9 fraasi, mida sa ei tohiks kunagi oma vanematele öelda

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Õppige oma lähedasi paremini mõistma ja nende heaolu parandama vaid sõnadega.

Meil pole kusagilt abi oodata, nii et varem või hiljem jääme eakate vanematega kahekesi, teadmata, kuidas käituda. Võib-olla aitab see lõpetamisfraaside loend sul suhteid perega parandada.

1. Mind vallandatakse töölt ja hüpoteegid on veel 800 tuhat

Esmapilgul on see vanematega vesteldes enam kui adekvaatne lause. Kuid juudi autonoomse piirkonna mittetöötavate pensionäride keskmine pension tõuseb 1. jaanuarist 2018 Venemaal - 13 600 rubla (naistel veelgi vähem).

Isegi kui sa oled 40-aastane ja su habe on paksem kui su emal, kohtlevad vanemad sind ikkagi nagu last, keda aidatakse. Kuid tõenäoliselt ei saa nad teid aidata.

Ja see pole oluline, et te otse abi ei palunud: mis tahes teie probleem provotseerib neid lahendust leidma. Selle võimaluse puudumine on väga pakiline. See idee tekkis kirjanik Sasha Galitsky, kes pärast vanemate surma asus tööle hooldekodus ja on seda teinud juba 15 aastat. Ta usub, et vanemate inimeste eluga rahulolu tase sõltub peaaegu otseselt sellest, kui palju nad saavad oma lapsi aidata.

Seega soovitab ta lõpetada eakatele sugulastele tõsistest probleemidest niisama rääkimine: küllap on sul veel keegi, kes sõna võtaks ja nende jaoks muutub see talumatuks koormaks.

2. Ma teen seda ise palju kiiremini, parem ärge segage

Paljudel juhtudel vajavad vanemad vanemad tõesti abi. Aga kui inimene ikka saab ise millegagi hakkama, siis tuleb talle see võimalus anda.

Isegi kui olete südamerabanduse äärel sellest, kuidas teie 70-aastane ema ronib redelil õunapuud siduma, jooge palderjani ja laske tal seda teha. Kui teie ema pole objektiivselt seda riski väärt, peate ilmutama kannatlikkust ja kujutlusvõimet, et juhtida tema tähelepanu sellest õunapuust eemale ja puu ise kinni siduda, kui ta majas teed joob.

Jah, see on petmine ja manipuleerimine, kuid parem on lasta emal tunda end iseseisvana ja vajalikuna, kui vananevasse kehasse lukustatuna ja enesehinnanguta.

3. Tädi Maša käib kaks korda nädalas basseinis ja sina istud kodus

Seda märkas ka Sasha Galitsky: pole vaja proovida oma vanemaid muuta. Esiteks ei ole see võimalik. Teiseks, ilmselt tahtsid sa ise neilt täit aktsepteerimist, ilma võrdlusteta oma naabri suurepärase õpilasega. Ja nad tahavad sama suhtumist. Kolmandaks on teie vanematel tõenäoliselt huvid. Tõenäoliselt takistab nende elluviimist viies korrus ja katkine lift või naabruses asuv uus elamukompleks, mille tõttu suleti Lenini kultuuripalee, kus teie isa käis backgammoni turniiridel.

Selle asemel, et püüda lähedasi haiget tekitavate võrdlustega tegutsema panna, uuri välja või meenuta nende huvisid ja hobisid ning abi tegudes. Jah, see võtab teilt tõenäoliselt lisaaega, kuid kuna olete hakanud kommenteerima, olge valmis seda leidma.

4. Jah, muidugi, ma olen nõme isa! Ainult sina tead ja saad meiega kõike teha

Fraasi võib asendada mis tahes muu agressiivsega ja … proovige see vestlustest täielikult välja jätta.

Vanemate inimeste agressiivsus tuleneb rahulolematusest iseendaga. Kui aktsepteerite agressiooni põhjust, kui naeratate eakale sugulasele ega reageeri tema rünnakutele, siis agressiivsus vaibub. Kui ta vastas, oli ta läinud.

Kirjanik Sasha Galitsky, 15 aastat vanadekodus töötanud

Emotsioonide kogemine on meile kõigile oluline, kuid kui elu muutub staatilisemaks ja meie enda keha iga päev ebaõnnestub, muutub erinevate emotsioonide kogemine keerulisemaks. Näiteks Galitski rääkis, et kord maja ees askeldasid kiirabitöötajad ühe kukkunud mehega ja tema hoolealused tirisid tubadest toole, panid rõdule ja veetsid pool hommikut nende peal – kõik selleks, et emotsioone ja teemasid tulevasteks vestlusteks.

Ja üks 92-aastane naine, kes armastab puitu nikerdada, palus Galitskil aidata teda suure, peaaegu täispika skulptuuriga. Kogu töötamise aja kurtis ta teistele maja vanadele inimestele, et mees oli talle meelega nii rasket tööd teinud, et teda piinata.

Muidugi on väga raske mitte reageerida lähedaste rünnakutele, kes mõnikord väljendustega ei koonerda. Nad tunnevad meid, teavad meie nõrku kohti ja tabavad neid tabavalt. Galitski soovitab paar sekundit vastu pidada, midagi vastamata, õppida märkamatult teemat vahetama ja meeles pidada: "Meil pole vastaseid - meie lähedased on vanad inimesed. Pole kedagi, kelle peale solvuda."

5. "Millal ma suren" tähenduses ?! Ära enam nii ütle

On oluline, et inimene saaks oma surmast rääkida, sest see on vähemalt vältimatu, maksimaalselt - see tuleb ootamatult.

Kuidas, kuhu, millise muusika saatel sind matta, mis saab kassist ja kes saab korteri - seda kõike tuleks ise otsustada, mitte kanda vastutust oma lähedastele. Ja mis kõige parem, kui teete seda enne vanadust: siis, kui teil pole tegelikku hirmu oma surma ees, kuid on aega ja rahalist võimalust enamikku probleemidest eelnevalt lahendada.

Vene tegelikkuses on see endiselt haruldus. Reeglina oleme kindlad, et meie matused ei ole meie mure, vaid meie laste kohustus.

Sellele, et oleks tore anda oma lähedastele meie soove arvestavaid juhiseid, mõtleme esimest korda juba siis, kui oleme üle 70. Ja põrkame vastu arusaamatuse seina: täiskasvanud lapsed ei taha kuuldagi. et me võime surra.

Kui teie ema soovib arutada, millised lilled tema istandustest millisele naabrile jõuavad, nõuab tuhastamist ja on kogunud pere krüpti jaoks raha - kuulake segamata.

Ärge jätke tema sõnu negatiivseteks mõteteks, mida ta praegu ei vaja. Teil on raske kuulata, kuid tema jaoks on oluline seda öelda, see on tema tulevik, tema ülesannete nimekiri, võtke seda tõsiselt.

6. Ma ei vaja sinu 500 rubla, ma ei osta nendega midagi, jäta endale

See stoppfraas on pärit nende kategooriast, mis tabas lähedasi valusalt nende jaoks kõige olulisema – vajaduse ja jõutunde – peale. Kas olete ravimite hindu näinud? Kui teie vanematel on lisaks kulutustele, üürile ja toidule veel võimalus anda teile vähemalt 500 rubla - nende jaoks on see võit.

Kui arvate, et see on teie pere eelarvele suur löök, võtke raha, öelge aitäh ja tooge päeva pärast neile selle summa eest süüa või visake see vanemate telefoni.

7. Ärge rääkige mulle 10. korda seda lugu tädi Valjast, tarast ja sellest, mis oli parem NSV Liidus

Jah, kuulamine võib olla väsitav, kuid sa räägiksid hea meelega iga päev uusi lugusid, kuid nende leidmine on probleem.

Kui teie vanemad elavad keskmise Venemaa linna elamurajoonis, siis nende ümber ei toimu midagi.

Sissepääsu lähedal pingil pealtkuuldud kuulujutud ja sündmusterohke minevik – see on kogu teemade rikkus, mida saab teiega jagada. Ja kui tara remonditakse ja tädi Valja läheb puhkusele, märkate oma suunas kolmekordset arvu rünnakuid, tõrkeid ja vastikust - nii tuleb emotsionaalsed lüngad täita.

Varuge kannatust ja kuulake sama lugu juba sajandat korda ning viige järgmisel nädalal oma vanemad teatrisse, tsirkusesse, akvaariumi, välikinno - ja lugude tsükkel muutub järgmiseks kuuks. Ja pidage meeles, et meie mälu halveneb aastate jooksul pidevalt, nii et teie vanemad võivad lihtsalt unustada, et nad on teile seda lugu juba rääkinud.

8. Lõpeta tõusmine kell 4 hommikul, takistad kõigil magama jäämast

On tõestatud, et vanaema unetus võib olla evolutsiooni tulemus, et vanusega seotud muutused unes ja ärkvelolekus on evolutsiooni tulemus ning vanemad pereliikmed ei maga hästi, et kaitsta teiste rahu ja turvalisust.

See võib olla kinnitus teisele teooriale, mille kohaselt kronotüübi varieerumine juhib jahimeeste – teaduses korilaste – öist vahimeeste käitumist – “vanaemade hüpotees”. Arvatakse, et nende emasloomade olemasolu, kes elavad kaua üle oma sigimisea (sellised on ainult inimestel, mõnel primaadil, elevantil ja vaalal), aitab liigil ellu jääda ja areneda. "Vanaemad" hoolitsevad beebide eest ja õpetavad neid, samas kui nooremad isendid on hõivatud toidu otsimise ja paljunemisega.

Nii et su ema pole hommikul kella neljast saati ringi käinud, et sind häirida. Ta magas tõesti ja see omadus on talle looduse poolt antud.

Võid talle pakkuda kõige vaiksema õppetunni, millega ta peale ärkamist alustab või paksud siseuksed panna, aga emmet pole mõtet nuhelda, ta pole meelega.

9. Kas ostad värskeid köögivilju? Kas jogurt ei ole aegunud?

Claire küsis Julialt, kas tal on hea meel, et tütar kolis ja elab nüüd väga lähedal. Ja kuulsin vastuseks: “Tore, aga … Kui Brenda mulle külla tuleb, tundub, et ta ei tulnud mind vaatama, vaid kontrolliga: kas korter on räpane? Kas jogurt on külmkapis aegunud? See on nagu ma teeksin kogu aeg eksamit.”

Teine vanem tuttav rääkis Claire'ile, et lastega vesteldes, hoidku jumal, et ta unustaks, mis kuupäev on, või ei leia kohe õiget sõna. Kui see juhtub, "vaheldavad nad pikki tähendusrikkaid pilke". Seetõttu on ta lastega kohtudes kohutavalt närvis ja otsib vabandusi, et neid harvemini näha.

Need on lood Ameerika ajakirja The Atlantic artiklist, mille Ksenia Churmanteeva tõlkis Sasha Galitski raamatu jaoks. See räägib kahe sotsioloogi uuringust, kes küsisid vanematelt inimestelt, mida nad oma lastelt tahavad.

Vanemad väljendasid suurt soovi olla autonoomsed, hoides samal ajal ühendust oma vanemate lastega ja saades neilt vajadusel abi.

Eakad vanemad tahavad olla iseseisvad, neile ei meeldi oma laste obsessiivne hooldusõigus ja nad kasutavad erinevaid toimetulekustrateegiaid: nad ei räägi lastele oma probleemidest, püüavad minimeerida nende abi, ignoreerivad või seisavad vastu katsetele oma elu kontrollida..

Inimese vanemaks saades on kõige hirmutavam tunne abituse tunne. Kui teie vanemad seisavad vastu teie katsetele neile abi peale suruda, tahavad nad lihtsalt oma elu kontrolli tagasi võtta.

Stephen Zarit antropoloogiaprofessor

“Kui sa ütled oma isale, et ta ei peaks ise lund koristama, on see ilmselt mõistlik. Aga labida võtab ta ikka kätte, sest see on tema otsus. See, mis teie arvates on vanamehe kangekaelsus, on teie vananeva isa iseseisvus,”ütleb professor Zarit. Täiskasvanud lastel soovitab ta mitte laskuda vaidlustesse ega sundida vanemaid kaitsma: „Viska lihtsalt idee sisse ja tagane. Tehke paus ja tulge hiljem vestluse juurde tagasi. Ole kannatlik.