Tootlikkus 2024, Mai

Kuidas teada saada, et tegite head tööd ja lõpuks puhata

Kuidas teada saada, et tegite head tööd ja lõpuks puhata

Viis näpunäidet neile, kes tunnevad end pidevalt ebaproduktiivsena. Me räägime teile, kuidas mõista, et olete täna piisavalt teinud

Kuidas saavutada Postage Zen

Kuidas saavutada Postage Zen

Selle asemel, et püüda obsessiivselt postkasti tühjana hoida, suunake oma jõupingutused postizeni saavutamisele. Rahulikkus ja produktiivsus tulevad sellega kaasa

Lõdvestuge ja tehke tööst paus, et olla produktiivsem

Lõdvestuge ja tehke tööst paus, et olla produktiivsem

Katkestusteta töötamine mõjutab negatiivselt tootlikkust ja tulemusi. Tootlikkuse suurendamiseks tehke pause ja segage töölt tähelepanu

4 unerežiimi, mis võimaldavad teil magada piisavalt vaid mõne tunniga päevas

4 unerežiimi, mis võimaldavad teil magada piisavalt vaid mõne tunniga päevas

Kui teile tundub, et magamiseks kulutatud aega saab kulutada tulusamalt, proovige mõnda neist režiimidest praktikas. Sa ei pea kaua magama. Arvatakse, et hea puhkuse jaoks on meil vaja 6-8 tundi und päevas. Pärast seda, täis energiat, saame alustada uut päeva, mis kestab keskmiselt 16-18 tundi.

Kuidas toime tulla otsustusväsimusega

Kuidas toime tulla otsustusväsimusega

Ecwidi tootejuht Matvey Kuritsyn rääkis, kuidas muuta otsuste tegemine vähem keeruliseks ja tüütuks

5 viisi, kuidas tööärevusega toime tulla

5 viisi, kuidas tööärevusega toime tulla

Tööärevusega toimetulemiseks suunake emotsioonid produktiivsetesse kanalitesse, jälgige meeleolumuutusi ja mäletage saavutusi

Mis on infomüra ja kuidas sellega toime tulla

Mis on infomüra ja kuidas sellega toime tulla

Infomüra on meie aja nuhtlus ja me peame end selle eest kaitsma. Millised on selle peamised allikad ja kuidas neid neutraliseerida? Uurige meie artiklist

Kuidas peatada segajad ja hakata oma aega õigesti juhtima

Kuidas peatada segajad ja hakata oma aega õigesti juhtima

Oma aja nõuetekohane juhtimine aitab teil lõpetada selle raiskamise ja olla tähelepanelik teie ümber toimuvale

Review of Notion – kõik-ühes tootlikkuse tööriist tööks ja eluks

Review of Notion – kõik-ühes tootlikkuse tööriist tööks ja eluks

Notion võib hõlpsasti asendada Google Docsi, Evernote'i, Trello ja tosin muud programmi. Olles omandanud teenuse võimalused, ei taha te tõenäoliselt sellest loobuda

15 käepärast tööriista kaugrühmatööks

15 käepärast tööriista kaugrühmatööks

Kasulikud tööriistad neile, kes soovivad mõista, kuidas teha kaugtööd ilma tõhusust kaotamata. Lihtsustage suhtlust, failiedastust ja protsesside juhtimist

Kas sa oled piisavalt ratsionaalne

Kas sa oled piisavalt ratsionaalne

Ratsionaalsus aitab meil läheneda probleemide lahendamisele külma peaga ja leida väljapääsu segastest olukordadest, mida elu meile perioodiliselt ette paiskab

Kuidas kasutada mängulisust elus suurte eesmärkide saavutamiseks

Kuidas kasutada mängulisust elus suurte eesmärkide saavutamiseks

Sinu elu ei pea olema igav ja üksluine. Gamification aitab teil pidevalt areneda ja suuri plaane ellu viia

Tootlikkuse süütundega toimetulek

Tootlikkuse süütundega toimetulek

Tõeline tootlikkuse langus või mõte, et sa kuidagi ei suuda kõigega sammu pidada, võib tekitada süütunde. Uurige meie artiklist, miks see on hävitav ja mida kirjeldatud juhul teha

Kuidas mitte surra, kui kolleegid lähevad puhkusele ja nihutavad ülesanded teile

Kuidas mitte surra, kui kolleegid lähevad puhkusele ja nihutavad ülesanded teile

Kust võtta ressursse, kui kolleeg päevitab ja tema töö teete teie. Oma kogemusi jagab selle kursuse autor, kuidas teha pikki projekte ja mitte kaotada südant

17 reeglit, mis aitavad teil prügist vabaneda ja oma elu korraldada

17 reeglit, mis aitavad teil prügist vabaneda ja oma elu korraldada

Räägime teile, kuidas vabaneda rämpsust korteris, arvutis, e-kirjas ja asjad korda seada, seades endale paar lihtsasti järgitavat reeglit

Alustamine: uus uurimustöö edasilükkamise mehaanika kohta

Alustamine: uus uurimustöö edasilükkamise mehaanika kohta

Teadlased Lewis ja Oiserman viisid läbi uuringu, avastades uue viisi edasilükkamise vastu võitlemiseks. Selliseid meetodeid on juba kümneid, kuid uuringu tulemused annavad uut infot laiskuse probleemist ja soovist kõike hilisemaks lükata. Viimastel aastatel on sõnast "

Kuidas lõpetada edasilükkamist: 18 uut viisi

Kuidas lõpetada edasilükkamist: 18 uut viisi

Kas lükkad olulisi ja kiireloomulisi asju pidevalt edasi ja siis kahetsed? Näitame teile, kuidas viivitamist lõpetada. 18 meetodit - selles artiklis

Kasutage tootlikkuse suurendamiseks stressi

Kasutage tootlikkuse suurendamiseks stressi

Ärevus ja ärevus võivad teie kasuks töötada: muutuda energiaks, elevuseks ja tähelepanelikkuseks. Nüüd ütleme teile, kuidas seda teha

Mis on kurnatuse lehter ja kuidas sellest välja tulla

Mis on kurnatuse lehter ja kuidas sellest välja tulla

Kui te pole piisavalt tugev isegi kõige lihtsamate asjade jaoks, võite jääda kurnatuslehtri lõksu. Me mõtleme välja, mis see on ja kuidas sellest lahti saada

Kuidas maandada stressi, kui töö põleb ja oled väsinud

Kuidas maandada stressi, kui töö põleb ja oled väsinud

Enesevaatlus, lähedastega suhtlemine, jõudeoleku aeg ja mõned nipid võivad aidata üle saada tööblokeeringust tingitud stressist

5 tõestatud viisi energia ja jõudluse suurendamiseks

5 tõestatud viisi energia ja jõudluse suurendamiseks

Hingamistehnikad, adaptogeensed ürdid, massaaž, õige uni ja muud Lifehackeri näpunäited aitavad jõudlust tõsta

10 tuttavat asja, mida saate kiiremini teha

10 tuttavat asja, mida saate kiiremini teha

Aeg on raha. Seetõttu saab seda säästa, seadistades võrguteenuseid, automaatseid makseid ning optimeerides ostlemist ja kulinaariauuringuid

6 head põhjust perfektsionismist loobumiseks

6 head põhjust perfektsionismist loobumiseks

Tal Ben-Shahar on perfektsionismi uurinud 20 aastat. Ta leidis, et seda on kahte tüüpi – positiivne ja negatiivne. Ja esimesel on palju rohkem eeliseid

10 asja, mida teha enne magamaminekut

10 asja, mida teha enne magamaminekut

Siin on 10 asja, mida enne magamaminekut teha

6 põhjust ärgata enne päikesetõusu

6 põhjust ärgata enne päikesetõusu

Kindlasti naudid vara ärkamist, eriti kui saad vabalt oma tööpäeva ise korraldada

6 müüti, mis takistavad meil eesmärke seadmast ja neid saavutamast

6 müüti, mis takistavad meil eesmärke seadmast ja neid saavutamast

Eesmärgid tuleb kirja panna, parem on need paika panna 31. detsembril ja muuta ei saa. Eluhäkker lükkab ümber need ja teised müüdid, mis takistavad teil edasi liikuda

7 ülesannete nimekirja viga, mis takistavad teie tootlikkust

7 ülesannete nimekirja viga, mis takistavad teie tootlikkust

Ülesannete nimekirja koostamine pole nii lihtne, kui tundub. Eksperdid soovitavad neid tegevusi vältida, et olla võimalikult produktiivne

Kuidas pidada ülesannete nimekirja ja mitte lasta end segada jamadest

Kuidas pidada ülesannete nimekirja ja mitte lasta end segada jamadest

Tootlik olla pole lihtne. Kui aga koostad oskuslikult ülesannete nimekirja, aitad end mitte segada, saad enamiku planeeritud ülesannetest täita

Kuidas saavutada rohkem 5 korda väiksema energiaga

Kuidas saavutada rohkem 5 korda väiksema energiaga

Pareto seadus ütleb, et 20% pingutusest annab 80% tulemustest. Kui järele mõelda, siis ilmselt märkad, et reegel töötab ka sinu elus

6 märki tõeliselt tõhusast töötajast

6 märki tõeliselt tõhusast töötajast

Töö efektiivsus ei sõltu töötundide arvust. Ettevõtja Maxim Jurin selgitab, miks ületöötamine pole ideaalse töötaja tunnus

Kuidas saada üliproduktiivseks ja mitte hulluks minna

Kuidas saada üliproduktiivseks ja mitte hulluks minna

Produktiivne töö on teie võime järgida õiget rutiini. On lihtsad näpunäited, mis aitavad teil rohkem teha

20 näpunäidet, kuidas teha nädalas kaks korda rohkem ülesandeid

20 näpunäidet, kuidas teha nädalas kaks korda rohkem ülesandeid

Kui tunnete, et teie tootlikkus on langenud või jätnud alati palju soovida, lugege kiiresti meie nõuandeid. Saate teha kaks korda rohkem

Parim nõuanne neile, kes tahavad kõigega kursis olla

Parim nõuanne neile, kes tahavad kõigega kursis olla

See mõte, kuidas kõigega kursis olla ja oma aega targalt juhtida, võib teie päeva muuta. Lihtne, kui geniaalne kõik on

Kuidas 5 minutiga viivitusest üle saada

Kuidas 5 minutiga viivitusest üle saada

See lihtne reegel ütleb teile, kuidas viivitamisest jagu saada, ja aitab juhtudel, kui te ei tunne mingit ülesannet üldse

Kuidas lõpetada kannatusi lähenevate tähtaegade pärast

Kuidas lõpetada kannatusi lähenevate tähtaegade pärast

Kui tähtaeg põleb ja kardad, et ei saa ülesandega õigeks ajaks valmis, lühenda tähtaega. Paradoksaalselt võib see toimida

Kuidas kalendriga palju tõhusamalt töötada

Kuidas kalendriga palju tõhusamalt töötada

Kas olete kindel, et ülesannete nimekiri on parim viis asjade tegemiseks? Usume, et kalender on parim ja me räägime teile, kuidas selle abil tõhusamalt töötada

8 näpunäidet, mis aitavad teil tõhusalt läbirääkimisi pidada

8 näpunäidet, mis aitavad teil tõhusalt läbirääkimisi pidada

Läbirääkimisoskus säästab teie raha, aitab teil mõjutada teisi ja saada soovitud kiiremini. Me räägime teile, kuidas õigesti ja tõhusalt läbi rääkida

10-minutiline meetod: väikesed sammud suuremate saavutusteni

10-minutiline meetod: väikesed sammud suuremate saavutusteni

Kümme minutit. Ainult 600 sekundit. Tööpäev kestab 8-9 tundi ehk 480-540 minutit. Selle näitajaga võrreldes tundub 10 minutit nagu piisk meres. Kuid neid samu 10 minutit ei saa alahinnata. Kui kasutate neid õigesti, saate lahendada palju probleeme, mida pidasite liiga raskeks või võimatuks.

Viivitamise tegelik põhjus ja kindel viis edasilükkamise lõpetamiseks

Viivitamise tegelik põhjus ja kindel viis edasilükkamise lõpetamiseks

Mis on venitamise põhjus ja kuidas sellest kohutavast harjumusest lahti saada? Proovime selgitada teaduse, koomiksite ja Simpsonite abil

Miks me tähtaegu eirame ja kuidas seda peatada?

Miks me tähtaegu eirame ja kuidas seda peatada?

See on haruldane inimene, kellel pole elus kordagi tähtaega mööda läinud. Kui teid kurvastab asjaolu, et teil pole aega oma tööd õigeaegselt esitada, lugege see artikkel kiiresti läbi