Mida teha, et loetu paremini meelde jääks

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Mida teha enne raamatuga töötamist, selle ajal ja pärast seda.

Jory McKay, sisuturundaja ja ajaveebi RescueTime toimetaja, selgitab, miks me sageli unustame hiljuti loetu ja kuidas seda parandada.

Kuidas aju loetut mäletab

Meie ajul on piiratud mälumaht ja nad peavad pidevalt hindama sissetuleva teabe tähtsust. Seetõttu on kõike loetut meeles pidada lihtsalt võimatu.

Et paremini mõista, kuidas see juhtub, mõelge tagasi kooli kirjandustundidele. Kindlasti suudate ikkagi kirjeldada õppekavas sisalduvate raamatute süžeed, tegelasi ja isegi mõnda võtmestseeni. Kuid samal ajal unustate selle, mida lugesite vaid paar kuud tagasi.

Sellele on lihtne seletus. Sa mäletad, mida sa koolis lugesid, nii et sa pidid seda meeles pidama. Sul oli eesmärk saada hea hinne ja teadsid, et seda infot tuleb edaspidi kasutada – testis või aruandes. Ja raamat, mille sa puhkusele kaasa võtsid, aitas ainult lennukis aega surnuks lüüa – see on kõik.

Õppekava on koostatud spetsiaalselt selleks, et saaksid uusi teadmisi siduda ja õpitut praktikas kinnistada. Kuid sama juhtub teiega praegu: mida suurem on võimalus loetud teavet millegagi võrrelda, seda paremini omastate seda.

See ei tähenda vajadust lugeda ainult seda, mida hakkate kohe elus rakendama. Aga kui tahad midagi meelde jätta, pead otsustama eesmärkide ja kavatsuste üle.

Kuidas lugemiseks valmistuda

Saate olla kindlad, kui raamatu kätte võtate. Kuid ikkagi unustate kõik niipea, kui pöörate viimast lehekülge. Et seda ei juhtuks, tuleb end eelnevalt häälestada.

Valige õiged raamatud

Meie ajule meeldib energia ja ruumi säästmiseks kõik teadmised kokku kuhjata. Seega selleks, et loetu meelde jääks, peab see olema eriline. Ja selleks tasub vältida neid kahte viga:

• Loe sama, mis teised. Kirjastustööstus toodab aastas tohutul hulgal raamatuid. Lisage nendele ajaveebi postitustele, artikleid, uuringuid. Ilma isiklikku lugemisnimekirja koostamata on selles lihtne segadusse sattuda.
• Sundides end lugema ebahuvitavaid raamatuid … Nii et sa lihtsalt raiskad oma aega. Uuringud on näidanud, et kui tunned millegi vastu huvi, jätad selle palju tõenäolisemalt meelde ja kasutad seda hiljem ära.

Siin on mõned viisid, mis aitavad teil õiget raamatut valida.

1. Proovige järgida mütoloogiauurija Joseph Campbelli nõuannet: "Mida vähem on raamatus laenutusi, seda parem see on." See aitab teil saada teadmisi allikast.
2. Otsige raamatuid, mida soovitavad erinevad inimrühmad – just sellist lähenemist soovitab blogija ja toimetaja Kemarid Hai. Näiteks vali see, mida sulle pakuvad kolm sõpra erinevatest erialaringkondadest.
3. Kuulake oma sisehäält, kui kõik muu ebaõnnestub. Valige need raamatud ja artiklid, mis teile isiklikel põhjustel tõesti huvi pakuvad. Kui avastate end magama jäämas või iga kahe minuti tagant oma telefoni kontrollimas, peaksite ilmselt otsimist jätkama.

Saate aru, mida lugemisest soovite

Järgmine asi, mida vajate, on eesmärk. Vasta küsimusele, miks sa nüüd seda raamatut, artiklit, uurimust loed?

Kavatsuses lihtsalt isiklikust huvist midagi õppida pole midagi valesti. Kuid kui soovite seda meeles pidada ja edaspidi kasutada, on parem eelnevalt aru saada, kuidas kavatsete uut teavet rakendada.

Selle sammu olulisust kinnitavad järgmised uuringud. Selles jagati kõigile osalejatele ühesugust lugemisvara. Ühele vabatahtlike rühmale öeldi, et neil on lõpus test ja teisele, et nad peavad kedagi lugema õpetama.

Selle tulemusena läbisid mõlemad rühmad sama testi. Kuid “õpetajate” rühmal läks palju paremini. Valmistudes kogu materjali kvaliteetseks reprodutseerimiseks, prooviti infot süstematiseerida ja olulisemad punktid paremini meelde jätta.

Seetõttu proovige enne raamatu avamist seada selge eesmärk: nii assimileerite ja mäletate loetut paremini.

Vaadake üle raamatu põhiosad

Meie aju armastab uut teavet, kuid ei ignoreeri seda, mida me kogu aeg teeme. Seetõttu aitab pealiskaudne pilk raamatule ja nn "eellugemine" mällu kinnistada materjali, mida kavatsete käsile võtta.

Mortimer Adler selgitab raamatus How To Read Books, et loetu päheõppimine nõuab alustamist "struktuurifaasist". See tähendab, et mitte hüpata otse esimesele leheküljele, vaid saada üldine arusaam raamatu sisust. Selleks soovitab Adler vastata järgmistele küsimustele:

• Kas see raamat on praktiline või teoreetiline?
• Millist uurimisvaldkonda see hõlmab?
• Kuidas on raamat üles ehitatud (mitte ainult sisukord, vaid ka muud osad)?
• Milliseid probleeme autor püüab lahendada?

Sirvige terve raamat läbi, lugege läbi pealkirjad ja mõned juhuslikud lõigud. Vaadake üle bibliograafia ja märkige, millistele allikatele autor viitab. Leidke tähestikuline register. Saate täieliku ülevaate sellest, millesse kavatsete sukelduda.

Kuidas õigesti lugeda

Mitte kõigile meist ei õpetatud lapsepõlves seda, mida nimetatakse aktiivseks lugemiseks. Võrreldes "passiivse" protsessiga, mille käigus hääldate lihtsalt mõtteliselt sõnu, on aktiivne raamatuga suhtlemine töö, mis nõuab mõtlemist ja ausalt öeldes palju aega. Aga see on seda väärt.

Varuge regulaarselt lugemiseks aega

Michigani ülikooli uuringu kohaselt peate lugema vähemalt 30 minutit päevas. Ja seda tuleks teha mitte ainult selleks, et kiiresti omandada suur hulk raamatuid. Teadlased on leidnud, et süstemaatiline lugemine suurendab keskendumisvõimet, tugevdab aju närviühendusi ja arendab emotsionaalset intelligentsust.

Oluline on, et miski ei segaks teie tähelepanu lugemise ajal. Lülitage märguanded välja ja kasutage rakendusi, mis blokeerivad sotsiaalmeediat ja muid saite.

Tehke õiged märkmed

Hea, kui raamatu süžee pähe haarab. Kuid õppimise ja meeldejätmise osas ei saa te lubada mõtetel vabalt voolata.

Selle vältimiseks tehke märkmeid. Raamatukogu tapaks teid selle eest, kuid kõige parem on kasutada ääremärke - marginaalseid kommentaare, läbipaistvaid pealkirju, ideekavandeid. See muudab teid aktiivsemaks lugejaks ja aitab teil teavet meelde jätta.

Kvaliteetsete salvestuste tegemiseks on palju võimalusi, kuid peamine on vältida järgmist.

• Tõstke esile, lugege uuesti ja kirjutage tekst ümber. Sellised passiivsed meetodid on kasutud ja võivad isegi raskendada meeldejätmist.
• Kulutage rohkem aega märkmete ja näpunäidete loomisele kui lugemisele. Kirjed on head ainult siis, kui neid on lihtne kasutada ja neid saab kiiresti uuesti vaadata. Leidke lihtne tehnika, mis sobib teile isiklikult.

Linkige uusi ja kuulsaid ideid

Lisaks märkmete tegemisele hõlmab aktiivne lugemine seoste loomist loetu ja selle vahel, mida te selle teema kohta juba teate.

Selleks proovige uute ideedega silmitsi seistes seostada need teadaolevate faktidega – nii on teil lihtsam ühendada vana ja uus. Võrrelge tekstist leitut teadmistega, mille olete juba varem omandanud.

Näiteks Farnam Streeti ajaveebi asutaja Shane Parrishi jaoks on parim viis sidemete loomiseks pidevalt postitusi lugemise ajal värskendada. Ta märgib veerise oma mõtted, küsimused ja mis kõige tähtsam – seosed teiste ideedega. Peatüki lõppu jõudes paneb ta kohe kirja kõik selle põhipunktid, tuues eriti esile teemad, mida saab kuskil rakendada.

Mida teha pärast lugemist

Siinkohal olete teinud kõik võimaliku, et loetut mõista, omastada ja seostada. Kuid pikaajaline mälu ei põhine suuresti sellel "loetud" teadmisel, vaid "kogetud" teadmisel. Seetõttu on praegu peamine muuta teave kogemuseks.

Kasutage loetut praktikas

Tuleme tagasi kirjandustunni näite juurde. Sa ei jätnud loetu pähe mitte ainult sellepärast, et teadsid materjali kasutamise vajadusest. Ja ka sellepärast, et sa pidid seda tegema. Olete kirjutanud teste ja aruandeid, arutanud neid teemasid. Olete sidunud raamatute mõtteid globaalsete teemade ja uute ideedega. Aga kui tihti te seda praegu teete?

Üks parimaid viise loetu meeldejätmiseks on leida võimalus seda kasutada. Rääkige sõbrale, jagage oma mõtteid veebis, kirjutage raamatust lühikokkuvõte ja arutage seda kellegagi, kes teost ei tunne. Igasugune praktika aitab sul ideed mällu kinnistada.

Selgitage kellelegi, keda loete

Oleme juba avastanud, et materjal jääb teile kindlasti meelde, kui proovite seda kellelegi ümber jutustada. Ja veel parem, kui see on laps.

Nobeli füüsikapreemia laureaadi Richard Feynmani sõnul on üks parimaid viise millegi tõeliselt õppimiseks selgitada seda võimalikult lihtsal viisil. Kasutage lühikesi lauseid ja vältige termineid. Lihtne kõnekeel sunnib teid teemasse tõeliselt süvenema ja mitte maskeerima keeruka keelega arusaamatut.

Minge tagasi oma märkmete juurde ja korraldage need

Kui rakendate loetut praktikas või selgitate kellelegi materjali, on tõenäoline, et leiate kohti, mille olete unustanud või milles pole enam päris kindel. Siin on teil vaja kõiki neid imelisi märkmeid, mille olete teinud.

Minge tagasi oma lähtematerjali ja märkmete juurde ning vaadake kohe, mis teile silma jääb. Kindlasti lihtsustage keerukaid kirjeldusi. Ja seejärel korraldage kõik lakooniliseks, kergesti mõistetavaks tekstiks – lühikeseks kokkuvõtteks. Mida ütleksite raamatu kohta, milles on vaid 30 sekundit?

Kui proovite, võite raamatust tohutult kasu saada. See ei tähenda sugugi, et te ei saaks mõnikord lihtsalt lõõgastuda ja teise reaalsusesse uppuda. Kuid selleks, et teavet meelde jätta ning professionaalselt ja isiklikult kasvada, tuleb lugemisele teadlikult läheneda.