud töö nii haruldane, et hakkab enda eest rääkima ega jää kunagi märkamatuks.

Töötage oma vaimse sitkuse kallal

“Psühholoogiline vastupidavus on kõrgetasemelise professionaali kahtlemata üks olulisemaid oskusi ja see vajab arendamist. Minu jaoks otsin ma ikka ja jälle uusi viise, kuidas saada psühholoogiliselt vastupidavamaks. Kui tunnen end ebamugavalt, püüan seda mitte vältida, vaid sellega leppida,”ütleb Josh Weitzkin.

Mida paremini töötate tugeva surve all, seda kaugemale saate minna. Teised lähevad katki, sina liigud lihtsalt edasi.

Parim koolitus, mida saate endale anda, on psühholoogiline. Mida iganes sa oma vaimule õpetad, saab keha aru. Kuhu lähevad su mõtted, sinna läheb elu.

Enesekindlus on teie peamine relv

Olete ilmselt kuulnud: maraton on rohkem psühholoogiline kui füüsiline. Inimese võime joosta kümneid kilomeetreid või teha midagi muud, mitte vähem rasket, peegeldab tema enesekindlust, mitte andeid ja kalduvusi.

Teie enesekindluse määrab:

• eesmärgi ulatus;
• selle saavutamise tõenäosus;
• võime kogeda ebaõnnestumist.

Kui te pole endas kindel, ei saavuta te kunagi midagi. Kui teil on märkimisväärne enesekindlus, olenemata sellest, kui palju kordi teete vea, olete ikkagi edukas.

Ümbritse end inimestega, kellega koos saad vaadata tulevikku, mitte nendega, kes meenutavad sulle minevikku

Kui ümbritsed end minevikku meenutavate inimestega, on edasiminek väga raske. Seetõttu jääme mingisse rolli kinni ja sellest on nii raske välja tulla.

Ümbritsedes end nendega, kelle moodi tahad olla, näib, et jätad omaenda mineviku ja hakkad elama nullist. Nüüd loote ennast.

Lase lahti, aga ära unusta

Peate oma emotsionaalsest pagasist lahti saama. Kuid see ei tähenda, et peate unustama need, kes teid solvasid või reetsid. Andke neile andeks, kuid ärge kustutage neid oma mälust – lihtsalt selleks, et teil ei oleks kunagi selliste inimestega midagi pistmist.

Seadke selged eesmärgid

Peate seadma konkreetsed eesmärgid. Näiteks kirjuta 500 sõna päevas, müü 100 toodet kuus. Alles siis saate tulemust hinnata ja mõista, kas saite seda, mida tahtsite. Pikaajalised eesmärgid võivad olla veidi hägused – siis on need rohkem motiveerivad ja vähem hirmutavad. Lühiajaliste eesmärkide osas tuleb siin olla ülimalt aus ja seada endale väga konkreetsed eesmärgid.

Reageerige koheselt. Ärge analüüsige

Õpetage ennast tegutsema täpselt siis, kui seda vajate. Lõpetage sisemine dialoog. Ärge analüüsige. Ärge küsige "miks see kõik mulle on?" Lihtsalt mine seda.

Lihtsam on parem

Kui te ei suuda seda lihtsalt seletada, ei saa te ise piisavalt hästi aru.

Albert Einstein

Väga lihtne on olla raske. Enamikku teaduse ja äri sõnu on liiga raske mõista. Vaata, ükskõik kui raske see ka poleks. Siin on tõde ja see on lihtsuses.

Väga väike protsent inimesi suudab teile tõtt rääkida. Esitage küsimus ja tõenäoliselt kuulete vastuseks: "Noh, siin pole kõik nii lihtne" või "Näete, sellel probleemil on palju seisukohti …"

Tarkus on ajatu. Lihtsuses peitub tarkus.

Ärge kadestage teiste inimeste õnnestumisi

Sa peaksid soovima kõigile parimat. Isegi nende jaoks, keda peate oma rivaaliks. Armukadedus ja kadedus on tunded, mis pärinevad sinu egost ja põhinevad hirmul.

Miks peaksite teiste inimeste võitude üle rõõmustama? Miks mitte. Kellegi teise edul pole sinu omaga mingit pistmist. Sa kontrollid ennast. Ja sa oled teistest inimestest erinev. Nad ei tea, mida sa teha saad. Nad ei tea, mida sina tead. Teil on ainulaadsed võimed, mida saate kasutada. See on täpselt see, mida peaksite tegema.

Kasutage iga võimalust

Iga kasutamata võimalus on läbikukkumine. Enamik inimesi ei kasuta pooltki ette tulevatest võimalustest, sest kardavad kaotada.

Ainus viis edu saavutamiseks on lõpetada mõtlemine ja hakata vastu võtma saatuse väljakutseid. Mitte siis, kui see on teile mugav või soovitav. On alati.

Keskenduge tööprotsessile, mitte tulemusele

Kui hakkad midagi tähelepanuväärset saama, on väga lihtne lõõgastuda ja vooluga kaasa minna.

Jätkake harjutamist, viige oskus ideaalini. Ja ärge kunagi unustage, mida tee oli väärt kuni selle hetkeni.

Tehke kõike kümme korda rohkem

Enamik inimesi suurendab oma aktiivsust järk-järgult. Nende eesmärgid tõusevad veidi. Nad saavad lihtsalt natuke targemaks ja kiiremaks. Peate olema kurvist ees ja suurendama oma võimsust korraga kümme korda.

Küsimus on ainult ühes: kas sa tõesti tahad seda uut, kauget, suurt eesmärki saavutada?

Tore on lõbustada end mõtetega, mis saab siis, kui hakkad kümme korda rohkem teenima. Kuidas oleks, kui tahaks seda tõesti? Kas suudate end veenda, et teie potentsiaal on kümme korda suurem?

Seadke oma võimetest suuremad eesmärgid

Kui teie eesmärgid põhinevad ainult sellel, mis teil juba on, ja loogilisel arutluskäigul, on raske end veenda vajaduses minna kaugemale sellest, mis on võimalik. Sea endale eesmärgid, mis panevad sind kartma, kahtlema, kuid siiski liikuma võimatu poole.

Ärge öelge "Oh, kui see oleks veidi lihtsam."

Öelge "Ma soovin, et saaksin natuke parem olla."

Jäta aega taastumiseks

Kui keskendute tulemustele, mitte tööle endale, siis töötate 100%, siis puhkate 100%. Kuid see on vale: peate oma jõudlust pidevalt maksimeerima, tehes lühikesi puhkepause.

Kuidas teha tööst pausi ilma keskendumisvõimet kaotamata? Tehke päevikusse sissekanne, kuulake paar laulu, veetke perega aega või valmistage õhtusöök. Need lihtsad asjad mitte ainult ei aita teil taastuda, vaid näitavad ka, mille nimel te töötate.

Alustage enne, kui olete valmis

Parim aeg puu istutamiseks oli 20 aastat tagasi. Teine parem hetk on praegu.

Hiina vanasõna

Enamik inimesi ootab. Mida? Õige hetk. Kui raha on rohkem. Kui nad loovad õigeid tutvusi. Aga mitte sina.

Sa alustasid eelmisel aastal. Viis aastat tagasi. Alustasite enne, kui saite vastused oma kõige pakilisematele küsimustele. Sa alustasid siis, kui keegi sinusse ei uskunud. Vaja oli vaid sisemist häält, mis ütles: "Lähme!"

Kui vajate heakskiitu, ärge seda tehke

Paljud edukad ärimehed tunnistavad: kõige sagedamini küsitakse neilt midagi sellist: "Mis te arvate, äkki peaksin oma ettevõtte asutama?"

Tegelikult, kui vajate tegutsemiseks kellegi heakskiitu ja õnnistust, ei tohiks te üldse midagi teha.

Midagi on vaja teha ainult siis, kui ei saa muud kui tehasee.

Tehke, kui te pole valmis olemasoleva reaalsusega leppima. Kui teie ideed hoiavad teid öösel ärkvel.

Keegi ei anna sulle kunagi luba oma unistust ellu viia.

Ärge tehke erandeid

Ärge andke endale järeleandmisi. Lõppude lõpuks viib üks erand teiseni. Sa ei konkureeri enam teistega – ainult iseendaga. Iga erand on kaotus.

Usaldage ennast ja tegutsege ilma alla andmata või oma nõrkustele kummardamata. Nüüd ei saa teid peatada!