Suhtes kõige tähtsam asi, millele paljud ei mõtle

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Keegi ei ole kohustatud sind õnnelikuks tegema. Sina ise oled oma õnne tagatis.

Mis on harmoonilise suhte saladus

Kui küsida inimestelt, mis on suhtes kõige olulisem, saad palju vastuseid. Nende hulgas on usaldus, austus, suhtlemine ja nii edasi. Blogija Chris Gage usub, et neid kriteeriume ühendab üks tegur – emotsionaalne iseseisvus. Ilma selleta on võimatu luua konstruktiivseid suhteid.

Chris Gage'i blogija

Emotsionaalne stabiilsus on minu nimekirjas number üks ja üks kolmest asjast, mida ma partneris kindlasti vajan. Emotsionaalselt stabiilne olemine on seksikaim asi, mida saate teha.

Raamatu "The Subtle Art of Don't Care" autor Mark Manson ütleb, et inimesed, kellel on see omadus, saavad hästi hakkama ebakindlusega, samuti näevad nende vigu ja suudavad nende eest vastata. Kirjanik ja blogija Leo Babauta kasutab nähtuse kirjeldamiseks ka mõistet "emotsionaalne sõltumatus".

Leo Babauta kirjanik, blogija

Otsime õnne teistes, kuid see on ebausaldusväärne õnneallikas. Siin on põhjus: meie emotsionaalsete vajaduste rahuldamine pole teiste ülesanne.

Blogija Zayed Dahaj kirjeldab emotsionaalset enesega toimetulekut kui suhet iseendaga: "Kui sa ei armasta ennast ega suuda oma vajadusi rahuldada, on sul raske seda teiste jaoks teha." Veelgi enam, "vajaduste aktiivne pakkumine" ei tähenda seda, et palute inimestel seda teie eest teha. Räägime konkreetselt iseseisvast tööst.

Vastupidiselt levinud klišeedele ei ole tervete suhete ülesanne meid täiendada, täiendada, need ei alga tühjalt. Neid tuleb ehitada terve inimesega. Ja siis tuleb lihtsalt ja orgaaniliselt usaldus, austus, suhtlemine.

Kuidas pumbata emotsionaalset stabiilsust

Alustamiseks tehke järgmist.

• Vaata enda sisse. Jäta kõrvale vidinad ja muud segajad. Pöörake mõtete poole, jälgige, kust need tulevad.
• Alustage oma probleemide lahendamist. Kui teil on igav, leidke viis enda meelelahutuseks; kui see on valus ja üksildane, siis leidke viis enda lohutamiseks.
• Et võtta vastutus. Me kontrollime ainult iseennast ega saa mõjutada teisi inimesi ega keskkonda. Tehke kindlaks, mida saate reaalselt muuta, ja keskenduge sellele.