2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Dalai-laama, tiibeti rahva vaimne juht, on levinud nimi kõigele, mis on seotud rahulikkuse, tarkuse ja lahkusega. Dalai-laama on aga tiitel ja see, kes seda kannab, on samasugune isik kui kõik teised. Otsustasime uurida, kuidas on üles ehitatud budismi ühe peamise esindaja päev.
Kirjanik Pico Iyer jutustab raamatus, kuidas 14. dalai-laama iga päev algab:
Kell üheksa hommikul oli dalai-laama oma neli tundi kestnud meditatsiooni juba lõpetanud. Kell 4.30 tõustes veetis ta esimese asjana neli tundi palves ja mõtles, mida ta saaks oma rahva heaks teha.
Pico Iyer
See meditatsioon on dalai-laama ja teiste budistide jaoks maailma mõistmise vahend. Selle abiga uurivad nad universumi seaduspärasusi ja püüavad aru saada, mida nendega saab teha ja mida mitte. Iyeri jaoks, kes veetis palju aega koos Tiibeti juhiga, oli tema kultuuri mõistmine väljakutse. Ta kirjeldab teda kui "vaimset arsti" - seega on tema sõnul kõige lihtsam viis mõista, kes on dalai-laama.
Pärast meditatsiooni hakkab dalai-laama uudiseid lugema ja vaatama. Püüdes infodieeti pidada, kuulab ta vaid mõnda valitud saadet, et olla viimaste sündmustega kursis: BBC Ida-Aasia saade, Ameerika Hääl. Loeb peamiselt The Timesi ja Newsweeki.
"Interneti ajastul," kirjutab Iyer, "igaüks, kes soovib meie tähelepanu tõmmata, püüab rääkida köitvat lugu, varustades seda sageli väljamõeldud detailidega. Noh, kui see nii on, juhtub see ka teisiti - kui lugu on algusest lõpuni väljamõeldud.
Dalai-laama teeb vastupidist:
Dalai-laama tuleb ja ütleb meile kõigile, et ta on tõeline. Sama tõeline kui tema riik. Ka temal võib olla haigusi, leina ja ebaõnne. Tiibetlasi ei pea ta headeks ja hiinlasi halbadeks, nimetades mõlemat potentsiaalselt headeks.
Pärast hommikusööki (kaerahelbed, tsampa ja tee) loeb ta. Enamasti budistlikud tekstid ja raamatud. Siis on aeg vastuvõtuks ja 12.30-15.30 vestleb dalai-laama inimestega, kes tema juurde tulevad. Väärib märkimist, et XIV dalai-laama ütleb, kui vähe ta sööb. Peale hommiku- ja lõunasöögi mainitakse toidust vaid teed kell viis õhtul. Veel paar tundi pühendatakse erinevatele intervjuudele ja pärast kella 17.00 läheb ta õhtupalvusele ja õhtul kella 7ks puhkama.
Soovitan:
5 lihtsat viisi, kuidas iga päev mediteerida
Kõndimine ja sammude lugemine, stressi maha pesemine duši all – need ja teised meditatsioonimeetodid aitavad hinge ja keha tasakaalu viia
Kuidas aju meid iga päev petab
On teada, et meie ettekujutus maailmast on väga erinev objektiivselt eksisteerivast reaalsusest. Uurides, kas sellest tajulõksust on võimalik välja tulla
10 lihtsat viisi, kuidas end iga päev motiveerida
Selleks, et alati täita kõike, mis teil meeles on, peate oma soovi korralikult säilitama. Siin on häid viise, kuidas end iga päev motiveerida
Ilu, müstika ja Jude Law: kuidas sari "Kolmas päev" ühtaegu paelub ja hirmutab
Sarja "Kolmas päev" autorid sukeldavad vaataja pöörasesse maailma draama, õuduse ja põneviku ristumiskohas. Ja seda kõike võrratu looduse taustal
13 näpunäidet, kuidas täita iga päev tähendusega
Kui teie elu meenutab sarnaste hallide päevade jada, siis võib-olla vajate teadlikkust – iseenda, oma eesmärkide ja väärtuste mõistmist