5 olukorda, kus me viivitame, kuid ei tea seda

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Mõned asjad vaid näivad olevat kasulikud ja olulised.

Meile tundub, et venitamine on arvutis mängimine, sisutute videote vaatamine YouTube'is ja lõputu sotsiaalvõrgustikes rippumine. Kuid mõnikord oleme kindlad, et kulutame aega kasulikult, kuid tegelikult ainult raiskame seda ja juhime tähelepanu millestki tõeliselt olulisest. Siin on mõned sarnased olukorrad.

1. Kirjanduse lugemine enesearenguks

Venemaa kirjastajad väidavad, et mitteilukirjandus on kõigist ees, kuna mitteilukirjanduse müük kasvab kiiresti. Ja olulise osa mitteilukirjanduses hõivavad äri-, psühholoogia- ja enesearenguraamatud. Nende hulgas on väärt publikatsioone – huvitavate teaduslike andmete ja arusaadavate töömeetoditega.

Ent sagedamini juhtub nii, et 400 lehekülje sisu saab kolme lausega ümber jutustada ja kõik muu langeb autori tuttavate vesiste arutluskäikude ja inspireerivate lugude peale.

Meile tundub, et psühholoogilisi raamatuid neelades arendame ennast ja läheneme oma eesmärgile. Aga tegelikult jääme paigale.

Kui otsite teadmisi ja mitte kerget meelelahutuslikku lugemist, proovige läbi vaadata ülevaated ja valida raamatud, mille on kirjutanud tõestatud töökogemusega spetsialistid. Võite kasutada ka teenuseid, mis avaldavad väljavõtteid mitteilukirjanduslikest raamatutest – nii saate teada, kas täisversioonile tasub aega kulutada.

2. Tootlikkuse tõstmiseks teenustes rippumine

App Store ja Google Play on täis tootlikkuse ja planeerimise rakendusi. Päevikud, kontrollnimekirjad, korraldajad, harjumuste jälgijad. Neid on nii palju, et silmad lähevad suureks. Tahaksin alla laadida kümmekond või enam rakendust ning siis loomulikult neid konfigureerida ja testida – et näha, milline on parim.

Konks on selles, et sel ajal, kui me teeme linnukesi, koostame loendeid, teenime punkte ja saavutusi, ei tee me tegelikult olulisi asju.

Mis vahe on mõnel muul harjumuste jälgijal ja mullilaskmises pallide löömisel?

Tasub hinnata, kui palju aega kulutate korraldajatele ja produktiivsusrakendustele. Ja on võimalik valida mugavamaid ja ülevaatlikumaid valikuid: lihtsad loendid, märkmed, traditsioonilised päevikud.

3. Töökoha kordategemine

Enne tööle istumist tuleb laual asjad korda seada. Järjesta raamatud tähestikulises järjekorras. Kontrollige uut renderdusplaati. Siis saab samal ajal teha garderoobi ja sättida riideid Konmari meetodil. Vaata läbi kõik sahtlites olevad paberid. Pühkige sülearvuti ekraan, sorteerige ikoone töölaual … Kuidas, viis tundi on möödas ?!

Töökoha korras hoidmine on õige. Peaasi, et saaksite õigeaegselt aru, miks te asju laotate. Töötamise hõlbustamiseks või oluliste ülesannete täitmist edasi lükata?

Kuid puhastamist saab suurepäraselt vahelduda põhitööga. See aitab tõmmata tähelepanu pingelistest mõtetest kõrvale, teha pausi arvutiekraani ees istumisest. Käivitage taimer ja proovige Pomodoro tehnikat, töötades tsüklitena: 25 minutit põhiülesannete jaoks ja 5-10 minutit paberite korrastamiseks või prügikasti lauasahtlitest väljaviskamiseks.

4. Pikaajaline ettevalmistus

Enne uue ettevõtte alustamist peate kindlasti valmistuma. Laadige alla huvitavaid raamatuid ja kursusi ning valige sobivad, tellige temaatilisi kanaleid, vestelge gruppides ja vestlustes.

Kõik see loob illusiooni hoogsast tegevusest, kuid peaaegu ei vii eesmärgile lähemale.

Sellel olukorral on isegi irooniline nimi – kiiktooli sündroom. Sest me justkui kõikume ühelt küljelt küljele, kuid ei liiguta end ega liigu oma eesmärgi poole. Muutke seda: proovige teha iga ettevalmistava tegevuse jaoks vähemalt üks reaalne tegevus. Ja kui olete juba paar tundi ideaalset joonistuskursust otsinud, vaadake kindlasti vähemalt ühte õppetundi ja tehke paar visandit. Jne.

5. Teiste aitamine

Sa ei taha üldse uut projekti alustada ja siis paluvad mõned kolleegid väga sobivalt abi: otsige üles kadunud dokumendid, tegelege uue tarkvaraga, tõmbate printerist välja näritud paberi. Ja kõik näib olevat õige, sa pead teisi aitama – aga mitte enda asjade arvelt. Ja mitte siis, kui kasutate seda abi ettekäändena, et mitte töötada.