Tervis 2024, Mai

Kas homöopaatia toimib

Kas homöopaatia toimib

Peagi pühitakse "Anaferon" apteekide riiulitelt maha. Otsustasime teile rääkida, miks homöopaatia on pettus, isegi kui olete üks neist õnnelikest, keda see aitas

Kuidas mitte raisata raha luti peale

Kuidas mitte raisata raha luti peale

Narkootikumide loetelu on loetelu ravimitest ja toidulisanditest, mille tõhususe kohta pole tõendeid. See aitab kohtumistel orienteeruda, mitte kulutada raha luttide peale ja mitte panna kahtlaseid eksperimente enda kehale

"Ja see aitab mind": miks nii paljud inimesed jätkuvalt homöopaatiasse usuvad

"Ja see aitab mind": miks nii paljud inimesed jätkuvalt homöopaatiasse usuvad

Eluhäkker palus Vladimir Bliznetsovil Skeptikute Ühingust selgitada pseudoteaduse populaarsust. Teadlased on tõestanud, et homöopaatia on ohutu. Venemaa peaprokuratuur kinnitas peaprokuratuurile: homöopaatia kasutamine ei ole vastuolus Vene Föderatsiooni seadusandlusega, et homöopaatiliste ravimite kasutamine on täiesti seaduslik.

7 asja, mida arst ei tohiks patsiendiga teha

7 asja, mida arst ei tohiks patsiendiga teha

Eluhäkker kirjeldab mitmeid tüüpolukordi, kus arsti käitumine ei riku mitte ainult arstieetikat, vaid ka patsiendi seadusega kaitstud õigusi

Kuidas istuda sülearvuti taga nii, et selg ei valutaks

Kuidas istuda sülearvuti taga nii, et selg ei valutaks

Sülearvuti kasutamine ei kahjusta teie tervist, piisab, kui meeles pidada mõnda lihtsat reeglit. Ärge jätke neid tähelepanuta, sest selja lihasvalu ei ole ainus võimalik tagajärg

Kust tulevad unehäired ja kuidas nendega toime tulla

Kust tulevad unehäired ja kuidas nendega toime tulla

Kuni pooled täiskasvanutest seisavad silmitsi suutmatusega piisavalt magada, sealhulgas varjatud magada. Eluhäkker räägib teile, kuidas konkreetne unehäire ära tunda

10 elundit, ilma milleta inimesed tegelikult hakkama saavad

10 elundit, ilma milleta inimesed tegelikult hakkama saavad

Inimkeha on hämmastav mehhanism, mis avaldab muljet oma vastupidavusega. Selgub, et saate elada ilma põrna, kilpnäärme ja isegi aju osata

9 müüti kofeiini kohta, mida teil on häbi uskuda

9 müüti kofeiini kohta, mida teil on häbi uskuda

Pärast selle artikli lugemist saate oma jooki kahetsuseta nautida. Seda artiklit ei saa mitte ainult lugeda, vaid ka kuulata. Kui see on teile mugavam, lülitage taskuhääling sisse. 1. Kofeiin tekitab sõltuvust Ütleme nii: see pole päris tõsi.

Rinnavähi tunnused, millega tuleb kiiresti mammoloogi juurde joosta

Rinnavähi tunnused, millega tuleb kiiresti mammoloogi juurde joosta

Rinnavähk on naiste seas kõige levinum vähidiagnoos, kuid seda võivad põdeda ka mehed. Ärge andke haigusele võimalust ja näpige seda eos

Miks kõhurasv ohustab teie tervist

Miks kõhurasv ohustab teie tervist

Tehke vahet nahaalusel ja vistseraalsel rasval ning viimane võib põhjustada tõsiseid haigusi. Kuidas ära tunda ohtliku rasva olemasolu ja sellest lahti saada – räägib Lifehacker

9 fakti rindade ja nibude kohta

9 fakti rindade ja nibude kohta

Artiklis räägime sellest, kuidas õigesti rindu puudutada, kas nibude stimulatsioonist tulenev orgasm on võimalik ja kuidas on evolutsioon meeste nibusid mõjutanud

10 fakti, mida kõik peaksid depressiooni kohta teadma

10 fakti, mida kõik peaksid depressiooni kohta teadma

Depressiooni ravi on lihtsam, kui õpite haiguse kohta võimalikult palju ja mõistate selle olemust. Kõige olulisemad andmed on meie artiklis

Meeleoluhormoon: miks me vajame serotoniini ja kust seda leida

Meeleoluhormoon: miks me vajame serotoniini ja kust seda leida

Serotoniin on meeleolu ja käitumise keemiline regulaator. Tänu temale naudime ja magame hästi, tunneme end suurepäraselt ja elame kauem

Miks magada täielikus pimeduses

Miks magada täielikus pimeduses

On head põhjused, miks riputada koju pimendavad kardinad, lülitada öösel tuled välja ja mitte lugeda enne magamaminekut tahvelarvutist. Täielikus pimeduses magamine hoiab sind noorena, vähendab vähiriski ja toetab immuunsüsteemi. Kaasaegsed magamistoad on täis valgust – monitori ja elektroonilise kella värelus, tänavavalgustus.

Kuidas tsirkadiaanrütmide tundmine aitab teil õiget unemustrit saada

Kuidas tsirkadiaanrütmide tundmine aitab teil õiget unemustrit saada

Neuroteadlane Russell Foster selgitas, mis on ööpäevarütmid, miks need viltu lähevad ja kuidas see on unega seotud. Lifehacker avaldab oma artikli tõlke

Millised toidud on head enne magamaminekut ja millised on halvad

Millised toidud on head enne magamaminekut ja millised on halvad

Eluhäkker mõistab, kuidas unetusega toime tulla lihtsate ja loomulike meetoditega. Tuleb välja, et vahel piisab vaid toitumise muutmisest

Kuidas leida õige määrdeaine maksimaalseks naudinguks

Kuidas leida õige määrdeaine maksimaalseks naudinguks

Õige libesti aitab vältida valulisi aistinguid, kogeda sekslelusid uuel viisil ja isegi pikendada intiimsust

5 viisi, kuidas hoida oma aju noorena ja tervena

5 viisi, kuidas hoida oma aju noorena ja tervena

Mida saate teha dementsuse ennetamiseks vanemas eas? Kuidas hoida oma aju heas vormis ja hoida meelt teravana? Vastused - meie artiklis

10 vastust küsimustele pisarate ja nutmise kohta

10 vastust küsimustele pisarate ja nutmise kohta

Lifehacker räägib, kas tasub pisaraid tagasi hoida, ja selgitab, miks me ei nuta ainult leinast, vaid ka rõõmust

"Ma olen nartsissist." Kuidas hoida frustratsiooni õitsemast

"Ma olen nartsissist." Kuidas hoida frustratsiooni õitsemast

Me mõistame, mis on nartsissism, kuidas see häire tekib ja kuidas see häirib mitte ainult teisi, vaid ka nartsissisti ennast

Kuidas hoolitseda vaimse tervise probleemidega lähedaste eest

Kuidas hoolitseda vaimse tervise probleemidega lähedaste eest

Lifehacker räägib, kuidas lähedasel psüühikahäiret ära tunda. Ja kuidas sellisel juhul hoolivust üles näidata ja mitte kahjustada

Kuidas nädalavahetusel suitsetamisest loobuda

Kuidas nädalavahetusel suitsetamisest loobuda

Eluhäkker on rohkem kui korra pakkunud erinevaid viise suitsetamisest loobumiseks ning täna tutvustab ta igapäevast rutiini neile, kes otsustasid halvast harjumusest loobuda

Kuidas valida talveks õigeid jooksujalatseid

Kuidas valida talveks õigeid jooksujalatseid

Talvejooksuks õige jooksujalatsi valimine on väga oluline nii mugavuse kui ka ohutuse seisukohalt. Selleks peate järgima mõnda reeglit

Millest räägivad kingad, mida kannad

Millest räägivad kingad, mida kannad

Vaadake kulunud saapaid või kingi hoolikalt. Vanad kingad räägivad sulle, millised jalaprobleemid sul on ja kuidas lahendust leida

Kas peaksite kofeiinist loobuma ja kuidas seda teha

Kas peaksite kofeiinist loobuma ja kuidas seda teha

Kui teil on probleeme meeleolu või une kvaliteediga, lõpetage kofeiini kasutamine. See otsus toob korraga kaasa mitu positiivset muutust

17 harjutust, mis aitavad leevendada kaela- ja õlavalu

17 harjutust, mis aitavad leevendada kaela- ja õlavalu

Neid kaela-, õla- ja rindkerevalu harjutusi saab teha vaid 8 minutiga. Eriti kasulik on kompleks kontoritöötajatele

Kui palju treenida, et süda oleks noor

Kui palju treenida, et süda oleks noor

Kardiovaskulaarsete haiguste, sealhulgas südameinfarkti ja insuldi risk suureneb koos vanusega. Sport aitab hoida teie südant tervena

Mis on osteoporoos ja kuidas ennetada tõsiseid luumurde vanemas eas

Mis on osteoporoos ja kuidas ennetada tõsiseid luumurde vanemas eas

Vanusega seotud muutused on vältimatud, kuid ennetavad meetmed aitavad luud kauem tugevana hoida. Lugege kõike osteoporoosi kohta Lifehackeri artiklist

11 HIV-müüti, mida te ei suuda 21. sajandil uskuda

11 HIV-müüti, mida te ei suuda 21. sajandil uskuda

Mõned pikaajalised müüdid HIV-i kohta on teie tervisele surmavad. Artiklis paljastame need, et saaksite inimese immuunpuudulikkuse viiruse kohta rohkem teada

Milliseid analüüse ja vaktsineerimisi on erinevatel eluperioodidel vaja

Milliseid analüüse ja vaktsineerimisi on erinevatel eluperioodidel vaja

Räägime teile, milliseid vaktsineerimisi on vaja 20-, 40-, 50- ja 60-aastaselt ning milliseid muid meetmeid võtta, et terviseprobleeme õigeaegselt ennetada

Mida valida kaalu langetamiseks: kardio-, intervalltreening või jõutreening

Mida valida kaalu langetamiseks: kardio-, intervalltreening või jõutreening

Kõrge intensiivsusega intervalltreening aitab teil hapnikuvõla kaudu rohkem kaloreid põletada. Kas see tähendab, et see on kaalu langetamiseks parem kui kardio?

Miks tuleb ravimtaimi ettevaatlikult ravida

Miks tuleb ravimtaimi ettevaatlikult ravida

Lifehacker selgitab, miks taimravi on nii populaarne, kuidas eristada toidulisandeid ravimitest ja mitte tekitada endale korvamatut kahju, parandades oma tervist

Millised ravimid võivad rikkuda teie päevitust ja samal ajal teie tervist

Millised ravimid võivad rikkuda teie päevitust ja samal ajal teie tervist

Mõned ravimid sisaldavad kemikaale, mis tungivad läbi epidermise ja võivad reageerida ultraviolettkiirtega

Mida kõik peavad AIDSi kohta teadma

Mida kõik peavad AIDSi kohta teadma

AIDS on omandatud immuunpuudulikkuse sündroom. See on ohtlik haigus, mida ei saa ravida. Me räägime teile, kuidas vältida haiguse ohvriks langemist

Kuidas vabaneda lihasvaludest ilma arsti abita

Kuidas vabaneda lihasvaludest ilma arsti abita

Siit saate teada, kuidas lihtsate harjutuste ja olemasolevate seadmete abil lihasvaludest lahti saada. Mõne minutiga saate pingeid leevendada ja keha lõdvestada

Tõde ja müüdid rohelise tee kohta

Tõde ja müüdid rohelise tee kohta

Rohelist teed on Hiina meditsiinis kasutatud sajandeid ja seda on kasutatud kõige ravimiseks alates peavalust kuni depressioonini. Kas sellel on tõesti raviomadusi?

Nootroopikumid: mis need on, kuidas need toimivad ja kas tasub juua

Nootroopikumid: mis need on, kuidas need toimivad ja kas tasub juua

Nootroopikud on võlupillid, nagu ulmeromaanidest pärit, mis muudavad inimese kohe geeniuseks. Või äkki mitte. Sellest aru saades

Terviseprobleemid, millest unetus võib märku anda

Terviseprobleemid, millest unetus võib märku anda

Paljud inimesed kipuvad unepuudusest kahe silma vahele jätma. Kehv uni ei kahjusta aga elukvaliteeti. Artiklis selgitatakse, kuidas tal võib olla seos tõsiste haigustega

Miks me ei lähe magama, isegi kui meil on vaja ja väga tahame

Miks me ei lähe magama, isegi kui meil on vaja ja väga tahame

Räägime põhjustest, mis ei lase sul end õigel ajal magama ajada, ning pakume välja ka neli lihtsat viisi nende ületamiseks

25 müüti traumade kohta, mis on huvitavad ainult teoreetiliselt

25 müüti traumade kohta, mis on huvitavad ainult teoreetiliselt

Miks ei saa ninast veritsedes pead tagasi visata, mis vahe on murrul ja lõhenemisel ning millist abi tuleks vigastuste korral kohe osutada