5 viga, mida inimesed oma elu lõpus kahetsevad

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

See nimekiri aitab neil, kellel on veel aega kõike muuta.

Austraalia õde Bronnie Weir on viimased 12 elunädalat hoolitsenud lootusetute patsientide eest. Ta pani kirja kõige levinumad eluvead, millest patsiendid teatasid, ja postitas need Inspiratsiooni ja Chai ajaveebi.

1. Ära julge elada elu nii, nagu tahad

Paljud inimesed ehitavad tänapäeval oma elu teiste ootuste ümber. Igas valdkonnas eelistavad nad seda, mida nende partnerid või ühiskond heaks kiidab.

Seetõttu vastavad sellised inimesed kõigi – vanemate, õpetajate, tuttavate – ootustele, kuid nad ise tunnevad pidevat survet. Enamasti tunnevad nad end nurka surutuna ja õnnetuna.

Kuidas vigu vältida

Jää endale truuks. Kui teil on julgust elada oma elu nii, nagu soovite, ootate teid kindlasti kriitika ja eriarvamuste ees. Kuulake rahulikult nõuandeid ja teiste arvamusi, kuid kui need ei ühti teie omaga, ärge pöörake neile erilist tähelepanu.

Nii nagu teistel on õigus oma arvamust avaldada, on teil õigus neid eirata. Sa ei ela selleks, et kellelegi meeldida. Nii et ärge kartke rikkuda oma suhteid teisitimõtlevate inimestega.

2. Liiga raske töötamine

Kaasaegses ühiskonnas on kombeks töösse uppuda. Inimesed on praegu rohkem hõivatud kui kunagi varem ajaloos. Jah, 20. sajandi alguses oli tehaste töötajate olukord palju hullem, aga siis polnud neil muud valikut, meil aga.

Vanemad näevad oma lapsi harva ja panevad nende eest hoolitsemise vanavanemate või lapsehoidjate õlule. Inimestel ei jää aega suheteks ja muudeks isiklikeks asjadeks, karjäär on alati prioriteet, see tõuseb üle kõige.

Jah, töö annab elatise, kuid mõne inimese jaoks muutub see eneseidentifitseerimise peamiseks parameetriks.

Kuidas vigu vältida

Määrake oma prioriteedid. Kui teil pole suhte jaoks aega, tähendab see, et nad pole teie esikohal. Kui jätad jõusaalis tunnid vahele, pole sinu füüsiline vorm sulle nii oluline, isegi kui ütled vastupidist.

Igal inimesel on 24 tundi ööpäevas, ei rohkem ega vähem. See on nii palju aega päevas edukatele ettevõtjatele nagu Bill Gates, finantsmagnaatidele nagu Warren Buffett, kuulsatele sportlastele nagu Serena Williams või telekuulsustele nagu Oprah Winfrey. Lihtsalt keegi veedab iga päeva produktiivselt ja keegi kurdab, et ei tee midagi.

Mõelge, millele soovite oma aega kulutada, ja tehke teadlik valik. Mida sa elus kõige rohkem hindad? Kas veedate aega vastavalt oma prioriteetidele? Kui vastasid viimasele küsimusele eitavalt, siis sinu soovid ja teod ei ühti. Paranda see ära.

3. Ei oska oma tundeid väljendada

Kas olete kunagi proovinud unustada inimest ja oma tundeid tema vastu lihtsalt sellepärast, et kartsite end avada? Kui jah, siis sa ei ole üksi. Maailmas on tõesti palju inimesi, kes pole üksi, sest nad pole atraktiivsed. Ei, nad on haritud, ilusad, suhtlemiselt huvitavad, kuid meeltele suletud. Nad jätavad süstemaatiliselt kasutamata võimalused kohtuda uute inimestega ja laiendada oma suhtlusringi.

Mugavuse ja meelerahu huvides loobuvad nad igasugusest katsest suhet luua, leides miljoneid põhjuseid, miks see inimene “pole see õige”, “mitte minu jaoks” jne.

Kuidas vigu vältida

Parem tehtut kahetseda kui käest lastud võimalusi. Või äkki ei pea te seda üldse kahetsema. Avama.

Esiteks muutub see teie jaoks kohe lihtsamaks. Teiseks saate teada, kas teie tunded on vastastikused või mitte. Isegi kui saate keeldumise, on lihtsam sellega leppida ja inimene igaveseks unustada, kui kannatada terve elu küsimusega: "Mis siis, kui? …"

Lõppude lõpuks küsige endalt, mis on halvim asi, mis võib juhtuda, kui tunnistate oma tundeid? Teilt keeldutakse (tõenäoliselt viisakalt) ja saate lihtsalt aru, et see on vale inimene.

Ja kui teie tunded on vastastikused, saate unustamatu kogemuse, mille boonuseks on uhkus omaenda julguse üle.

4. Kaota kontakt oma sõpradega

Meile tundub, et sõprus on midagi igavest. Et ta jääb niikuinii, isegi kui me talle piisavalt tähelepanu ei pööra. Seetõttu ohverdame hõlpsalt sõbralikke kohtumisi töö nimel, jätame ära koosviibimised romantiliste kohtingute ja muude oluliste asjade pärast. Ja siis kahetseme oma kaotatud sõpru.

Kuidas vigu vältida

Selle asemel, et oodata, kuni sõbrad paluvad teil kohtuda, tehke esimene samm. Võib-olla ootavad nemadki, et helistaksid või kirjutaksid, kutsuksid koos aega veetma.

Kui teie pingutused ebaõnnestuvad, võivad inimestel olla lihtsalt erinevad prioriteedid. Sel juhul ei kahetse te nendest eemaldumist, sest tegite kõik selleks, et seda ei juhtuks.

5. Ära luba endal olla õnnelik inimene

Kas sa oled sügavalt õnnetu? Kas kurdate kogu aeg eluraskuste üle? Kas räägite asjadest, mida teil pole, ja võimalustest, mille te kasutamata jätsite, selle asemel, et nautida seda, mis teil on?

Liiga paljud inimesed tunnevad end õnnetuna selle üle, kus nad peaksid olema ja mis neil peaks olema, et olla õnnelikud. Samal ajal elavad paljud neist haigetest mugavates tingimustes, neil on stabiilne töökoht, korralik sissetulek, terve sotsiaalne keskkond ja suurepärane perekond.

Õnnetunne ei sõltu aga materiaalsest heaolust. See sõltub inimese arvamusest, mida tähendab olla õnnelik.

Kuidas vigu vältida

Mõista, et õnn on igaühe valik. Paljud inimesed usuvad, et see sõltub teatud teguritest. Nad arvavad, et on õnnelikud, kui saavutavad selle, teine, kolmas, kui nende vajadused on täidetud.

Kuid õnn ei sõltu saavutustest ega tule nendega ega pärast neid. Õnn on midagi, mida saate praegu kogeda, kui lubate endal seda teha.

Õnne juurde pole teed. Õnn on tee.