Kuidas teha kardiopulmonaalset elustamist

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 03:53

Sul on oma elu päästmiseks aega 5-7 minutit.

Veenduge, et olete ohutu

Enne esmaabi andmist vaadake sündmuskoht üle. Kui miski ohustab teie turvalisust, näiteks lahtised juhtmed või tuli, ärge lähenege ohvrile. Helistage päästjatele numbril 112 või lahendage probleem ise, näiteks eemaldage purunenud klaas.

Võimalusel kandke ühekordselt kasutatavaid kindaid ja kaitseprille, et kaitsta teid vere ja süljega kokkupuute eest.

Kontrollige, kas ohver on teadvusel

Kõndige üles ja helistage inimesele valjult. Kui ta ei vasta, raputage oma õlgu. Kui reaktsiooni ei toimu, on inimene teadvuseta: minge järgmise sammu juurde.

Kui ta kuidagi reageeris, jätke ta samasse asendisse. Küsi, mis juhtus ja vaata pealaest jalatallani. Vajadusel osutage abi ja kutsuge kiirabi.

Vabastage oma hingamisteed

Pöörake kannatanu selili. Kallutage pea tahapoole, sirutades kaela ja tõstes lõua üles. See aitab vajunud keele kurgust puhastada.

Avage kannatanu suu ja uurige. Kui seal on midagi, eemaldage see. Iga võõrkeha segab hingamist.

Kontrolli oma hingeõhku

Painutage põsk kannatanu avatud suu poole. 10 sekundi jooksul kuulake hoolikalt oma hingeõhku, tunnetage nahaga õhuvoolu ja jälgige, kuidas rindkere liigub. Selle aja jooksul peab inimene hingama vähemalt kaks korda. Kui ta ei hinga, jätkake järgmise sammuga.

Kui inimene hingab harva (vähem kui kaks korda 10 sekundi jooksul), on lärmakas või vaevukuuldav, arvestage, et hingamine puudub ja valmistuge elustamiseks.

Ärge kontrollige hingamist peegli või sulgedega. Sellised meetodid on ebausaldusväärsed ja aeganõudvad. Ärge proovige oma pulssi kontrollida: selle õigeks saamine nõuab harjutamist.

Kutsu kiirabi

Helistage numbril 103. Aja säästmiseks paluge kellelgi teid aidata. Lülitage valjuhääldi sisse, et samaaegselt kuulata dispetšeri juhiseid ja viia läbi elustamine.

Tehke 30 rinnale surumist

See tehnika sobib täiskasvanutele ja noorukitele, kes näevad välja üle 14-aastased. Lugege allpool, kuidas väikelaste elustamist teha.

Asetage kannatanu selili kindlale pinnale ja põlvitage tema küljele. Vabastage oma rind riietest. Väga oluline on leida õige koht rinnale surumiseks: sellest sõltub suuresti elustamise efektiivsus.

Asetage peopesa põhi rinnaku (luu, mille külge on kinnitatud ribid) keskosa alla. Asetage teine peopesa peale ja pange sõrmed lukku kokku. Sirutage küünarnukid ja hoidke õlad sirged üle käte.

Vajutage kogu raskusega rinnakule, lükates seda 5–6 cm kiirusega 100–120 klõpsu minutis (umbes kaks korda sekundis). Enne järgmise vajutuse tegemist ärge tõstke käsi üles ja oodake, kuni rind sirgub.

Tehke kaks kunstlikku hingetõmmet

Kunstlik hingamine võib võõrale inimesele andmisel olla ohtlik. Kui te ei tea, kuidas seda teha või kardate midagi kinni püüda, piirduge ainult rinnale surumisega. Isikukaitseks võib kasutada kardiopulmonaalse elustamisklapi kilet.

Pärast 30 lööki kallutage kannatanu pea tagasi, et hingamisteed vabastada. Pigistage sõrmedega nina, avage suu ja katke viimane tihedalt huultega. Hingake kannatanut ühtlaselt 1 sekundi jooksul sisse. Jälgige oma rinda: see peaks tõusma. Kui liigutust ei toimu, kallutage pea uuesti taha ja hingake teist korda. Kõik see ei tohiks võtta rohkem kui 10 sekundit.

Jätkake elustamist

Vaheldumisi südamemassaaž ja kunstlik hingamine vahekorras 30 lööki ja 2 hingetõmmet. Elustamise saate peatada kolmel juhul:

1. Kohale tuli kiirabi.
2. Kannatanu hakkas hingama või ärkas üles.
3. Oled füüsiliselt kurnatud.

Võimalusel leia endale abimees ja vaheldumisi temaga, et väsimust vähendada.

Pöörake ohver külili

Kui inimene on teadvuseta, aga hingab, siis tuleb ta külili keerata, et ta keelega ei lämbuks ega oksendaks.

Kuidas teha laste kardiopulmonaalset elustamist

Kontrollige lastel elumärke samamoodi nagu täiskasvanutel. Kui laps on teadvuseta ja ei hinga, kutsuge kiirabi ja jätkake järgmise algoritmiga.

Tehke viis kunstlikku hingetõmmet. Laste puhul, kes näevad välja vanuses 1–14 aastat, toimige samamoodi nagu täiskasvanute puhul ja imikud peavad korraga katma nii nina kui ka suu suuga.

Seejärel kontrollige oma hingamist uuesti. Kui ei, siis alustage elustamist vahekorraga 15 lööki (sagedusega kaks sekundis) ja kaks kunstlikku hingetõmmet. Vajutage ühe kolmandiku rinna paksusest sügavusele. Kui laps on väike, tegutsege ühe käega, kui vanem - kahe käega.

Alla 1-aastastele imikutele tehakse pressimine sõrmedega. Selleks võtke lapsest kinni nii, et pöidlad oleksid rinnaku kohal. Leidke xiphoid protsess – see on koht, kus alumised ribid puutuvad kokku rinnakuga. Astuge selle servast 1–1,5 cm tagasi ja asetage pöidlad rinnaku kohale. Võite vajutada ka keskmise ja nimetissõrmega samas kohas.