6 vidinat, mis aitavad teil tervena püsida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Ka kõige kaasaegsemad seadmed ei asenda arsti, kuid aitavad õigel ajal kahtlustada probleemi ja parandada enesetunnet.

Infrapuna termomeeter

Infrapunatermomeetriga Withings Thermo temperatuuri ja vererõhu mõõtmiseks peate selle sisse lülitama ja hoidma seda kaks sekundit oma templi küljes. Nii kaua kulub 16 anduril kuni 4000 mõõtmise tegemiseks. Seetõttu annab seade täpse tulemuse.

Numbrid kuvatakse vidina ekraanil või edastatakse telefoni Bluetoothi või Wi-Fi kaudu. Taotlusest saab andmed saata raviarstile.

Selline termomeeter on kasulik väikelaste vanematele. Tema abiga on lihtne temperatuuri mõõta ka siis, kui laps magab.

Nutikad papud

Veel üks seade, mis on kasulik noortele vanematele. OwletCare nutikad papud hoiavad beebi jalad soojas ning jälgivad ka pulssi, vere hapnikutaset ja une kestust. Nad edastavad kogu teabe nutitelefoni.

Tugijaam on papudega kaasas. Kui lapse jõudlus on normi piires, helendab see roheliselt. Kui vastsündinu seisund halveneb, teavitab vidin vanemaid valgus- ja helisignaalide abil.

Gluteeni tester

Gluteen (gluteen) on valk, mida leidub paljudes terades. Kõige rohkem leidub seda nisus, rukkis ja odras. Umbes 1% maailma inimestest kannatab gluteenitalumatuse all. Seda seisundit nimetatakse tsöliaakiaks.

Levinum on tsöliaakia ja mittetsöliaakia gluteenitundlikkus: ülevaade. gluteeni juurde. See väljendub mitmesugustes seedehäiretes, mis tekivad vahetult pärast seda, kui inimene on söönud leiba, kukleid, krõpse, paneeritud burgereid või muid seda valku sisaldavaid toite.

Nima seade võimaldab määrata, kas toit sisaldab gluteeni. Toote testimiseks peate panema väikese tüki spetsiaalsesse kapslisse ja lülitama vidina sisse. Kui toit on gluteenivaba, ilmub testeri ekraanile paari minuti pärast sinine naerunägu. Gluteeni tuvastamisel kuvatakse ekraanile spike ja vastav tekstsõnum.

Prillid une ja meeleolu parandamiseks

Valgus aitab leevendada hooajalist depressiooni Valgusteraapia ja antidepressantide ning kombinatsioonravi ja monoteraapia efektiivsus suurte depressiooniepisoodide korral: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. ja unehäired Inimese ööpäevase süsteemi spektraalreaktsioonid sõltuvad kiirgustihedusest ja valgusega kokkupuute kestusest. NASA teadlased viisid läbi uuringu, milles nad tõestasid, et valgustussüsteem parandab ööpäevarütmi juhtimist, et valgusravi parandab une kvaliteeti, normaliseerib ööpäevarütme ja aitab toime tulla jet lagiga.

Pegasi Smart Sleep Glasses II prillid töötavad samamoodi nagu teised fototeraapia seadmed. Seade genereerib Green Light Affects Circadian Rhythm valgust, mis reguleerib melatoniini tootmist ja normaliseerib närvisüsteemi. Tootjad väidavad, et esimesi tulemusi on näha nädalaga. Jääte kiiremini magama, teil on lihtsam ärgata, vabaneda väsimusest ja tunda energiatulva. Ja tuju läheb ka paremaks ja töövõime tõuseb.

Seadet tuleks kasutada iga päev, optimaalselt kella seitsme ja üheksa vahel hommikul. Seansi aeg - 30 minutit, seejärel lülitub seade automaatselt välja. Prille laetakse 70 minutit, pärast mida saab neid kasutada kuni seitse päeva. Seadme kompaktne suurus võimaldab seda reisidele kaasa võtta ega kannata jet lagi all.

Valgusteraapial on vastunäidustused, nii et enne prillide ostmist peate hoolikalt uurima juhiseid.

Elektroonilised unekõrvatropid

Veel üks vidin neile, kes pole oma une kvaliteediga rahul. Elektroonilised kõrvatropid sarnanevad tavaliste juhtmevabade kõrvaklappidega, kuid neil on erinevad funktsioonid. Näiteks Bose Wireless Noise Masking Sleepbuds kasutavad müra maskeerimistehnikat. Need peidavad kõik kõrvalised helid lehestiku kahina, rohutirtsude sirina, vihma või surfihääle taha – inimene lõdvestub ja uinub. Samas ei blokeeri kõrvatropid helisid täielikult, mis tähendab, et kindlasti kuulete äratuskella või kõnet.

Seade suhtleb telefoniga läbi Bluetoothi, rakenduses saab valida soovitud loodushääled ja reguleerida helitugevust. Kõrvatroppidesse sisseehitatud laetavad patareid on hinnatud 16 tunniks. See aeg on kindlasti piisav, et piisavalt magada. Vidinat laetakse spetsiaalse korpuse abil, see on komplektis koos USB-kaabli ja võrguadapteriga.

Aroomi äratuskell

On nali: kui soovite, et teie lemmikmeloodia teid peataks, pange see lihtsalt äratuskellale. Ja selles lauses on väga suur tõetera. Isegi kui magad hästi, võib valju heli peale ärkamine su tuju terveks päevaks rikkuda. Selle vältimiseks aitab SensorWake aroomi äratuskell, mis ei helise, vaid lõhnab.

Seade töötab nii: sisestad äratuskella korpusesse aromaatse kapsli, millesse suunatakse õigel hetkel soe õhk. Kahe minutiga täitub ruum meeldiva lõhnaga, millest sa ärkad. Saate valida endale kõige meeldivama aroomi: kuum röstsai, kohv, šokolaad, piparmünt, mets või meri. Ühest kapslist jätkub kuuks ajaks.

Soovi korral saab äratuskellale sättida ka taustvalgustuse ja meeldiva meloodia – juhuks, kui kardad, et lõhn sind üles ei ärata.