5 neurovidinat, mis annavad teie ajule jõudu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Elektrooniline antidepressant, selge unenägude seade ja muud vidinad, mis tundusid alles hiljuti ulmekirjana.

Lõputu SMS-sõnumite voog, ülevoolav e-postkast, märguanded, mis aeg-ajalt nutitelefoni ekraani valgustavad. Kõrgtehnoloogia ajastu on andnud meile lisaks kiirele internetile ja sotsiaalvõrgustikele ka kroonilise väsimuse, millega kaasnevad depressioon ja unetus.

Samas võivad just uued tehnoloogiad laiendada meie aju võimekust: arendada tähelepanu ja mälu, leevendada ärevust, parandada reaktsiooni ning isegi õpetada mõtteid lugema ja oma unenägusid kontrollima.

SharpBrainsi andmetel kasutab üle 70 miljoni inimese kogu maailmas kaasaskantavaid seadmeid ja nutitelefoni rakendusi "elektrijoogina". Euroopas ja Ameerikas on neurotehnoloogia kasutamine aju stimuleerimiseks juba ammu levinud. Neid kasutavad koduperenaised, ärimehed, juhid, sportlased, ametnikud ja Hollywoodi staarid.

Teadlased on kindlad, et see on piirist kaugel. Varsti muutub neurovidinate kasutamine sama tavaliseks kui vitamiinide võtmine.

Niisiis, milline seade aitab depressioonist vabaneda ja milline õpetab teid mõtteid lugema?

1. Neuro-hoop MUSE

Selgub, et oma emotsioone kontrolli all hoida on palju lihtsam, kui arvate. Ebaõnnestunud katsed mõttes lugeda kümneni ja ärevusvastased tabletid on minevik.

Kanada teadlaste leiutis - MUSE neuro-rõngas - võimaldab teil oma meeleolu kontrollida. See on sile plastikust rihm, mis mahub üle pea ja mida juhib nutitelefon Bluetoothi kaudu.

Seade loeb elektroentsefalograafia abil ajutegevust ja teisendab ajusignaalid muusika või tuulemüra helideks.

Näiteks kui oled rahulik ja keskendunud, meenutab tuul meretuult. Kui tähelepanu hajub, muutub tuul tõeliseks orkaaniks. Lisaks kutsub aparaat sooritama lihtsaid harjutusi ja sooritama teste, et oma emotsioone veelgi kontrollida ja enda jaoks soovitud meeleolu luua.

Huvitaval kombel uurisid seadme loojad meetodi efektiivsuse suurendamiseks buda munkade meditatsiooniprotsessi, et teada saada, kuidas nad emotsioone kontrollivad. Lisaks viisid MUSE arendajad seadme eeluuringud läbi enam kui 6000 vabatahtliku peal vanuses 18–88 aastat. Seade äratas nii Hollywoodi näitleja Ashton Kutcheri kui ka kolmekordse iluuisutamise maailmameistri Elvis Stoyko tähelepanu.

2. Seade selgete unenägude jaoks LucidCatcher

Hawaii saartele puhkama minek, Marsi külastamine, maailma suurima šokolaadikoogi söömine - kõik see on võimalik, kuid ainult … unenäos. LucidCatcher seade võimaldab teil oma unenägusid kontrollida kasutades tAS meetodit – transkraniaalset vahelduvvoolu stimulatsiooni. Teaduslikud uuringud kinnitavad, et see meetod võib esile kutsuda selge unenäo inimesel, kes pole kunagi midagi sellist esimest korda kogenud.

Selge unenägu on teadvuse seisund, kus inimene mitte ainult ei mõista, et ta magab, vaid suudab ka oma tegevust kontrollida ja isegi unenäo süžee ise välja mõelda.

Mõned õnnelikud inimesed näevad selliseid unenägusid ilma vidinateta. See nähtus on haruldane, kuid teaduslikult tõestatud. Lisaks on keerukaid pikaajalisi treeninguid, mis nõuavad keset ööd ärkamist ja unenägude salvestamist.

LucidCatcheriga kirgaste unenägude nägemiseks on vajalik ka treenimine, kuid see on palju lihtsam ja tulemus tuleb palju kiiremini – mõne päevaga.

LucidCatcher on peapael, mis on varustatud elektroodidega ja ühendub nutitelefoniga Wi-Fi kaudu. Paned selle vidina selga, kui lähed magama ja see salvestab REM-une faasi ja mõjub ajule nõrkade impulssidega, viies sind selge une olekusse. Just sel hetkel juhtuvad LucidCatcheri loojate sõnul tõelised imed. Sa lihtsalt joonistad marsruudi ja esitad soovi – seade teeb ülejäänu.

Muide, seade ei anna mitte ainult uusi muljeid, vaid parandab ka une kvaliteeti. Võite magada ja lennata Kuule.

3. Ajujahi neurostimulaator

Brainstorm vidin, mis on mõeldud erinevate ajuosade treenimiseks, aitab parandada mälu ja reaktsiooni, õppida õigel hetkel keskenduma ning kiirendada õppeprotsessi.

Seade töötab nii: inimese peas on teatud piirkondadele kinnitatud elektroodid, mida läbivad nõrgad mikrovoolud. Seda tehnoloogiat nimetatakse transkraniaalseks elektriliseks stimulatsiooniks (tDCS). Vool kiirendab impulsside läbimist neuronite vahel, mille tulemusena paranevad närvirakkudevahelised kontaktid.

Vidina väljatöötamisele eelnes tDCS-i aastatepikkune teaduslik uurimistöö üle maailma, mille arv ületab juba kolme tuhande piiri.

Leidsime, et inimestel, kes said tDCS-i täisannust, läks kaks korda paremini kui inimestel, kes said tDCS-i vähe või üldse mitte.

Vincent Clarke California ülikooli professor

Aju elektrostimulatsiooni kasutavad Ameerika piloodid ja jalaväelased treeningu kiirendamiseks enne kuumadele kohtadele saatmist. 2016. aastal teatasid USA olümpiakoondise sportlased tDCS-i kasutamisest treeningutel. Huvitaval kombel on tDCS-i kasutatud juba mitu aastakümmet Euroopa ja Ameerika meditsiinikliinikutes depressiooni ja valu raviks.

Ajujahi vidin on mõeldud korrapäraseks kasutamiseks hariduse, intellektuaalse töö või koolituse ajal. Sõltuvalt sellest, millist eesmärki taotlete (õppida võõrkeelt, arendada tähelepanu või parandada mälu), valite konkreetse oskuse eest vastutava ajupiirkonna ja stimuleerite seda. Kakskümmend minutit tDCS-i päevas nädala jooksul on piisav, et paranemine kestaks mitu kuud.

4. Neurohelmet Emotiv EPOC

Kas olete kunagi unistanud mõtteid lugema õppimisest? Sellele saab kaasa aidata Ameerika teadlaste leiutis – Emotiv EPOC neurokiiver. Vidin loeb aju signaale 14 erinevas punktis ja edastab need WiFi kaudu nutitelefoni või arvutisse. Seade suudab määrata meeleolu, näoilmet, vaimset aktiivsust ning mõtete abil ka objekte juhtida. Sellist seadet kasutades saab mängida arvutimänge, juhtides tegelasi mõttejõu ja pealiigutuste abil või näiteks kohe pärast sellele mõeldes valgust sisse-välja lülitada.

On uudishimulik, et seadme loojad said inspiratsiooni Star Warsi filmist. "Võime manipuleerida objekte ainult mõttejõuga on tõeline maagia," ütleb Emotivi asepresident Kim Doo. Muide, Disney on juba kasutanud seadet, et täpselt määrata inimeste emotsioone, kes reaalajas reklaami või filmi vaatavad. Lisaks on Emotiv teinud koostööd ajakirjaga National Geographic, et jälgida, kuidas loodus mõjutab ajutegevust.

Emotiv sellega ei piirdu. Ettevõte kavatseb oma seadet kasutada virtuaalsetes keskkondades koolituse, simulatsioonide ja disaini jaoks.

Inimesed hakkavad üha enam kasutama teaduse saavutusi igapäevaelus. Mõni aeg tagasi polnud see võimalik, kuid nüüd saame tänu uutele tehnoloogiatele targemalt elada.

Emotivi asepresident Kim Doo

5. Thync elektrooniline antidepressant

Ameerika teadlaste välja töötatud Thynci vidin on võimeline unetusest vabanema ja ärevaid tundeid alla suruma. Seade on konstrueeritud vastavalt "kaks ühes" põhimõttele: see võib kas vabastada omaniku stressist või, vastupidi, laadida teda energiaga.

Vidina arendajad usuvad, et nende seade võib olla suurepärane alternatiiv antidepressantidele ja rahustitele."Meie eesmärk on parandada inimeste vaimset ja emotsionaalset heaolu üle kogu maailma," ütleb üks seadme loojatest Simon Paul.

Seadet on testitud viis aastat, vabatahtlike peal tehti üle viie tuhande katsealuse. Teiste vabatahtlike hulka kuulusid ajakirjanikud ettevõtetest CNN, Mashable ja Digital Trends. Poe, neli viiest seadme kasutajast teatasid ärevuse vähenemisest ja une paranemisest.

Thync on kolmnurkne aksessuaar, mis kinnitatakse oimupiirkonnas pea külge ja saadab ajju mikroelektrilisi impulsse, mis omakorda rahustab kasutajat või annab talle hoogu juurde. Vidina arendajad väidavad, et soovitud efekti saavutamiseks kulub vaid viis minutit. Seade ühendub Bluetoothiga nutitelefoniga ning inimene ise valib spetsiaalse rakenduse kaudu seadme kasutusrežiimi.