Miks sa parem mitte puudutada

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Nähtamatu maailm ei saa olla vähem reaalne ja ohtlik kui nähtav. Eriti kui see on mikroobide ja haigusi põhjustavate bakterite maailm, mida saate pealtnäha kahjutuid esemeid puudutades üles korjata.

Mis on oht

Statistika näitab, et 95% inimestest peseb käsi 6 sekundi jooksul. Mitte rohkem. Ja selleks, et saavutada soovitud tulemus ehk mustus ja kahjulikud mikroorganismid maha pesta, tuleb põhjalikule pesemisele pühendada 15–20 sekundit.

Samuti on väga kasulik teada, mille järel või enne mida tuleks käsi eriti põhjalikult pesta. Alustame iseendast.

Meie silmade ja nina limaskesti ei kaitse miski. Seetõttu on nakkuse kohale toomine lihtne. Seda on eriti lihtne teha SARS-i hooajal või muudel epideemiatel.

Seetõttu, kui teil on tõesti talumatu nina puhastada või silmi hõõruda, peske käsi tavapärasest põhjalikumalt. Siin kehtib reegel: pese seitse korda, puuduta üks kord.

Kuid isegi kui te ei kavatse end ninasse pista ja teil pole sellist harjumust, ärge puudutage kõike järjest. Lapsepõlvest saadik õpetati mulle, et pärast tualetis käimist, raha puudutamist ja ühistranspordis reisimist tuleb kindlasti käsi pesta. Kuid selgus, et need pole kaugeltki ainsad ohtlikud kohad.

Ohu allikad

Tankimisotsik

Tänapäeval leidub harva tanklaid, kus juht peab ise autot tankima. Aga ikkagi nad on. Kui sõidate, puutute sellega aeg-ajalt kokku.

Pidage meeles, et tankimispüstoli puudutamine võib haarata haiguse, näiteks metitsilliiniresistentse Staphylococcus aureus'e, mis ei karda ühtegi antibiootikumi. Seetõttu on parem mitte avalikes kohtades esemeid ja pindu asjatult puudutada.

Kuid on juhtumeid, kus kohad ja objektid ei tundu meile avalikud, kuigi tegelikult nad on ja ei kanna vähem ohtu.

81% hotellitubade pindadest

Jah, täpselt nii mitmel protsendil hotellitoa pindadest on E. coli meisterdatud. Ja ärge lootke asutuse tärnide arvule, kuna te ei saa ikkagi igale neiule määrata mikroskoobiga ülevaatajat, kes kontrollib tema töö kvaliteeti.

Ruumis olevate esemete koristamine ei ole teie mure, vaid teie mure on hoida oma tervist ja heaolu. Seetõttu on parem pühkida kõike, mida puudutate, antibakteriaalsete salvrätikutega. Pöörake erilist tähelepanu lülititele, telefonile, kaugjuhtimispuldile ja teistele sageli kasutatavatele esemetele.

Kontori köögipinnad

Mõnes kontoris on ruumid, mida võib nimetada kontoriköögiks. Siin kogunevad töötajad suhtlema, teed jooma, soojendama ja lõunat sööma. Lõunasöök, mille jäänused lagunevad ja muutuvad mikroobide ja patogeensete bakterite kasvulavaks.

Saatuse iroonia: peske käsi, et neutraliseerida kahjulikke mikroorganisme, puutudes kokku kraanide käepidemetega, mis 75% juhtudest on nende samade kahjuritega kaetud. Seetõttu peske käed sellistest kohtadest eemale või kasutage desinfitseerivaid geele.

Vidinad

Nutitelefonid, tahvelarvutid ja arvutiklaviatuurid ohustavad teie tervist, isegi kui olete harjunud põhjalikult käsi pesema. Keskmiselt jagab nutitelefon teiega ühe lühikese kasutuskorraga 600 stafülokokibakterit. Üldiselt elab teie seadme kehal 18 korda rohkem patogeene kui tualeti loputusnupul.

Nõuanded on lihtsad: ärge võtke oma seadmeid tualetti minnes kaasa, pühkige neid perioodiliselt spetsiaalsete ekraani- ja klaviatuuripuhastusvahenditega.

Kuidas nüüd elada?

Kujutan ette, milline tunne tekib selle artikli lõpuks. Keegi jooksis juba mitu korda käsi pesema ja keegi on nördinud, meenutades oma esivanemaid, kes elasid mõnikord kõigi lemmikloomadega ühe katuse all.

Seetõttu pean vajalikuks lisada lõppu:

• Mitte igasugune kokkupuude nimetatud esemete ja pindadega ei põhjusta nakatumist.
• Iga halva tervise tunnet ei tohiks sellise puudutusega seostada.

Aga kui sul pole soovi oma tervisega vene ruletti mängida või ei tea, kuhu rünnata, siis lihtsalt ära unusta ohtlike pindade olemasolu, hoia oma maja puhas ja järgi isikliku hügieeni reegleid. Ei midagi keerulist.