2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53
Lõppenud oktoobri tulemusi kokku võttes pean kahetsusega tunnistama, et mul polnud piisavalt vastutust. Kahjuks ei ole ma Internetist leidnud juhendit selle kvaliteedi arendamiseks täiskasvanutele. Seetõttu pidin juhendi ise kirjutama.
Loodetavasti aitab see ka sind.
Kõigepealt mõtleme välja, mis on vastutus? Sõnastik annab järgmise tõlgenduse: "subjektiivne kohustus vastutada tegude ja tegude, aga ka nende tagajärgede eest." Joogas, kus üks väärtustest on teadlikkus elust, öeldi mulle, et sõna "vastutus" tuleb sõnast "Veda" ja tähendab " Ma tean, mida ma teen ". See kõlab kaunilt, kuid keeleteadlased ütlevad, et juur on veteo (nõuanne), mis ulatub tagasi sõnani βουλή, mis tähendab vanakreeka keelest tahet. See on lihtsalt tahe – see on võime oma elu teadlikult juhtida. Nii et joogatreener oli tõele lähedal.
Õppige oma vigu tunnistama. See on ilmselt kõige raskem osa. Hetkel, kui teid kiidetakse või tänatakse, on meist igaühel hea meel. Ainult kriitikat või umbusaldust kuuldes käitume hoopis teistmoodi. Väga raske on mitte asuda kaitsele, püüdes teist süüdi teha. Kuid palju õigem on öelda "Vabandust" ja kirjeldada, mida täpselt kahetsete. See on koht, kus arendate arusaamist tegudest.
Veel raskem on vabandada, kui oled valega vahele jäänud. Lõppude lõpuks on vaja rääkida tõtt, mitte ainult soovitada olukorra lahendamise viise.
Joonistage vastutuse jooned. Ilmselgelt ei saa sa vastutada kõigi ja kõige eest. Seetõttu tasub regulaarselt kaaluda, aga kus on piir? Igaüks meist vastutab eelkõige iseenda eest. Seetõttu proovime selles näites tõmmata piire.
Proovime vastata küsimustele:
- Kes vastutab minu mõtete, tegude, sõnade eest? Kindlasti mina ise.
- Kes vastutab minu tervise eest? Kui suhtud temasse pikka aega vastutustundetult, siis saabub hetk, mil arst vastab. Seniks.
- Kes vastutab minu maine eest? Mina ja mu lähedased.
- Kes vastutab minu mugavuse eest? Abielus mees vastab – minu naine.
- Jne.
Piire tasub tõmmata mitte ainult enda suhtes. Seda öeldes pidage meeles: "Paljud asjad ei ole meie mõjutsoonis, mis tähendab, et me ei saa nende eest vastutada." … Sa ei saa võtta vastutust maavärina tagajärgede eest – sa ei ole Issand Jumal. Vastutate ainult selle eest, kuidas kulutada 10 dollarit – annetage see või ostke uus raamat.
Sõnastage reeglid ja järgige neid. Otsused on alati rasked. Ja sageli pikka aega. Seetõttu on inimesed välja mõelnud reeglid, seadused, moraali. Kuid me kõik oleme erinevad, mõnel võib olla rohkem, mõnel vähem. Seetõttu ei ole teiste inimeste reeglitest kinnipidamine alati tõsi. Pealegi lähevad teiste inimeste reeglid sageli vastuollu mitte ainult meie ettekujutusega, mis on õige, vaid ka üksteisega.
Lõpetuseks parafraseerin Antoine de Saint-Exupery sõnu: Vastutame tehtu eest ».
Soovitan:
Hüperfookus: kuidas õppida töötama segamatult ja arendada oma tähelepanu
Hüperfookuse sisestamist ei saa õppida hüppeliselt. Aga me ütleme teile, mida teha, kui te ei suuda tööle keskenduda
Kuidas arendada juhi nelja põhiomadust
Emotsioonide juhtimine, kohanemisvõime ja muud juhiomadused tulevad kasuks mitte ainult juhipositsioonil, vaid ka isiklike eesmärkide saavutamiseks
Kuidas arendada mälu ja tähelepanu
Kas teil on raske vajalikku teavet meelde jätta ja peas keerlevad igasugused pisiasjad? Kas unustate pidevalt, kuhu võtmed panite? Näitame teile, kuidas oma mälu arendada
Kuidas süstida, et arendada kiirust ja osavust ning vältida vigastusi
Paljud on selle harjutusega tuttavad juba kooliajast. Kuid see ei tähenda, et süstikjooks oleks teile nüüd sama lihtne. Siin on, kuidas seda õigesti teha
Mis on jõuvastupidavus ja kuidas seda arendada
See omadus muudab teid spordis ja elus "masinaks". Eluhäkker räägib sulle, kuidas treenides arendada jõuvastupidavust ja kuidas samal ajal süüa