Neli põhjust, miks jooksmine lõpetada ja tantsima hakata

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Samal ajal kui postitate Instagrami fotosid ja reportaaže sellest, kuidas teie järgmine jooks läks, tahan teile meelde tuletada, et peale jooksmise on veel palju toredaid asju teha. Näiteks tantsimine.

Mulle meeldib ise joosta ja viimased paar aastat olen tegelenud swingtantsuga. Ma võin võrrelda. Põhimõtteliselt räägime swingist, kuna see on mulle lähedasem, kuid Ladina-Ameerika tantsude kohta võib öelda peaaegu sama. Siin on neli põhjust, miks peaksite kohe tantsima hakkama.

1. Füüsiline aktiivsus

Kulutate tavaseansi jooksul sama palju energiat kui keskmiselt viiekilomeetrise jooksuga. Nii et kui vajate tavalist kardiotreeningut, on tantsimine suurepärane võimalus. Lisaks ei kasva siin erinevalt jooksmisest mitte ainult teie vastupidavus, vaid ka oskused, figuuride komplekt, muusika mõistmine, kaaslase tunne ja palju muid huvitavaid võimeid.

2. Suhtlemine

Igasugune sotsiaalne tants seisneb eelkõige suhtlemises. Dialoog, kui soovite. Ainuüksi sel põhjusel on tantsimine vähemalt kaks korda huvitavam kui jooksmine.

Tantsudel on alati huvitav pidu. Gopnikud ei tantsi. Perverdid ei tantsi. Põhimõtteliselt tegelevad swingtantsuga õpilased ja keskastmejuhid. Päris palju IT-spetsialiste. Üldiselt on tegemist alati toredate inimestega, kellega on lihtne suhelda ja meeldiv suhelda. Ei m * dacs.

3. Peod

Lisaks tavapärastele tegevustele saate käia pidudel, mis tavaliselt toimuvad nädalavahetustel. Tule ja tantsi oma rõõmuks. Pingutuse mõttes võib see olla isegi lahedam kui treenimine. Sageli peetakse pidusid elava muusika saatel. Nii et suhtlete mitte ainult oma partneriga, vaid ka muusikutega.

4. Kogukond

Tantsuga liitudes saate automaatselt swingtantsijate (või salseuride – olenevalt sellest, mida õppima lähete) maailma kogukonna liikmeks. Võite tulla igasse suuremasse Euroopa või Põhja-Ameerika linna ja minna seal peole. Tantsige kõiki kohalikke partnereid. Jällegi, vestlus.

Mis sind takistab?

Tõenäoliselt arvab enamik lugejaid midagi sellist: "milline tantsija ma olen oma loomuliku armuga?" Ma ei kirjutanud seda peotantsu kohta. Lindy Hopi või Boogie Woogie nautimiseks pole vaja armu. Kontrollitud;)

Samuti võite mõelda, et peate kindlasti oma partneriga kahekesi minema. Pole vajalik. Nendes tantsudes puudub mõiste "pidev partner". Nii et võite julgelt üksi minna.

Kuidas see juhtub?

Leiad grupi, mis teeb trenni Sulle sobival ajal Sulle sobivas kohas. Tavaliselt käid klassis kaks korda nädalas. Üks õppetund Moskvas maksab 300–400 rubla. Kuu aja pärast olete valmis pidudel käima.

Lõpuks: kui teil on jooksmisest igav ja soovite tegeleda spordiga, kui soovite õppida midagi uut ja enda tuju tõsta, kui olete huvitatud uute inimestega kohtumisest … miks mitte proovida tantsimist?

Mida on vaja alustamiseks?

Valige rühmad ja minge!

Swingtantsurühmad leiad siit:

Kui tunnete end Ladina-Ameerika tantsudega lähemal:

Kohtumiseni tantsupõrandal:)