Pole vabandusi: "Tee sporti!" - intervjuu maailmameistri Aleksei Obydennoviga

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Aleksei Obydenny on tõeline võitleja. 14-aastaselt kaotas ta lapse nalja tõttu parema ja osaliselt vasaku käe. Kuid see ei takistanud teda 15 aastat kulturismiga tegelemast, saades Venemaa meistriks ujumises ja maailmameistriks rajatsüklis.

52 km/h Seda kiirust arendab rajal neljakordne Venemaa meister ja maailmameister Aleksei Obydennov. Võib-olla poleks see näitaja nii šokeeriv olnud, kui mitte väike "nüanss". Alekseil pole paremat kätt ja osaliselt vasak.

Aleksei on võitleja, millest ei piisa. Olles 14-aastaselt vigastatud, andis ta endale õpetuse – "ärge mõtle suurele spordile." Kuid sport ei lasknud tal minna. Aleksei raskest teest pararattasõidu maailmameistritiitlini ja tema tugevast iseloomust - selles intervjuus.

Noormees

- Tere, Nastja! Alati õnnelik.

- Mul oli hoolimatu lapsepõlv. Mida küpsemaks ma sain, seda rohkem sukeldusin 1980ndate lõpu – 1990ndate alguse "noorte" subkultuuri.

Olen pärit väikesest Moskva oblasti tööstuslinnast (Likino-Dulyovo – autori märkus). Siin on palju tehaseid ja tehaseid. Seetõttu on kõik mu sõbrad nii-öelda proletaarsetest perekondadest. Pered, kus vanemad on pidevalt tööl hõivatud ja lapsed on jäetud omapäi. Lisaks oli aasta 1990.

Riik oli lagunemas – täiskasvanutel polnud aega meie kasvatamiseks.

- Ainsana ettevõttest juhtisin spordielu. Ma õppisin kuidagi. Kõik minu huvid olid seotud eranditult spordi või perekonnaga. Suvel mängis ta linna jalgpallimeeskonnas ja talvel hoki (bandy) meeskonnas. Ma aitasin oma ema maal ja maja ümber. Raha oli otsast otsani.

- Veoautojuht. Mu isa oli autojuht. Aga töötas väikeste masinatega. Ja minu unistus oli suured autod, reisimine.

Muide, see unistus on mu elus hämmastavalt teisenenud ja realiseerunud. Kui minuga juhtus õnnetus, “sulgesin” selle unenäo oma alateadvuses. Ja siis, juba 34-aastaselt, sõitsin kuidagi jalgrattaga ja mulle jõudis kohale - unistus sai ju teoks! Reisin pool maailma läbi, kuigi mitte suure autoga, vaid jalgrattaga. Kuid see saatuse keerdkäik on veelgi huvitavam.:)

- Suurest spordist. Meie linnas oli tõsine bandimeeskond ja treenerid ennustasid mulle head tulevikku. Arvasin, et mind võiks selles suunas kuidagi realiseerida.

Pärast vigastust pidin neist mõtetest loobuma, sest sain aru, et “realamata võimalustele” mõtlemine on nõiaring, millest hiljem on raske välja tulla.

– Kõige selle psühholoogilisest taustast sain ma muidugi aru palju hiljem.:)

Kust tuli siis eelsoodumus teha õigeid järeldusi ja käituda ratsionaalselt, ma ei tea. Juhtus aga nii, et seadsin endale õiged vaimsed barjäärid. Ehk siis ei saa öelda, et ma spordile lõpu tegin, aga distantseerisin end sellest, et mitte tekitada endale psühholoogilist ebamugavust.

Vanus mängis ilmselt olulist rolli. Olin kõigest 14. Ma ei mõistnud veel paljude asjade tõsidust. Lisaks ei pöördunud mu sõbrad ära - nad võtsid mind vastu nagu varem.

Mul oli "õnnelik", et tragöödia juhtus 14-aastaselt, mitte kolm aastat hiljem.

Siis ma ilmselt juba esitaksin küsimusi oma tulevase töö, perekonna kohta. Vastutus oma tuleviku eest muserdaks mind. Ja nii – meri on põlvini. Olin laps, nii et sain psühholoogilise kohanemise läbi piisavalt kiiresti ja ilma tõsiste probleemideta.

Rakendamine

- Minu teel hakkasid ilmuma inimesed, kes mind toetasid ja õigele teele juhatasid. Üks esimesi oli Svetlana Evgenievna Demidova. Ta oli sotsiaaltöötaja, sai minust teada, tuli ja ütles: "Sa ei saa end üles riputada, võtke koolist aasta vabaks, siis lõpetage 9. ja 10. klass ja astuge Venemaa Riiklikku Sotsiaalülikooli."

Ta tegi mulle selgeks, et minu tulevik sõltub minu peast ja soovist elada. Võtsin tema sõnu väga tõsiselt.

- Jah. Seal kohtasin teist head meest. Vassili Ivanovitš Žukov on selle ülikooli rektor. Enne sisseastumist sain teda näha. Ta ütles mulle: "Ära muretse – eksamid sooritate üldiselt. Sotsiaalses ja koduses plaanis pole teil siin probleeme. Kõik sõltub ainult sinust endast."

Sellest sai alguse arusaam, et igasugused piirangud ei ole objektiivsed. Need on puhtalt subjektiivsed. Need on puhtalt minu ettekujutused ümbritsevast ühiskonnast ja ümbritsevast reaalsusest.

Ülikoolis õppimine (ja elasin 5 päeva hostelis, sain ise kõigega hakkama) sisendas kindlustunnet enda ja oma jõu vastu. Sain aru, et mind on võimalik realiseerida, sest mul on mõistus, tahe ja tuli silmis.

- Pigem sain aru, et see oli minu kohanemise esialgne etapp. Sain teadmisi ja oskusi, mis aitasid hiljem mingi tee leida. Milline? Oli mõtteid minna aspirantuuri või teise kõrgkooli. Juhtus aga nii, et pärast diplomi saamist jäin ülikooli töötajaks.

- Sport pole kuhugi kadunud. Nagu öeldud, keelasin endal spordikarjäärile mõelda, kuid jätkasin siiski sportimist.

16-aastaselt alustasin kulturismiga. Just ilmus "Lyuber" ja sai moes olla jokk. Põlema läksid ka mu sõbrad – asusime õppima oma viiekorruselise maja keldris. Nad kaevasid augu, tõid isade juurest leitud hantlid ja raskused. Leiutasin enda jaoks spetsiaalsed seadmed - sidusin hantlid ja "pannkoogid" kaltsudesse, panin need käsivarrele ja … tegin ära.:) Selgus, et oskan biitsepsit ja isegi triitsepsit kiikuda, säärtest, kõhulihastest ja muudest kehaosadest rääkimata.

Kulturismi sõpradel hakkas aga kiiresti igav. Ja ma õppisin seda kuni 30-aastaselt. See oli ka enesekehtestamise viis.

Mul olid linna kõige ilusamad kiikuvad jalad.

- Jah. Kui tegin jõusaalis kõhulihaste harjutusi, tulid nad ette ja palusid mitte nii sügavalt hingata, muidu pole tundideks aega.:)

- Mul tekkisid terviseprobleemid. Tegelesin kulturismiga ilma treenerita - lugesin ajakirju, kuulasin minusuguste iseõppijate nõuandeid. Keegi ei jälginud mu tervist ei enne ega pärast trenni.

30-aastaselt pidin iga päev Moskvas tööl käima (2,5 tundi sinna, 2,5 tundi tagasi). Peale tööd läksin jõusaali. Loomulikult oli see suur funktsionaalne koormus. Tundsin, et mu tervis hakkas raugema: tekkisid probleemid südame, selgroo ja sidemetega.

Sain aru, et ma ei saa tavaliste arstide juurde minna – nad panevad mu haiglasse ja pumbatakse välja nagu kõleda vanaisa. Ainult spordiarstid oskasid mind läbi õige prisma vaadata ja objektiivseid järeldusi teha. 2008. aastal tulin Kurskaja spordimeditsiini keskusesse.

Kui astusin üle selle asutuse läve, pöördus mu elu 180 kraadi.

Pidureid pole

- Nad mitte ainult ei pannud mind jalule, vaid selles kliinikus kohtasin veel üht imelist inimest, keskuse direktorit Zurab Givievitš Ordzhonikidzet, kes avas mulle uksed profispordile. Ravi lõpus helistas ta mulle ja ütles, et mul on spordis väga tõsine potentsiaal. Peate lihtsalt valima mingi paraolümpia spordiala.

- Saatuse tahtel läksin reisile. Tulin laste spordikooli nr 80 treenerite juurde - perepaar Aleksander ja Jelena Shchelochkov. Nad uskusid minusse, kuigi selles vanuses, mil ma nende juurde tulin, on juba liiga hilja ujujakarjääri alustada.

Sõna otseses mõttes kuus kuud hiljem lõpetasin CCM-i, aasta hiljem - spordimeister, kaks aastat hiljem tulin Moskva teatesõidus Venemaa meistriks. Olin trennist fanaatiline, sest mõistsin, et see on minu võimalus. Mul pole aega kiikuda. On vaja realiseerida antud võimalus.

- Purjetamises jõudsin kiiresti ülevenemaalisele tasemele, aga rahvusvaheliseks minek oli ebareaalne. Kõige ägedam konkurents – koondisesse pääsemiseks peab olema vähemalt MM-i medalimees.

Sel hetkel hakkasid nad arendama jalgrattasporti. Algusest. Mu keha oli juba füüsilise tegevusega kohanenud. Mul oli suurepärane anaeroobne vorm (kulturism) ja aeroobne vastupidavus (ujumine). Hindasin oma potentsiaali ja sain aru, et spordialal, kus sportlasi üldse pole, on mul selge konkurentsieelis. Ainus probleem oli rattaga sõitmise õppimine.

- Ma läksin. Aga mul oli 14-34-aastaselt paus. Kui tulin oma treeneri Aleksei Tšunosovi juurde, ütles ta mulle: "Teie jalad on muidugi hullud, aga kuidas sa sõidad?".

Maailmas pole ühtegi pararatturit, kellel oleks samad vigastused kui minul.

On üks hiinlane, kellel on mõlema käega käed amputeeritud, kuid kahe, kuigi "defektse" käega on siiski lihtsam kinni hoida. Mul on jama - üks käsi on täiesti puudu, teine - osaliselt.

Alguses sõitsin ilma piduriteta, ei saanud käike vahetada. Krylatskojes on sõudekanal, mille ääres kasutavad treenerid sportlaste saatmiseks rada. Tšunosov pani mind ratta selga ja ütles: "Kolmkümmend meetrit enne sirge lõppu, visake pedaalid alla, veeretage roller, pöörake ümber ja tagasi."

- Pärast kahte nädalat sellist treeningut läksin Orelis Venemaa meistrivõistlustele.:) Seal oli tagasipööre mäel - polnud vaja pedaale loopida. Aga stardieelsel soojendusel lendasin kraavi. Liikluspolitsei jooksis minu juurde ja tormas appi. Ajasin nad minema - hoidku jumal, et korraldajad näevad, nad eemaldatakse võistlusest. Õnneks läksin starti, lõpetasin ja lõpetasin teisena.

- Jalgratast kohandati järk-järgult. Leidsin Ameerika triatleedi – Hector Picardi. Tal on väga sarnane vigastus. Võtsin temaga ühendust. Hakkasime treeneriga tema seadmeid kasutusele võtma. Ta andis mulle alguses palju väärtuslikku nõu.

- Treeningul võib allamäge sõites olla 70 ja 80 km/h. Minu maksimaalne kiirus oli 88 km/h. Mõnikord kaob adrenaliin ja tabad end mõttelt - "Miks?". Lõppude lõpuks saate laskuda aeglasemalt ja ohutumalt. Aga võidusõidus aitab – adrenaliin aitab kõigist võõrastest lahti ühendada.

Kuigi pararattasõit on muidugi üsna traumeeriv spordiala. Ekstreemsem on ilmselt ainult mäesuusatamine. Aga lund on ja kukkudes saab grupeerida.

Seega on rattasportlased tõesti võitlejad.

Kui te pole võitleja, siis te sellele spordialale ei tule ja kui tulete, siis sulandute kiiresti.

Armada

- Mitte ainult. Nüüd on näiteks koondises 13 inimest. Need on handbikerid (käsirattad), kolmerattalised (kolmerattalised raskekujulise tserebraalparalüüsiga lastele) ja meie oleme "klassikud". "Klassikud" võistlevad nii rajal kui ka maanteel. Käsi- ja kolmerattalised - ainult maanteel. 20 pararatturit on ilmselt lagi, mida on raske murda. Sest rattasõit nõuab tõsist materiaaltehnilist baasi.

5-6-liikmelise grupi kokkupanemiseks ja koolitusprotsessi pakkumiseks on vaja miljoneid (jalgrattad maksavad algselt 100 tuhat ja tõsiste ülesannete puhul kuni 500 tuhat rubla, pluss saateauto, pluss treeneri hind ja mehaanik, aastaringse treeningu korraldamine treeninglaagrites ja võistlustel osalemine, pluss täisväärtuslik rattabaas koos täisväärtusliku kastiga …). Milline Venemaa piirkondadest on sellisteks investeeringuteks valmis?

Sama ujumise arendamisega - probleeme pole. Mida ujuja vajab? Bassein, prillid ja ujumispüksid. Jalgrattasõit on palju kallim. Seda spordiala on meie riigis meeletult raske arendada, seda massilisemalt. See ei ole ujumine ega kergejõustik, kus materiaalsed, tehnilised ja korralduslikud investeeringud on kordades väiksemad.

- Euroopas on tohutult palju käsirattureid. Ühele meistrivõistlusele Saksamaal kandideerib aastas 150-200 inimest. Neil on erinev süsteem. Kõrged pensionid, palju korralikke teid, nii et peaaegu kõik puudega inimesed saavad endale käsiratta osta ja ise treenida.

- Sa pead treenima aastaringselt. See on esimene asi. Ja teiseks, Venemaal treenimine ei anna mulle sellist treenituse taset, mis võimaldaks medalitele kvalifitseeruda. Euroopas on ühe treeningkorra jooksul võimalik sõita 1,5 tundi tasandikul, 1,5 - segaprofiilil, 1,5 - mäel. Venemaal on tegelikult ainult rada - erineva profiiliga teid pole nii palju. On Sotši, aga seal on hull liiklus, on Adõgea, aga on katkiseid teid.

- Sponsorid. Pigem toetub koolitusprotsess praegu kolmele sambale: föderaalne (toetus ministeeriumilt), regionaalne (toetus Moskva valitsuselt, mida meie toetame) ja ettevõtlus.

Nüüd oleme loonud esimese Venemaa paraolümpia rattameeskonna – see on Armada projekt. Selle täispartneriks on teadus- ja tootmiskorporatsioon Uralvagonzavod, koostööd tehakse juba kolmandat aastat ning see mõjutas oluliselt meeskonna käekäiku.

Meil on toimiv mudel, mis võimaldab koolitada maailmatasemel sportlasi. Kes ei käi niisama võistlustel, vaid toovad medaleid.

- Muidugi. Kõik tema jaoks. Poolteist kuud tagasi öeldi mulle - "Sa tuled Mehhikos meistriks, aga ärge unustage, põhieesmärk on 2016". Nüüd, pärast 3-kuulist ettevalmistust selleks võistluseks (2 Küprosel ja 1 Itaalias) ja starti ennast, tuleb veidi puhata. Kuid juba juunis hakatakse valmistuma kiirtee maailmameistrivõistlusteks, mis peetakse augustis osariikides.

Üldiselt on graafik väga tihe. august 2013 – MM, kiirtee. Veebruar 2014 - MM, rada. august 2014 – MM, kiirtee. Veebruar 2015 - MM, rada. September 2015 – MM, kiirtee. veebruar 2016 - MM, rada. august 2016 – olümpiamängud.

- Raske teema. Ma polnud 2 kuud kodus ja 1. päeval lendasin juba uuesti minema. Treeninglaagris olles põletavad koormused nagu väävelhape kõik kõrvalised mõtted mu ajus läbi. Nad ütlevad mulle: "Oh! Sa oled Itaalias käinud." Ja ma pole Itaalias käinud, ma ei näinud seal midagi - hommikul tõusin üles, sõin, läksin trenni, jõudsin, kukkusin voodisse, tõusin üles, sõin õhtust, läksin magama. Ja nii iga päev.

Kuid mu naise jaoks on see veelgi raskem. Mul on spordiala, mis põletab kõik ära ja mu naisel on ainult igapäevaelu. Ka minu tütre jaoks on see raske, kuid tema jaoks on iga isa külaskäik puhkus.

- See on minu võimalus. Ma suudan ennast 200% realiseerida. Ma saan kasu mitte ainult perele, vaid ka riigile.

Ärge seadke oma karjääri ja rahateenimist esikohale. Minge sportima! Mul on hea meel, et nüüd on paljud aru saanud, kui oluline on sport, mis kasu see toob ja milliseid horisonte avab. Seetõttu lähevad paljud ka pärast tööd jõusaali. Ja neile, kes pole seda põnevust veel mõistnud, soovin seda võimalikult kiiresti tunda. Sport aitab leida endas palju huvitavat, tutvustab huvitavaid inimesi. Ise tegin selle läbi.

- Täname teie projekti eest!