Sisukord:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Isegi kui võitsite geneetilise loterii, tuleb naha tervist hoida spetsiaalsete hooldustega. Kui see ei puuduta teid, on hoolikas hooldus eriti vajalik. Veelgi enam, nii karmil ajal - väljaspool hooaega, kui temperatuuride erinevus väljas ja siseruumides võib ületada 20 kraadi. Me ütleme teile, mida teie nahk vajab – täna ja igavesti.
Mida teie nahk külma käes kannatab?
Nii läbistav novembrituul kui ka kuiv siseõhk muudavad naha eriti haavatavaks. Tundub, et teda vaevab kuivus, kuigi tegelikult on probleemiks tema dehüdratsioon. Neid mõisteid kasutatakse sageli vaheldumisi, kuigi nende vahel on märkimisväärne erinevus. Kuiv nahk on looduslike rasvade puudus, dehüdratsioon aga niiskuse puudus.
Meie nahal on lipiidbarjäär, mis püüab kinni kahjulikud ained ja aeglustab vee aurustumist. Kui lipiidbarjäär on kahjustatud ja see võib juhtuda väga kuiva õhu tõttu, aurustub naha niiskus kiiremini ja tunnete end pingul. Jumestuskreemid "rulluvad maha" keskpäevaks ja nägu võtab tuhmi värvi ning nahale võib tekkida koorumine. Selle probleemiga toimetulemiseks peate nahka niisutama ja aitama hoida seda lipiidbarjääris. See on peamine asi, millele külmal aastaajal tähelepanu pöörata, jätmata vahele muid elementaarseid nahahooldusprotseduure.
Kuidas oma naha eest hästi hoolitseda: kolm peamist sammu
1. Õrn puhastus
See on vajalik selleks, et pesta nahalt maha higi, tolm, meigijäägid ja liigne rasu. Puhastamine peaks olema põhjalik, kuid õrn. Te ei tohiks oma nägu pesta "kuni see kriuksub": see rikub naha kaitsebarjääri ja see kaotab niiskuse kiiremini.
Puhastamiseks on parem valida maheda, mitteagressiivse koostisega kosmeetika, tavaliselt kasutatakse nimetustes sõnu "õrn", "niisutav", "toitev". Toote tüüp - geel, vaht või piim - ei oma tähtsust ja sõltub teie eelistustest.
Kui kasutad meiki, lahusta see esmalt meigieemaldusvahendiga: mitsellaarvesi, hüdrofiilse õli, palsami või piimaga. Tooted, mille koostises on õlid, saavad hästi lahustuvaks ega kuivata nahka. Kasutage meigi ja eemaldaja mahapesemiseks vahtu või geeli. Ärge kasutage näo puhastamiseks kuuma vett, eriti väljaspool hooaega: see peseb nahalt õlid hästi maha ja muudab puhastamise agressiivsemaks.
Elu häkkimine
Neil, kes soovivad oma naha eest külmas uuele tasemele hoolt kanda, tasub lähemalt tutvuda näonaha puhastusharjadega, mis aitavad põhjalikult, kuid mitte agressiivselt nahka puhastada ja surnud rakke eemaldada.
Lifehackeri YouTube'i kanali saatejuht Irina Rogava katsetas sellist iluassistenti - pintslit FOREO LUNA 3. Nagu selgus, on sellel vidinal lisaks puhastamisele veel üks oluline funktsioon, mis aitab ilusalongide pealt raha kokku hoida. Selle harjaga saad masseerida erinevaid näo, kaela ja dekoltee piirkondi. Üldiselt soodustab selliste vidinate kasutamine hooldusvahendite paremat läbitungimist. Sellest videost leiate teavet Irina muljete kohta ebatavalisest seadmest.
FOREO LUNA 3 kasutamine on lihtne: kandke näole kerget puhastusvahendit, tehke pintsel märjaks ja lülitage puhastusrežiim sisse. Liigutage seadet ühe minuti jooksul ringjate liigutustega üle näo. Loputage nägu veega, patsutage see pehme rätikuga kuivaks ja liikuge järgmise sammu juurde – niisutamine.
Kas olete muljet avaldanud ja soovite sama vidinat? Otsige seda Moskvast ja Peterburist ning tellige ka poe kodulehelt.
2. Õrn koorimine
See etapp on vajalik surnud rakkude eemaldamiseks nahapinnalt. Kui jätate koorimise vahele, on kõik järgnevad hooldusprotseduurid kasutud: kosmeetikatoodetest saadavad toitained imenduvad lihtsalt sarvkihti.
Koorimiseks on kaks peamist viisi:
- mehaanilised - abrasiivsete elementidega tooted (näiteks virsikukividega pesemiseks mõeldud kreem),
- kemikaalid - spetsiaalsete ainetega kosmeetika (näiteks puuviljahapetega koorimine).
Kui sageli peate külma ilmaga koorima, sõltub teie nahatüübist. Kui see on õline või kombineeritud, võite peaaegu iga päev kasutada pehmet koort madala kuni keskmise happekontsentratsiooniga. Kui nahk on kuiv, tuleks selliseid tooteid kasutada mitte rohkem kui kaks korda nädalas. Külmal aastaajal on parem mitte lasta end abrasiivsete osakestega toodetega kaasa lüüa. Nii lihtne on sellega üle pingutada ja naha lipiidbarjääri lõhkuda.
3. Intensiivne niisutus
Dehüdreeritud nahka tuleb põhjalikult niisutada. Kasutage vettpidavate koostisainetega tooteid kohe pärast pesemist. Need tooted on tavaliselt vedelad ja need on tooniku, losjooni, seerumi, tooniku või essentsi kujul. Kandke neid niiskele nahale, et aidata vett säilitada. Ja siis tuleb niiskus "pitseerida" kihiga, mis takistab kiiret aurustumist: kasuta oma nahatüübile vastavat niisutajat. Kreeme, mis aitavad toimida loomulikul lipiidibarjääril, saab ära tunda pakendil oleva barjääri parandamise sildi järgi.
Elu häkkimine
Hoolitse hüdratatsiooni eest seestpoolt: jälgi vee-soola tasakaalu, joo ja ära tunne janu. Oluline on sellega mitte üle pingutada: liiga palju vett öösel kutsub esile hommikuse turse.
Aidake oma nahka, lülitades sageli sisse niisutaja. Kaasaegsed seadmed on erineva suurusega. Seega hoiavad ruuminiisutid öö jooksul vajaliku niiskuse ja kompaktsed õhuniisutid kompenseerivad kontoriõhu kuivust.
Hommikune ja õhtune nahahooldus võtab vähem aega kui selle artikli lugemine. Ning niiskuse puudumine, ebamugavus- ja pitsitustunne ei häiri teid, isegi kui ilmarakendus lubab "-5, tundub, et Arktikas oleks jäätorm."
Soovitan:
Covidist taastumine: 10 olulist reeglit, mis päästavad elusid
Analüüsisime tõenduspõhiseid meditsiiniandmeid ja koostasime reeglid, mis aitavad koroonaviirusesse ja covidi nakatunutel kiiremini taastuda
6 dokumenti, mis päästavad või viivad teie ettevõtte pankrotti
NDA on Venemaa tegelikkuses mõttetu paber, kuid vastutusleping ja tööülesanne on olulised dokumendid
6 sammu pärast lahkuminekut, mis päästavad teid uues suhtes tehtud vigadest
Enne armastuse otsimist tuleb õppida üksi elama ja enda kallal tööd tegema. Arvas välja kõige vähem valusa lahkumineku
25 asja, mis päästavad sind halva ilma ja sügisbluusi eest
Kodu ilmajaam, soojenduspadi, ükssarviku sussid, termokruus ja muud kaubad, mis aitavad teil alati soojas, kuivas ja hubases olla
5 populaarset mängusarja, mis on käes ajaloo prügikasti
Legendaarseks on saanud Assassin’s Creed, GTA ja veel kolm sarja. Mõistmine, miks nad peaksid ikkagi pensionile jääma ja miks peaksid kirjastajad midagi uut välja pakkuma