Testosteroon naistel: miks see tõuseb, langeb ja mida sellega teha

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Ebanormaalset hormooni taset on lihtne ära tunda isegi silma järgi.

Testosterooni peetakse puhtalt meessuguhormooniks. Ja asjata. Seda androgeene (nn meessuguhormoone) vajab õrnem sugu mitte vähem kui tugev. Kuid on nüansse.

Miks naised vajavad testosterooni

Paljud inimesed seostavad seda sõna millegi emotsionaalsega – mehelikkus, agressiivsus, surve. Kuid kogu see testosterooni machism on vaid kõrvalmõju või isegi müüt testosteroonist – mida see teeb ja mida see ei tee. Hormoon on täis palju olulisemaid ülesandeid kui mehest macho muutmine. Ja need funktsioonid on mõlemale soole ühised.

Testosteroon mängib võtmerolli kümnetes kehas toimuvates protsessides. See (koos teiste ainetega loomulikult) annab luude tugevuse, osaleb punaste vereliblede tootmises, mõjutab rasvade töötlemist, tugevdab lihaseid, mõjutab meeleolu ja aju kognitiivseid võimeid, suurendab või nõrgestab seksuaalset soovi erinevatel perioodidel. elu … Üldiselt on funktsioone lugematu arv ja naise keha ilma testosteroonita on sama mõeldamatu kui mehe oma.

On veel üks tegur, mis muudab testosterooni naistele vajalikuks. Meessuguhormoon on naissuguhormoonide normaalsete täiskasvanud meeste ja naiste vere androgeenide östrogeenideks muutmise asendamatu eelkäija. See tähendab, et östrogeene toodetakse testosteroonist. Just need, mis teevad naisest paljuski naise: vallandavad puberteediea, panevad kasvama rinnad, "lülitavad sisse" menstruatsiooni ning võimaldavad rasestuda ja loote kandma.

Sellest, muide, tuleneb paradoksaalne tõsiasi: mida vähem on naisel "meessuguhormooni", seda vähem naiselik on, sest östrogeenidest on samuti puudus. Kuid ka suurenenud testosterooni kogus ei too kaasa midagi head.

Kuidas teha kindlaks, kas naise testosterooni tase on ebanormaalne

Kogenud terapeudid saavad seda isegi silma järgi teha. Siin on mõned naiste normaalse testosterooni ja östrogeeni taseme kaudsed, kuid ilmsed sümptomid, mille kombinatsioon viitab sellele, et mõne olulise hormooniga on midagi valesti.

Naiste kõrge testosterooni taseme tunnused

1. Halb naha seisund. Ta on liiga õline, tal on palju vistrikuid.
2. Juuste kasv. Naisel tekivad ülahuule kohale antennid ja muudele kehaosadele isasmustriga karvad. Samal ajal tekib mõnel naisel samal ajal eesmine kiilaspäisus.
3. Hääle tämbri märgatav langus.
4. Suurenenud lihasmass.
5. Suurenenud kliitor.
6. Rasvumine. Kuju muutub "õunaks": vöökoht, kõht, rind, õlad muutuvad väga pringiks, jalad aga jäävad saledaks.
7. Menstruaaltsükli häired.

Naiste madala testosterooni taseme tunnused

1. Liigne kaal. Hormooni puudus mõjutab figuuri samamoodi kui liig.
2. Lihasnõrkus, letargia. Keha tundub lõtv ja abitu.
3. Pidev väsimus, depressiivne meeleolu.
4. Libiido langus: naine ei taha üldse seksi.
5. Probleemid mälu ja sihikindlusega.

Loomulikult on kõik need märgid kaudsed. Need võimaldavad ainult kahtlustada testosterooni ebanormaalset taset. Eelduse kinnitamiseks või ümberlükkamiseks peate tegema vereanalüüsi selle hormooni kogutaseme kohta.

Milline peaks olema testosterooni tase naistel

Pärast analüüsi läbimist saate ise võrrelda selle tulemusi standardiga - testosterooni normidega, üld-, biosaadaval ja tasuta, testosterooni seerumi eri vanuses naistele. Hormoonide taset mõõdetakse nanogrammides detsiliitri kohta (ng / dl). Kui näete testitulemuste vormis muid mõõtühikuid, teisendage need ng / dl-ideks.

• 12-16 aastat: <7-75 ng / dl;
• 17-18 aastat vana: 20-75 ng / dl;
• 19-aastased ja vanemad: 8-60 ng / dl.

Testosterooni tõusu põhjused võivad olla väga erinevad, täiesti loomulikest kuni ohtlikeni.

Miks võib naiste testosterooni taset alandada

Üldjuhul on kolm peamist põhjust. Mis saab siis, kui naisel on madal testosteroonitase?:

1. Vananemise ja menopausiga seotud hormoonide taseme loomulik langus. Vananedes töötavad munasarjad vähem aktiivselt, sealhulgas toodavad vähem testosterooni.
2. Hormonaalsete ravimite võtmine - samad rasestumisvastased tabletid või pillid menopausi kõrvalmõjude vähendamiseks. Need sisaldavad östrogeeni, mis põhjustab meie kehas vähem testosterooni tootmist.
3. Munasarjade, hüpofüüsi või neerupealiste haigused - peamised androgeenide varustajad kehale.

Miks võib naiste testosterooni taset suurendada

Testosterooni koguse suurendamise kohta kõige sagedamini vastuses Mis juhtub, kui naisel on madal testosterooni tase?:

1. Hirsutism. See on geneetilise haiguse nimi, mis põhjustab suurenenud testosterooni tootmist. Väliselt väljendub hirsutism rohke karvakasvuna näol, rinnal, kätel ja jalgadel.
2. Polütsüstiliste munasarjade sündroom. See on endokriinsüsteemi haigus, mille kõrvalmõju on suguhormoonide suurenenud tootmine.
3. Kaasasündinud neerupealiste hüperplaasia. Selle seisundiga inimestel puudub üks ensüümidest, mis kontrollivad suguhormoonide tootmist.

Mida teha, kui testosterooni tase on vajalikust kõrgem või madalam

Kui teie testitulemused näitavad, et androgeenide tase on väljaspool normaalset vahemikku, konsulteerige kindlasti arstiga.

Hormoonidega on naljad halvad, nii et kõik testosterooni kõrvalekalded normist tuleks parandada tihedas kontaktis arstiga - terapeudi, günekoloogi või endokrinoloogiga. Ainult spetsialist aitab teil mitte segi ajada hormonaalset tasakaalustamatust teiste sarnaste sümptomitega haigustega. Lisaks määrab arst kindlaks ebaõnnestumise kõige tõenäolisema põhjuse, mis tähendab, et ta valib tõhusa ravi.

Tõsiste normist kõrvalekallete korral on reeglina ette nähtud hormonaalsed ravimid. Kui tasakaalustamatus on väike, võib arst soovitada elustiili muutusi:

1. Normaliseerige kaal. Rasvkude mõjutab hormoone, sealhulgas testosterooni tootmist. Oluline on arvestada järgnevaga: kui meestel alandab liigne kehakaal androgeenide taset, siis naistel vastupidi, see suurendab rasvunud inimeste seerumi leptiini soolisi erinevusi: seoseid testosterooniga, keharasvade jaotumist ja insuliinitundlikkust.
2. Reguleerige toitumist. Uuringud näitavad, et toidus sisalduvad rasvad ja kolesterool suurendavad testosterooni ja kortisooli taset toidust saadavate toitainete ja resistentsuse harjutuste testosterooni suhtes, kuid madala rasvasisaldusega dieet viib madala rasvasisaldusega ja kiudainerikka dieediga meestel seerumi ja uriini androgeenide vähenemiseni. meessuguhormooni kogus…
3. Maga piisavalt. See on eriti oluline, kui testosterooni tase on alla normi: lõviosa sellest sünteesitakse une ajal.
4. Hormonaalsed muutused armumisel. Mõlemad variandid tõstavad testosterooni taset.