8 rakendust ja veebiteenust, mis muudavad teid õnnelikumaks

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Parimad rakendused ja veebiteenused neile, kes soovivad põgeneda igapäevasaginast, lõõgastuda ja olla iseendaga omaette.

Mobiilirakendused

1. Lihtne harjumuse meditatsioon

Rakendus neile, kes ei leia piisavalt aega mediteerimiseks. Lühikesi seansse saab teha tööl, kõndides või ühistranspordis.

2. Loode

Kõige lihtsam ja mugavam disain. Saate mõtiskleda puude kohina või vihmakohina all. Seansi minimaalne aeg on 25 minutit. Piisavalt, et lõõgastuda, rahuneda ja end rahulikult tunda.

3. Headspace

Rakendus sobib nii algajatele kui ka proffidele. Kasutajasõbralik disain aitab kiiresti navigeerida ja kohe mediteerima hakata. Neile, kes pole kunagi mediteerinud, on ingliskeelne tutvustav video. Tasuta versioon sisaldab 10-päevast kursust, kuid lisapakettide eest peate lisatasu.

4. Brain.fm

Rakendus sisaldab nii meditatsioonimuusikat kui ka lihtsalt vihma-, metsa- või surfiheli. Kogu sisu on jagatud kolme kategooriasse: keskendumine, lõõgastus ja uni. Ainult esimene grupp on saadaval tasuta. Ülejäänud kaks on saadaval tasu eest.

5. Valge müra

Valge müra võib aidata teil lõõgastuda või magada. Saate luua oma esitusloendi 50 erinevast loost. Kiireks juurdepääsuks lisage mõned oma lemmiklaulud lemmikute hulka. Rakendus sisaldab käepärast taimerit ja äratusfunktsiooni.

6. Rahulik

Metsloomade helid aitavad rahustada ja leevendada stressi. Saate selle tööl taustal sisse lülitada: teenusel on nii veebi- kui ka mobiiliversioon. Rakenduses on saadaval mitmed kursused ja erinevad kollektsioonid.

Rahune – mediteeri, maga, lõõgastu Calm.com, Inc.

Rahulik: magamine ja meditatsioon Calm.com

Veebiteenused

7. Defooniline

Mugava ja meeldiva disainiga veebiteenus. Looge oma heliriba keelekümbluseks ja lõõgastumiseks. Mitu heliriba, mida saab kombineerida ainulaadse heli loomiseks. Saidil on päeva- ja ööteemad ning taimer.

Defonic →

8. Pikslimõtted

Veebiteenus, mis kutsub üles kirjutama oma probleemid ja negatiivsed mõtted helendavasse kuuli ning seejärel jälgima, kuidas see eemaldub, lahustub universumi lõpmatusse ruumi.

Pikslite mõtted →