2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Androidilt iOS-ile üle minnes hakkasin kohe kalorikalkulaatori äppi otsima. Rohelisel robotil teenis mind truult imeline Sandwichi rakendus, iOS-is aga polnud ainsatki sellise funktsionaalsusega venekeelset rakendust. Olin juba meeleheitel, kuid täiesti juhuslikult nägin ma linki Dieedipäeviku rakendusele, mis vaatamata mõningatele puudustele on ehk parim rakendus selliste ülesannete jaoks.
Esmakordsel iPhone'i rakendusse sisenemisel palutakse teil kohe sisestada enda kohta põhiandmed (kaal, pikkus, aktiivsuse tase jne) Erinevaid parameetreid on üsna palju ja saate rakendust enda jaoks individuaalselt kohandada. Samuti valib rakendus ise sisestatud andmete põhjal teie jaoks optimaalse päevase kalorsusega dieedi.
Pärast seda kuvatakse põhiekraanile teie igapäevane toidupäevik koos erineva teabega. Lisaks kuvatakse põhiekraanil:
- dieedi toiteväärtus
- joodud vee kogus
- kalorikulu treeningu kohta
Dieedile uue roa lisamiseks tuleb vajutada paremas alanurgas plussmärgile ning valida toode ja selle kogus. Valides toote suuruse, näete koheselt tarbitud rasvade, süsivesikute ja valkude kogust ning erinevaid mõõtühikuid.
Rakenduse peamine eelis on tohutu venekeelne toodete loend, millele lisandub võimalus luua oma tooteid ja roogasid. Uue toote lisamisel peate märkima selle kalorisisalduse, valima mõõtühikud (untsid, grammid, kilogrammid) ja märkima toiteväärtuse. Kõik see leiate vajaliku toote pakendilt.
(nali)
Võib-olla meeldib kellelegi ka see, et rakendus pakub oma dieetide loendit. Aga siinkohal tahaksin lõpetada. Mõned dieedid on siin mõeldud ainult enesepiitsutamiseks ega too teie kehale kasu. Ma ei tea, kes tahaks istuda 1000 kalori peal päevas. Seetõttu soovitan enne selliste dieetide alustamist kaks korda järele mõelda.
Kui lisate toidukorrad, on need teie päevikus üksteise all ja näete alati iga toote kõiki üksikasju. Selle ainsaks puuduseks on see, et programm salvestab teie toidud täpselt nende sisestamise ajal. See tähendab, et kui sõid kell 8 hommikul, siis kell 10 hommikul ja alles kell 13:00 meenus, et on aeg see kõik päevikusse kanda, siis programm kirjutab kõik need toidud kell 13:00 üles ja ei anna sulle võimalust seda muuta. Loodetavasti parandatakse see järgmises versioonis.
Rakendus hoiab statistikat ja saate alati oma edusamme vaadata. Või taandareng:(
Lisaks on rakendus täis muid funktsioone, nagu igapäevane veetarbimine, mitmesugused treeningud ja nii edasi, kuid minu jaoks koormab see liidest ainult üle ja raskendab keskendumist selle programmi põhifunktsioonile, nimelt, kalorite lugemine.
Mina isiklikult otsustasin, et ma ei leidnud paremat alternatiivi, selle rakenduse juurde jääda. Proovi seda!
Soovitan:
Igapäevase kirjutamise 6 eelist
Kirjutamisharjumus on vahend eneseväljenduseks, loovuseks ja mõtlemiseks. Ja selleks ei pea olema obsessiivne romaanikirjanik
Isiklik kogemus: kuidas paastumine võib teie tervist mõjutada
Isiklikust kogemusest kontrollime, kuidas paastumine keha seisundit mõjutab. Spoileri hoiatus: midagi hullu ei juhtu, kuid see on väga raske
Isiklik kogemus: kuidas käivitada projekt valdkonnas, mida teie riigis veel ei eksisteeri
Ärge kartke rakendada julgeid ideid ja kasutada oma ressursse targalt – eriti kui teil on valitud ärivaldkonnas teerajaja roll
Värskendatud "Yandex" - universaalne assistent teie nutitelefonis
Yandexi rakendus on saanud teenusega Google Now sarnased funktsioonid. Nüüd on sellel vihjeid transpordiaegade, filmisaadete, kaupluste hindade ja ilma kohta
Mida teha, kui pood küsib viietuhandelise arve arvutamisel teie passi
Tea: teid nõutakse ilma passita. Selle nõudmine on ebaseaduslik. Miks pood vajab teie passi Mitte iga pood ei saa rahatähedetektorit endale lubada. Ja sageli võltsitakse arveid, mille nimiväärtus on 5000 rubla. Need moodustavad 57,6% 2017.