7 põhjust koroonaviiruse epideemia tõttu mitte paanikasse sattuda

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Olukord on hirmutav, kuid mitte lootusetu. Ja praegu sõltub palju meist endist.

Räägitakse ainult COVID-19-st. Tänavatel - sünged näod meditsiinimaskides ja respiraatorites, Internetis - lõputu uudistevoog haigete ja surnud inimeste kohta. Piirid on suletud, kehtestatud on isolatsioonirežiim, reisid jäävad ära, plaanid nurjatakse. Tundub, et kõik on lootusetu. Kuid on mõned asjad, mida saate oma ärevuse leevendamiseks teha.

1. Kõik ei ole koroonaviirusesse haiged

Jah, juhtumeid on palju. Selle kirjutamise ajal on kogu maailmas teatatud 860 000 juhtumist. Kuid see pole kõik inimesed maailmas. Võtame sama Hiina, millest see kõik alguse sai. Seal tuvastati COVID-19 82 tuhandel inimesel, kuigi riigi rahvaarv on 1,4 miljardit. Nüüd on Hiina epideemiaga peaaegu hakkama saanud, viimase ööpäeva jooksul on seal tuvastatud vaid 36 uut nakatumisjuhtu.

See viitab sellele, et kui piirate sotsiaalseid kontakte ja otsite õigel ajal arstiabi, saab epideemia peatada. Ja on tõenäoline, et nakkus ei mõjuta teid ega teie lähedasi.

2. Enamik haigeid paraneb

Sellest räägivad nii arstid kui ka statistika: peaaegu 180 tuhat inimest on haigusega edukalt toime tulnud. See ei tähenda, et peate koroonaviirusnakkust kergekäeliselt ravima, nagu külmetushaigust. Kuid sellegipoolest ei tasu seda samastada muhkkatku, rõugete või Ebola viirusega: kõik pole nii hirmus.

3. Paljud inimesed kannavad viirust kergel kujul

Mõned eksperdid usuvad, et valdav enamus maailma elanikkonnast haigestub varem või hiljem koroonaviirusesse. Kuid statistika kohaselt moodustavad rasked ja väga rasked COVID-19 juhtumid koguarvust 19%. Kõige rohkem on nakatunud eakad patsiendid ja krooniliste haigustega inimesed.

81% nakatunutest ei esine kopsupõletiku kujul tüsistusi või on täheldatud kerget kopsupõletikku. Sellised patsiendid ei satu intensiivravisse, nad ei vaja kopsude kunstlikku ventilatsiooni.

4. Viirust ei leidu vees ja toidus

Vähemalt pole registreeritud ühtegi sellise nakatumise juhtumit. COVID-19 leviku peamine tee on õhus olevate tilkade kaudu. See tähendab, et viirus levib vedeliku mikropiiskadega, mis lendavad nakatunud inimese suust ja ninast välja rääkimisel, hingamisel, aevastamisel, köhimisel. Samuti võite nakatuda, kui puudutate pinda, millel on viirusosakesi, ja puudutate seejärel oma nägu.

Ühesõnaga pole vaja vett desinfitseerida ja konserve süüa - ja see on juba väga hea.

5. Varem või hiljem saab epideemia otsa

Eksperdid on oma prognoosidega väga ettevaatlikud. Kuid kui me võtame kõik eeldused kokku, taanduvad need sündmuste arengu neljale peamisele stsenaariumile:

• Haigestumiste arv kasvab järsult, arstid ja valitsus ei tule olukorraga toime, paljud inimesed surevad.
• Aktiivsed ettevaatusabinõud (karantiin, hügieen, õigeaegne arstiabi) peatavad pandeemia.
• Esinemissagedus väheneb suve lähenedes analoogselt teiste ägedate hingamisteede viirusinfektsioonidega (kuid see pole kindel).
• Arstid alistavad viiruse ravimite ja vaktsiinidega.

Üldiselt on edukaks tulemuseks palju võimalusi. Kuid selleks peavad kõik hoolitsema enda ja teiste eest: ärge jätke tähelepanuta haiguse sümptomeid ja olge ennetamisel tähelepanelik. Et sündmused ei läheks esimese stsenaariumi järgi, peame jälgima isolatsiooni. See aeglustab viiruse levikut.

6. Teadlased töötavad juba vaktsiini kallal

Ja siis võidujooks sõna otseses mõttes lahti läks: ravimi kallal töötab umbes 40 laborit. Prognoosid on erinevad. Teadlased nimetavad ajavahemikku 12 kuni 18 kuud. Ja isegi kui epideemia selleks ajaks vaibub, oleme valmis uuteks koroonaviiruse puhanguteks.

7. Me ei ole abitud

Üks peamisi hirmu ja ärevuse põhjuseid on tunne, et olukord on väljaspool meie kontrolli ja me ei saa midagi teha. Kohutav viirus on saabunud, te ei pääse selle eest, see on lõpp, me kõik sureme. Kuid see pole absoluutselt nii. Meist igaühest sõltub palju.

Saame enda ja oma tervise eest hoolt kanda

Peamised viisid koroonaviiruse nakatumise vältimiseks on üsna lihtsad:

• peske käsi regulaarselt ja põhjalikult;
• ärge puudutage oma nägu määrdunud kätega;
• ärge puudutage midagi avalikes kohtades;
• hoida maja puhas, tuulutada tuba;
• vältige kontakti inimestega, kellel on nähtavad külmetusnähud.

See pole nii raske. Pole vaja desinfitseerida toitu ja vett, kanda gaasimaski ega ehitada punkrit.

Me saame koos epideemia peatada

Paljudes Vene Föderatsiooni piirkondades on juba kehtestatud isolatsioonirežiim ja see tähendab, et tuleb kodus püsida: mitte külastada, mitte pidada sõpradega piknikke ja kui peate ikkagi inimestega suhtlema., välja arvatud pereliikmed, siis hoidke poolteist meetrit distantsi.

Saame aidata neid, kes seda vajavad

Näiteks toidu ja ravimite ostmine pensionäridele, kes ei saa kodust lahkuda. Tehke oma teenustele allahindlust või osutage neid tasuta, eriti kui need on epideemia ajal asjakohased: toidu kohaletoimetamine, juriidiline nõustamine, transport. Korraldage kaugüritus - veebiseminar, koolitus, meistriklass -, et inimesi rõõmustada ja karantiini ilmestada. Rohkem ideid leiate reklaami veebisaidilt. See koondab inimesi ja ettevõtteid, kes on valmis pandeemia ajal teisi aitama.

Koroonaviirus. Nakatunute arv:

243 050 862

maailmas

8 131 164

Venemaal Vaata kaarti