"Elav toit - 2". Selged vastused keerulistele küsimustele

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Minu esimene väljaanne tekitas palju küsimusi ja kommentaare ning püüan vastata kõige huvitavamatele.

Enim naljatavad kommentaarid "Autor on täpselt sektant", ja "Kus autor töötab, kui mitte saladus?".

Nii et kaua aega tagasi, kadunud riigis NSV Liidus, olin ma tavaline laps. 1988. aastal lõpetas ta Kiievi Polütehnikumi elektroonikateaduskonna. Ja tal õnnestus isegi töötada Kiievi PO "Kristall" mikroskeemide tootmisel. Jah, NSV Liidus polnud mitte ainult kontorid ja pangad, vaid ka päris tehased. 3 aastaga on ta insenerist-tehnoloogist kasvanud "kristallitootmise kvaliteediteenistuse juhiks" - "asetäitjaks. geen. rež. ühendused kvaliteedi järgi". Siis restruktureerimine ja kokkuvarisemine, läks tööle arvutifirmasse müügijuhiks. Mitmes ettevõttes jõudsin direktori asetäitja tasemele, aga kuna direktorid olid omanikud, siis polnud enam kuhugi minna. 2004. aastal lahkus ta tegelikult töölt "ei kuhugi", kuid aasta hiljem lõi ta oma esimese kasumliku ettevõtte. Nüüd on mul 2 väikest OÜ-d, seega loon igapäevase rutiini nii, nagu mulle sobib.

Lubasin rääkida miks looduslik toit (SAME) on parem … Teatavasti laguneb iga toit maos esmalt põhikomponentideks (aminohapped, lihtsuhkrud jne), millest organism seejärel kõik vajaliku loob. See on nagu LEGO konstruktor, kus mitut tüüpi "klotse" lahti võttes ja kokku pannes saab luua miljon eset. Nii et maos "lammutavad" ensüümid söödud toidu "tellisteks", millest siis ehitatakse oma lihased ja luud… See on lihtne ja arusaadav. Kujutagem nüüd ette, kuidas keegi (toitumisteadlaste nõuandel) LEGO konstruktsiooni kuuma ahju pani. Esiteks ilmub lõhn, siis muutub värv ja lõpuks - kuju. Nagu traditsiooniline toiduvalmistamine. Mõned "tellised" sulavad, teised deformeeruvad ja teised jäävad naabritega kokku. Kuumtöödeldud LEGO lahtivõtmine muutub keerulisemaks. Edasiseks kasutamiseks sobivaid telliseid on vähe. Ja kõige ebameeldivam (!) - hävinud osi on palju. Mida nendega teha, on ebaselge. Toidu puhul saastab see "biomass" meie keha, kuna seda on võimatu väljast eemaldada (liiga palju tuleb sisse). Ja enamik haigusi on lihtsalt ühe või teise organi räbu tagajärg, mille tõttu see töötab pooleldi või lülitub isegi välja.

SAMA söötmisel peatub "biomassi" sisestamine ja mõne aja pärast hakkab keha varem kogunenud ladestusi välja puhastama. See seletab haigustest vabanemise väidetavalt "imepäraseid" juhtumeid. Keha naaseb lihtsalt oma loomulikku olekusse.

Küsimus: "Jah, siin on kõik lihtne - ühtegi retsepti lihtsalt ei eksisteeri - muidu on kõik seda juba pikka aega kasutanud."

Teate, kõik, absoluutselt kõik suitsetajad teavad, et suitsetamine tapab. Kes neist kasutab neid teaduslikult tõestatud teadmisi?

Küsimus: “Valk. Taimses toidus on seda väga vähe."

Vähe võrreldes millega? Kuumtöötlemise käigus hävib suurem osa aminohapetest, kuni 80% muundatakse “biomassiks”. Vastavalt sellele kasutab organism 50-70 grammist "keedetud" valgust 10-15 grammi. SAMA SÜÜS, sama 10-15 grammi kvaliteetsemat valku saab inimene otse kätte.

Küsimus "Kehakaalu puudulikkuse ja amenorröa" kohta.

Parem küsige Alexey Voevoda (mitmekordne maailmameister käemaadluses professionaalide seas) või Valentina Zabiyaki (Venemaa meister 2005, 2006 bodyfitnessis, Euroopa meister bodyfitnessis 2008, aastast 2005 Ameerika sporditoitumise mudel). Nad on toortoitlased.

Küsimus: "Sama toetajad, palun kirjutage siia oma dieet …"

See on pigem söömisviis. Minu toit muutub kogu aeg. Teekonna alguses sõin palju salateid. Põhjaks riivitud peet, porgand, hakitud roheline sibul, till, petersell. Lisasin, mida tahtsin - sellerit, igasugu rediseid, kaalikat, kapsast, pastinaagijuuri (isegi ei mäleta). Tankitud toorpressitud oliivi-, linaseemne-, maisi-, päevalille-, sinepiõlidega. Vahel puistatakse peale kooritud päevalilleseemneid, seesamiseemneid, lina. Lisaks sõin igasuguseid puuvilju, juurvilju, tsitrusvilju. Ma söön praegu väga vähe. Sel nädalal (päevas) söön umbes 3-4 õuna, 2-3 hurma, paar mandariini. Peotäis mandleid. Aeg-ajalt pool avokaadot. Viimasel ajal meeldib mulle värske (salati)kapsas, saan süüa 400 grammi. Paar lusikatäit mett. Peaaegu kõik …

Küsimus: “Proovige Siberis niimoodi süüa. Jah, meil on poodides puu- ja köögivilju, kuid nende kvaliteet …"

Olen juba selgitanud, et parim supertoit mahetoit muutub pärast küpsetamist halvemaks kui tavaline supermarketi looduslik toit. Jah, meie oma aia õunad on isegi paremad, aga isegi poeõunad on sada korda kasulikumad kui isetehtud pelmeenid.

Küsimus: "Mis vahe on taimetoitlusel ja toortoidul?"

Erinevus on tohutu. Taimetoitlased söövad ka denatureeritud kunstlikku toitu. Üldiselt on kõik "traditsioonilised" kuumtöödeldud elektrisüsteemid ebaloomulikud. Kaasa arvatud veganlus. B12 puudusest tingitud haigused on selle tõestuseks. SAMAL pole probleeme B12, kaltsiumi, raua ega muuga. Kunagi tegin laiendatud vereanalüüsi, tulemusi näete ise. Arst, andes tulemust, oli samuti üllatunud, millised ilusad näitajad.

Hämmastav tõsiasi – mitte ükski olend maailmas ei saa kõiki vajalikke aineid otse toidust. Kõik söövad ühtemoodi ja mõned on veel hullemad - koaal on ainult eukalüptilehed, kaamelil ainult okas jne. Kust nad saavad puuduvad valgud, rasvad, sama B12? Vastus on lihtne – igal olendil on oma biotehas – soolestiku mikrofloora. Tema on see, kes loob toidust kõik puuduvad toitained. Tsiteerin teadusuuringuid:

"Makro- ja mikroorganismide sümbioos seisneb selles, et peremees" hoolitseb "soolestiku mikrofloora eest, varustades seda toitainetega ja mikrofloora varustab makroorganismi vajalike metaboliitidega …"

See tähendab, et inimese ülesanne pole mitte niivõrd ennast süüa, kuivõrd oma mikrofloorat toita. Ja mikrofloora toitub taimsetest kiududest, mis kuumtöötlemisel hävivad. "Keedetud" mikrofloorat süües pole lihtsalt midagi süüa ja see sureb. Ja keedetud toidu jäänused toituvad lagunemise mikrofloorast, mis on võimeline tootma ainult mürke ja toksiine.

Ja lõpuks. Leidsin veel ühe foto endast "eelmisest elust". Vaata ja võrdle.