Miks meie unistused ei täitu ja kuidas seda parandada

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Selgub, et unenäod tõstavad aju tootlikkust, aitavad eluprobleemidelt tähelepanu kõrvale juhtida ja leida viisi nende lahendamiseks. Lifehacker selgitas välja, miks unistused ei täitu, ja pakkus välja lahenduse, kuidas saavutada seda, mida soovite.

1. Unistus ei ole muutunud eesmärgiks

Alustage selge eesmärgi seadmisega: sõnastage see täpselt ja selgelt ning võimalusel märkige tähtaeg. Erinevus sõnade "tahan olla rikas" ja "tahan selle aasta lõpuks kaks korda rohkem teenida" vahel on märkimisväärne.

Ärge muutke eesmärgiks seda, mis teist ei sõltu – see säästab teie aega ja närve. Näiteks soovida, et teie partner suitsetamise maha jätaks. Võite proovida teda ainult motiveerida, et soov halvast harjumusest vabaneda saaks tema eesmärgiks.

Enamik inimesi maailmas ei saavuta oma eesmärke, sest nad ei sea neid kunagi esikohale.

Dennis Whateley psühholoog

Eesmärki püstitades võtate vastutuse selle saavutamise eest. See on edu peamine koostisosa. Eesmärk peaks alati olema prioriteet. Ideaalis peaksite iga päev natuke tegema, et see juhtuks.

2. Pole aimugi tulemusest – pole tulemust

Kahjuks ei kujuta me sageli ebamääraselt või üldse mitte oma soovide tulemust. Kui soovite rohkem teenida, peate selgelt aru saama, kuidas te selle raha kulutate. Kui soovite leida elukaaslast, kujutage ette, milline ta peaks olema.

Visualiseerimisel on selles protsessis väga oluline roll. Mida üksikasjalikumalt soovitud tulemust esitate, seda lihtsam on teil mõelda selle saavutamiseks.

3. Rakendamise tee ei ole kaardistatud

See on üks peamisi põhjusi, miks eesmärki ei pruugita saavutada. Vastake küsimusele: "Mida saan oma eesmärgi saavutamiseks teha?" Oluline on selles etapis mitte mõelda võimalikele riskidele.

Peaksite võimalikult palju abstraheerima ebaõnnestumise hirmust ja koostama ulatusliku võimalike toimingute loendi. Lugege see uuesti läbi ja tehke kõigist punktidest loogiline järjestus. See aitab teil oma mõtteid struktureerida ja uskuda, et olete võimalused selle saavutamiseks, mida soovite.

4. Motivatsiooni ja toetuse puudumine

Isegi kui kõik eelnevad punktid on täidetud, võib kavandatud teel takistuseks saada motivatsioonipuudus ja lähedaste nõrk toetus. Kui eesmärk nõuab teiste inimeste abi, otsi mõttekaaslasi.

Kui suudate seda ise saavutada, ümbritsege end inimestega, kes usuvad teiesse. See aitab säilitada moraali ja positiivset suhtumist. Pidage meeles, miks seda alustasite, visualiseerige tulemust sagedamini, kujutage ette emotsioone, mida saate, kui saavutate selle, mida soovite. Olete seda teed tulnud, praegu pole aeg taganeda!

5. Kõik unistused ei pea täituma

Kas mäletate kuulsat fraasi: "Karda oma soove"? Mõnikord pole meie unistused meie jaoks parim tee. Sageli on universum ise nende rakendamise vastu. Oluline on mitte segi ajada vältimatuid takistusi ja katsumusi tõeliste märkidega, et tasub taganeda.

Kui kahtlete, on parem veidi oodata ja olukorrast aru saada. Aga kui eesmärki ikkagi ei saavutata sinust mitteolenevatel põhjustel, siis vaata seda filosoofiliselt. Võib-olla pole te praegu valmis või on see märk sellest, et vaja on hoopis teistsugust eesmärki. Vaadake ringi ja ilmselt saate aru, milline.