5 müüti hammaste tervise kohta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Kes me ka poleks – lihtsad programmeerijad või suurfirmade tippametnikud – unistame ilusast lumivalgest naeratusest.

Samas paanikas (rohkem patolooge) kardame hambaarste ja minestame puuri nähes.

Pole üllatav, et inimesed on suu tervise kohta palju müüte välja mõelnud. Terved hambad - see on suur õnn. Jäägem väikesteks "müüdimurdjateks" ja lükkame ümber levinumad väärarusaamad meie hammaste kohta.

Müüt 1. Vähem on rohkem

Vaevalt ärgates, pooleldi silmad lahti, läheme vannituppa. WC. Dušš. Põhjalik hammaste pesu (5 minutit! Mitte vähem!). Me ju tunneme ennast väga hästi: õhtul tööl väsinuna “unustame” suure tõenäosusega neid puhastada.

Siin sünnib müüt, et väidetavalt võib hambaid pesta kord päevas. Peaasi, et hoolikalt.

Ärge järgige omaenda laiskuse juhtnööre. Hambaarstid üle maailma on selles küsimuses üksmeelsed: hambaid tuleks pesta kaks korda päevas, 2-3 minutit pärast (!) esimest ja viimast söögikorda.

Müüt 2. Suhkur põhjustab hammaste lagunemist

Kõikjal leviv reklaam ja isegi arstid ise soovitavad süüa võimalikult vähe magusat. Suhkur hävitab hambaemaili. See näib olevat vaieldamatu fakt.

Kuid tegelikkuses: mitte suhkur ise ei riku hambaid, vaid selle mõju kestus neile. Hammaste lagunemist põhjustab bakterite eritatav hape, mis omakorda toitub glükoosist ja süsivesikutest. Ja mida kauem bakterid "söövad", seda rohkem hapet nad vabastavad.

Seetõttu on šokolaadikomm meie hammastele vähem kahjulik kui tavaline komm. Eeldusel muidugi, et peale selle söömist loputame suud.

Müüt 3. Hambakivi eemaldamine viib hammaste väljatõmbamiseni

Kõik hambaravi protseduurid on hirmutavad. Võib-olla sellest sai alguse müüt, et isegi selline lihtne toiming nagu hambakatu puhastamine kahjustab hambaid, lõdvestab neid, tekitab emailile mikropragusid ja viib lõpuks nende kadumiseni.

Tegelikult on hambakivi suus olev võõrkeha. Teda ei eemalda, aga ta ise rikub hambad ära. Lisaks on kaasaegsed professionaalsed hammaste puhastusmeetodid (näiteks ultraheli) ohutud ja valutud.

Müüt 4. Lastel pole millegi pärast muretseda

Paljud vanemad ei järgi või teevad seda väga hooletult oma beebide hammaste pärast. Milleks? Need on ju ainult piimahambad – need kukuvad niikuinii välja.

Sellistest lastest kasvavad kõverate hammastega ja ebakorrapärase hambumusega noorukid. Ja nende vanemad peavad kulutama tohutult raha breketite ja ortodontide peale.

Ja kõike seda tasuks teada, et lapse suuhügieeni puudumine põhjustab kaariese ja piimahammaste enneaegse väljalangemise. "Aukid" täidetakse jäävhammastega. Selle tulemusena toimub piimahammaste asendamine püsivate vastu ebaühtlaselt, hambad kasvavad kõveraks.

Pidage meeles: alates 2, 5-3 eluaastast võib imik vanemate järelevalve all hambaid pesta fluoriidivabade hambapastadega. Algkooliks peab laps iseseisvalt liikuma ja hoidma suuhügieeni.

Müüt 5. Kui nad haiget ei tee, siis on nad terved

Mu ema kardab kohutavalt hambaarste. Ta joob nädalaid valuvaigisteid, ei kuula ühtegi manitsust ja läheb arsti juurde alles siis, kui muutub väljakannatamatuks. Ja paraku pole ta siin üksi.

Enamik meist läheb hambaarsti juurde alles siis, kui hambad hakkavad valutama. Vahepeal on valu hädasireen. See on sureva hamba surev oigamine. Valulikud aistingud (sh reaktsioonid kuumale ja külmale) tekivad siis, kui bakterid on tunginud sügavale sisemusse ja jõudnud närvilõpmeteni.

Kuid ärge kiirustage ennast noomima. Ainult arst suudab probleemi varases staadiumis tuvastada. Varu lihtsalt aega ja raha ennetavateks hammaste kontrollideks. Nendel eesmärkidel on soovitatav külastada hambaarsti kabinetti vähemalt kord kuue kuu jooksul.

Nii et vähem eelarvamusi, sõbrad. Hoolitse oma hammaste eest ja kes iganes sa ka poleks, jagage üksteisega veatut naeratust.